جدول تناول الحليب للرضع في الفترة الأولى
- بعد الأيام القليلة الأولى من الولادة، سيحصل المولود الذي يتغذى على اللبن الصناعي من 2 إلى 3 زجاجات (60-90 مل) من الحليب الاصطناعي لكل رضعة وسيحصل على هذه الرضعة كل ثلاث إلى أربع ساعات في المتوسط خلال الأسابيع القليلة الأولى.
- خلال الأسابيع القليلة الأولى: إذا كان طفلك ينام أكثر من أربع إلى خمس ساعات وبدأ يفقد رضعته، فيجب إيقاظه وإعطائه زجاجة.
- بحلول نهاية الشهر الأول: سيكون طفلك قد وصل إلى 4 زجاجات على الأقل (120 مل) لكل رضعة، مع جدول تغذية يمكن التنبؤ به كل أربع ساعات تقريبًا.
- في عمر ستة أشهر: سيستهلك الطفل 6 إلى 8 زجاجات (180-240 مل) في كل أربع أو خمس وجبات خلال أربع وعشرين ساعة.
- ولكن في المتوسط ، يجب أن يتناول طفلك حوالي زجاجتين (75 مل) من الحليب الاصطناعي يوميًا لكل 1 رطل (453 جم) من وزن الجسم.
- لكن من المحتمل أن يخصص مدخوله من يوم لآخر لتلبية احتياجاته الخاصة، لذلك بدلاً من العمل تلقائيًا ومحاولة معرفة ما إذا كان يريد ذلك أم لا.
- إذا شعر بالتعب أو تشتت انتباهه بسهولة أثناء الرضاعة، فقد يكون قد انتهى.
- إذا جفف الزجاجة وظل يضرب شفتيه، فقد يظل جائعًا.
- ومع ذلك، هناك معدلات متوسطة، حيث يشعر معظم الأطفال بالرضا عن 3 إلى 4 زجاجات (90-120 مل) لكل رضعة خلال الشهر الأول.
متى يجب تغذية الرضع؟
- في البداية، من الأفضل إطعام مولودك الجديد عند الطلب، أو عندما يبكي لأنه جائع، أو بمرور الوقت، سيبدأ في إنشاء جدول منتظم إلى حد ما خاص به. .
- وأهم شيء يجب تذكره، سواء كنت ترضعين أم لا ترضعين، هو أن احتياجات تغذية طفلك فريدة، ومختلفة عن الأطفال الآخرين، حيث لا يوجد كتاب أو موقع على شبكة الإنترنت يمكن أن يخبرك بدقة عن مقدار حاجته أو عدد المرات التي يحتاجها. تطعم. الرضاعة، أو بالضبط كيفية التعامل معها أثناء الرضاعة الطبيعية، سوف تكتشف هذه الأشياء بنفسك عندما تتعرف أنت وطفلك على بعضكما البعض.
كمية حليب الثدي التي يحتاجها الرضيع كل يوم
- في اليوم الأول أو الثاني بعد الولادة، لن يحصل طفلك على الكثير من حليب الثدي لأنك تنتجين كمية قليلة فقط من الحليب، ومع ذلك، فإن أي كمية من الحليب يمكنك ضخها وإعطائها لطفلك مفيدة.
- بين اليوم الثاني والسادس، يزداد إنتاج الحليب.
- من المرجح أن يأخذ المولود الجديد حوالي 2 إلى 3 أونصات كل 3 ساعات (14 إلى 28 أوقية في اليوم).
- من عمر شهر إلى ستة أشهر، سيأخذ طفلك ما متوسطه 3 إلى 3 1/2 أونصات كل ثلاث ساعات (25 أوقية إلى 26 أوقية من حليب الثدي يوميًا).
علامات الجوع والامتلاء
سواء كنت تستخدم الحليب الصناعي أو الرضاعة الطبيعية، أو بعض الطرق الخاصة لإطعام الطفل، بعد أن تعرف الجدول الزمني لكمية الحليب للرضع، يجب أن تعرف وتستمع إلى علامات الجوع والامتلاء للطفل قبل البدء في المحاولة لإطعامه، في حين أن كل طفل فريد من نوعه، فهذه بعض إشارات الجوع الشائعة التي يجب الانتباه إليها:
- البكاء أو الجلبة.
- فتح فمه عند لمس ذقنه أو شفتيه.
- شفاه تمتص أو تصدر أصواتًا صغيرة في فمه.
- مص الأصابع أو وضع قبضة في الفم.
تشمل علامات الامتلاء ما يلي:
- لصرف الانتباه عن الثدي.
- التباطؤ أو النوم.
- ابصق الزجاجة أو الثدي.
- توقفي عن الرضاعة الطبيعية أو خذي بعض المصات قبل التوقف.
كيف تحسب احتياجات الطفل
بالإضافة إلى البحث عن الإشارات، يمكنك استخدام صيغ مختلفة لتقدير جدول كمية الحليب للرضع والكمية المناسبة لإطعام طفلك ويمكن حسابها بالوزن:
- يمكن استخدام هذه الصيغة بغض النظر عن نوع حليب الأطفال الذي تستخدمه (حليب البقر، حليب الصويا، إلخ).
- وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP)، يجب أن يستهلك الطفل، في المتوسط ، حوالي 2.5 أوقية من التركيبة يوميًا لكل رطل من وزن الجسم.
- يشعر معظم الأطفال بالرضا عن تناول 3 إلى 4 أونصات لكل رضعة في الشهر الأول.
- ستبدأ في الصقور بمعدل 1 أونصة شهريًا، ثابتًا عند حوالي 7 إلى 8 أونصات لكل رضعة.
- على سبيل المثال، من المحتمل أن يحتاج الطفل الذي يبلغ وزنه 12 رطلاً إلى 30 أونصة في فترة 24 ساعة، لتحديد عدد الأوقية لكل زجاجة. اقسم الأوقات المطلوبة في فترة 24 ساعة على عدد الرضعات التي سيحصل عليها طفلك خلال تلك الفترة. بوزن 12 رطلاً، تحتاج إلى 30 أونصة يوميًا وتستهلك 6 زجاجات في فترة 24 ساعة، لذلك يجب أن تكون كل زجاجة حوالي 5 أونصات.
طرق تخزين حليب الثدي
- إذا كانت الأم ترغب في جمع حليب الثدي وتجميده لإطعام الطفل من الزجاجة، فمن الأفضل تخزين الحليب في حصص 2 إلى 4 أونصات، وهذا صحيح بشكل خاص عندما يكون طفلك أصغر سنًا ولا يأخذ كمية كبيرة كميات مع كل علف.
- يحظر تخزين حليب الثدي بكميات كبيرة، حيث أنه من السهل تسخين 2 أوقية إضافية إذا كنت في حاجة إليها، ولكن إذا قمت بإذابة وتسخين وعاء يحتوي على 6 أونصات من حليب الثدي وكان طفلك يأخذ 4 أونصات فقط، فسوف تحتاجين إلى ذلك. يجب التخلص من المبلغ الإضافي.
- بمجرد أن يكبر طفلك ويأخذ المزيد مع كل وجبة، وفي ذلك الوقت يتم تغيير حليب الأطفال، يمكنك تخزين كميات أكبر في كل وعاء.
ملاحظات على جدول حليب الأطفال
تختلف كمية الحليب للمواليد من 8 إلى 12 شهرًا في اليوم، لأن هذه الفترة هي أهم وقت لتنظيم إنتاج الحليب لتلبية احتياجات الطفل، ولكن هناك بعض الملاحظات، منها:
- يجب ألا تقل مدة الرضاعة عن 10 إلى 20 دقيقة ثم تقليصها بعد الأسبوع الأول حتى تصل إلى 10 مرات في اليوم، ولكن عندما يكبر الطفل يشعر بالشبع يترك الثدي وحده.
- بعد إدخال الأطعمة العادية، سيتم تقليل عدد الأطفال الذين يرضعون من الثدي ثلاث مرات واستبدالهم بأطعمة أخرى.
- يمكن للأم، عندما يبلغ الطفل من العمر عامًا واحدًا، أن يدخل في حليب الطفل ويقلل من كمية حليب الثدي كمقدمة لسحب الطفل من الرضاعة الطبيعية.
- عندما يعتاد الطفل على شرب الحليب، يمكن تقليل الرضاعة الطبيعية إلى ثديين فقط كل يوم حتى الفطام.
في النهاية وبعد معرفة جدول كمية الحليب للرضع وكيفية معرفة ان الطفل قد وصل الى مراحل الشبع وكيفية اطعامه في اليوم فقد ذكرنا الكثير من المعلومات في هذا المقال حتى نتمكن من تغطيتها كل ما يتعلق بغذاء الطفل في مرحلة الرضاعة