لماذا يجب أن نكون حريصين على تنظيف البشرة؟
هناك بعض النقاط المهمة التي يجب أن نتعرف عليها من أجل معرفة أهمية تنظيف البشرة بشكل دائم، وتأثيرها الإيجابي على البشرة فيما بعد، ومن تلك الأمور ما يلي:
- يساعد تنظيف البشرة على إزالة الأوساخ من خلايا الجلد، ويجعلها تبدو منتعشة ومشرقة طوال الوقت، خالية من أي آثار مزعجة لحب الشباب.
- يساعد تنظيف البشرة على دعم الدورة الدموية لبشرة الوجه، مما يجعلها مشرقة ومليئة بالعناصر الغذائية الضرورية لصحتها وحيويتها.
- وله دور بارز وفعال في تنقية البشرة من حب الشباب المزعج، بالإضافة إلى تخليصها من العديد من المشاكل التي تسبب الذبول والإرهاق.
- يساعد تنظيف البشرة على إزالة آثار الاسمرار نتيجة التعرض لأشعة الشمس الضارة والحارقة.
- يساعد على تخليص البشرة من التراكمات الدهنية والعرق والأوساخ والغبار المرتبط بخلاياها.
- يعد تجديد خلايا الوجه وإزالة الجلد الميت من أكثر نتائج تنظيف البشرة مثالية وإيجابية.
أهم وأبرز خطوات تنظيف البشرة من الأوساخ
هناك العديد من الخطوات المهمة المستخدمة في تنظيف بشرة الوجه من الأوساخ والغبار، ومن أهم وأبرز هذه الخطوات ما يلي:
1- الغسل الجيد للجلد
- في هذه الطريقة، يتم ترطيب بشرة الوجه جيدًا عن طريق غمرها في الماء.
- يوضع عليها غسول للبشرة وتفرك خلايا الجلد برفق.
- اغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
- جففها بمنشفة نظيفة مصنوعة من القطن الناعم.
أهميته:
تساعد هذه الطريقة في إزالة الأوساخ والغبار من الجلد.
2- تقشير الجلد
- بلل البشرة قليلاً بالماء.
- يوضع المقشر على بشرة الوجه، بينما يقوم بتدليك وفرك خلايا الوجه بحركة دائرية لمدة لا تقل عن خمس دقائق متواصلة.
- اغسل الجلد بالماء الفاتر.
- جفف بشرة الوجه بمنشفة قطنية نظيفة وناعمة.
أهميته:
- يساعد التقشير على التخلص من الخلايا الميتة التي تتراكم على بشرة الوجه بمرور الوقت.
- يساهم في تفتيح مسام الجلد التي تغلقها الأوساخ المتراكمة.
3- التبخير
- ضع وعاء من الماء النظيف على الموقد واستمر في الغليان.
- تتعرض بشرة الوجه لبخار الماء المنبعث منها مع الحرص على عدم الاقتراب من النار.
- غطي الرأس بمنشفة واتركيه لمدة خمس دقائق متواصلة على الأقل من التعرض لبخار الماء.
- يتم إزالة الجلد من البثور والرؤوس السوداء باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.
- يتم شطف الجلد بالماء البارد من أجل إغلاق المسام جيداً وشد جلد الوجه، ويمكن استخدام الماء المثلج للحصول على نتيجة أفضل.
- يجفف وجهك بمنشفة نظيفة مصنوعة من القطن الناعم.
4- مرحلة الحبر
يساهم التونر في عملية ترطيب البشرة وضبط مستوى القلوية والحموضة فيها، ويجعلها منتعشة ومنتعشة، وتشعّ بإشراق دائم.
5- مرحلة الترطيب
يعتبر الترطيب من أهم الخطوات المتبعة في عملية ترطيب البشرة، حيث أن له دور بارز وفعال في تنعيم البشرة وإرخائها، وجعلها صحية ونضرة طوال الوقت، ولكن من الأفضل دائمًا التوقيع على الاختيار الأنسب لجودة الكريم المستخدم في عملية الترطيب، والطريقة هي كالتالي:
- ضعي كمية مناسبة من كريم الترطيب على بشرة الوجه.
- قم بتدليك الجلد بلطف حتى يمتص الجلد الكريم بالكامل.
كيفية وضع الأقنعة على بشرة الوجه
تستخدم الكثير من الماسكات لتنعيم وترطيب بشرة الوجه بشكل جيد، ولكن يجب الحرص الشديد على اختيار الماسكات التي تتناسب مع نوع بشرة الوجه وذلك لتجنب المشاكل والالتهابات، ومن خلال ما يلي سنتعرف على كيفية تطبيقها هذه الأقنعة:
- ضعي قناعًا على الجلد واتركيه بشكل عام لمدة نصف ساعة على الأقل، أو حتى يجف تمامًا.
- توضع دوائر قطنية ناعمة على العينين للاسترخاء الكامل والاسترخاء.
- ثم يتم غسل بشرة الوجه بالماء البارد.
- جفف الوجه بمنشفة قطنية نظيفة.
مجموعة من الوصفات لتنظيف البشرة من الأوساخ
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم في تنظيف وتنقية بشرة الوجه من الأوساخ والغبار الملتصق بخلاياها مما يسبب لها الكثير من المشاكل، ومن أهم وأبرز هذه الوصفات ما يلي:
1- وصفة زيت جوز الهند
مكونات:
- كمية زيت جوز الهند.
طريقة:
- ضع الزيت على الجلد، وافركه ودلكه لمدة نصف ساعة على الأقل بشكل متواصل.
- توضع منشفة دافئة على الجلد لتعمل على تفتيح مسام الجلد المغلقة وتترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة.
- امسح أي زيت متبقي على الجلد بمنشفة نظيفة وناعمة.
- الجدير بالذكر أن هذه الوصفة غير مناسبة للوجه الذي يعاني من وجود حب الشباب.
ميزات الوصفة:
- يتمتع زيت جوز الهند بخصائص هائلة للتخلص من الفطريات والبكتيريا والقضاء عليها.
- ينظف البشرة وينقيها من الزيوت والأوساخ المتراكمة.
- زيت جوز الهند هو مرطب قوي للبشرة.
- يساهم بشكل كبير في علاج التهابات الجلد.
2- وصفة خل التفاح
مكونات:
- كمية مناسبة من خل التفاح.
- ضاعف كمية الماء.
طريقة:
- اخلطي خل التفاح مع الماء.
- يتم غسل الجلد جيدًا.
- ضع الخليط على الجلد.
- اتركه حتى يجف تمامًا.
- ضعي أي كريم ترطيب مناسب لنوع بشرتك.
ميزات الوصفة:
- خل التفاح من المواد التي تساعد في الحفاظ على توازن حموضة وقلوية البشرة.
- يحمي بشرة الوجه من الجفاف.
- يساهم في تفتيح المسام ومعها من الانغلاق.
أبرز المفاهيم الخاطئة في تنظيف البشرة من الأوساخ
هناك العديد من الأخطاء الشائعة عند كثير من الناس عند تنظيف بشرة الوجه من الأوساخ، ومن أهم وأبرز هذه الممارسات الخاطئة ما يلي:
- تجاهل غسل الجلد قبل النوم بشكل يومي.
- تجاهل غسل وجهك عندما تستيقظ في الصباح.
- اللجوء إلى استخدام الماء الساخن لغسل البشرة مما يعرضها لخطر الجفاف.
- استخدم منظفات الوجه من المكياج.
- فقط تخلصي من آثار المكياج بالمناديل المبللة فقط.
- استخدمي لوشن للبشرة لا يتناسب مع نوع البشرة.
- استخدم الصابون العادي لتنظيف البشرة من الأوساخ.
- كرر استخدام المناشف أكثر من مرة.
- تجفيف بشرة الوجه بمنشفة خاصة لبشرة الجسم مما يساهم في نقل الفطريات والبكتيريا إلى الجلد.
- فرك بشرة الوجه أثناء عملية التقشير لمدة طويلة تزيد عن نصف ساعة مما يعرضها لخطر العدوى.
- تريندات عدد مرات غسل الوجه باليوم.
- إهمال عملية الترطيب بشكل دائم يعرضها لخطر الجفاف.
- الاستخدام الخاطئ للتونر، حيث أن التونر متعدد الأنواع، ويجب الالتزام بأي منها يناسب نوع البشرة.
بهذا نكون قد انتهينا من مناقشة وتوضيح عدد من الوصفات لتنظيف البشرة من الأوساخ، كما أوضحنا لكم طريقة عمل عدد من الأقنعة لتنظيف وتقشير البشرة وكيفية استخدامها، ونتمنى بأننا نجحنا في ذكر كل ما تحتاجه سيدتي في هذا المقال وشكراً جزيلاً.