أعراض فرط النشاط
تبدأ أعراض فرط النشاط بالظهور في سن مبكرة، لكنها تظهر بوضوح في سن السادسة، ومن بين هذه الأعراض ما يلي.
- صعوبات التعلم.
- اضطرابات معينة مثل التوتر والاكتئاب.
- مشاكل النوم والأرق.
- مشاكل في الرؤية والرؤية.
- ضعف السمع.
- كثرة الحركة.
- فقدان القدرة على التركيز لفترات طويلة.
- سلوك مندفع.
- التأخر الأكاديمي.
- عدم القدرة على التفاعل مع الآخرين.
أنواع فرط النشاط
- فرط الحركة والاندفاع.
- إلهاء.
- فرط النشاط والإلهاء.
ما هي أسباب فرط النشاط؟
لم يتوصل العلماء والباحثون إلى سبب واضح لفرط النشاط، لكن العلماء توصلوا إلى وجود تاريخ من فرط النشاط في الأسرة، ومن بين أسباب فرط النشاط أيضًا ما يلي.
- الولادة المبكرة.
- نقص وزن الطفل أقل من الطبيعي.
- تناولت الأم الكحول أثناء الحمل.
- التدخين أثناء الحمل.
- الأطفال المصابون بالصرع.
أعراض فرط النشاط في الطفولة والمراهقة
- عدم القدرة على التركيز والتشتت أثناء الدراسة.
- نسيان الكثير وفقدان الأشياء.
- عدم القدرة على إنجاز مهامهم.
- عدم القدرة على أداء الواجب المنزلي.
- كثرة الحركة.
- تصرف بدون تفكير.
- قلق.
- عناد.
- صعوبات في القراءة والكتابة.
- عدم تحمل الضوضاء.
- العنف والسرقة.
- إيذاء الآخرين والحيوانات.
- تكسير الأشياء.
فرط الحركة عند الرضع
من الصعب تحديد وتشخيص أعراض فرط النشاط عند الطفل الرضيع، ولكن عندما تلاحظ الكثير من البكاء من طفل مع علمه بتاريخ عائلي من المرض، يجب على الأم الذهاب إلى الطبيب المختص، والخبراء في تربية الأطفال لديهم وأكدت أن حركة الرضيع لها دلالات عديدة ومختلفة، حيث يستخدم الرضيع إشارات وحركات للتواصل مع من حوله، فكل حركة تمر، ويجب على الوالدين محاولة فهمها.
أعراض فرط النشاط عند البالغين
لم يتم تحديد أعراض فرط النشاط بشكل دقيق وواضح عند البالغين بسبب نقص الأبحاث حول فرط النشاط في هذا العمر لأن فرط النشاط يبدأ في الطفولة وليس في مرحلة البلوغ حيث أنه من المعروف أن أعراض فرط النشاط تستمر من الطفولة حتى البلوغ حتى لو كانوا لا يتم علاجها مما يؤدي إلى حدوث العديد من المضاعفات ومن هذه الأعراض الآتية.
- سرعه.
- عدم القدرة على التركيز على التفاصيل.
- عدم إتمام المهام وبدء مهام جديدة.
- قلة إدارة الوقت.
- عدم الشعور بالراحة في التعامل مع الآخرين.
- تقلب المزاج.
- شخصية ضعيفة.
- وعدم القدرة على التكيف مع المحيطين.
- انفصام فى الشخصية.
- اضطراب الوسواس القهري.
ومع ظهور هذه الأعراض لا بد من التوجه للطبيب المختص للعلاج لتعديل السلوك.
الأسئلة التي يجب أن يجيب عليها الأهل عند الطبيب المختص
- متى لاحظ طفلك هذه الأعراض لأول مرة؟
- ما هي أعراض طفلك؟
- ما هي الأعراض التي تظهر على الطفل في المدرسة.
- هل هناك مشكلة بين الوالدين؟
- هل يؤثر فرط الحركة على إلهاء الطفل وقلة التركيز؟
- هل توجد مشاكل عائلية مثل الطلاق؟
- هل هناك مشاكل صحية يعاني منها الطفل؟
يجب ملاحظة هذه الأعراض على الطفل لمدة ستة أشهر يبدأ بعدها الطبيب بعمل تقرير يومي ومتابعة الطفل مع تحديد مواعيد مقابلات مع الطبيب لإجراء جلسات تحسين السلوك.
كيف تتعامل مع طفل لديه الكثير من الحركة
هناك العديد من الطرق التي تستخدم في علاج وتنظيم أداء الطفل لعلاج فرط النشاط، ونذكر ما يلي.
- اختيار ما يناسب حالة الطفل من أدوات وألعاب وأساليب تعليمية.
- اختر بيئة هادئة يعيش فيها الطفل بعيدًا عن مصادر الإلهاء مثل الألوان أو الرسومات أو الألعاب.
- اختيار صديق من المدرسة للطفل لمساعدته في أداء واجباته المدرسية.
- تحديد مهام الطالب من خلال وضع جدول الواجب المنزلي ووقت اللعب والتأكد من تذكير الطفل بها
- أيضًا، يجب تنظيم الوقت وتذكره لأن الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يشعر دائمًا أن الوقت ينفد بسرعة كبيرة.
- منح الطفل قسطًا كافيًا من الراحة أثناء قيامه بمهامه المدرسية.
- احرص على ترتيب أغراض الطفل بحيث يمكن الحصول عليها بسهولة.
- تنوع الأساليب التربوية المتبعة حسب عمر الطفل.
- الدعم النفسي للطفل وتجنب التجارب السلبية وعدم إحباط الطفل.
- تقديم جوائز للطفل، وتعزيز نفسي وتشجيع.
- دعه يخرج ويلعب ألعابه المفضلة.
طرق علاج فرط النشاط ونقص الانتباه
- هناك عدة طرق فعالة لعلاج فرط النشاط، وتشمل ما يلي.
العلاج السلوكي
- استخدام طرق مختلفة لتعديل السلوك وتحسين الأداء الحركي للطفل من خلال ما يلي.
التنظيم الذاتي
- يحدث هذا من خلال مراقبة الطفل ومراقبته وتعليمه ضبط نفسه في أي وقت ينتبه فيه إلى أفعاله ومكافأته على سلوكه الجيد.
- حفز الطفل على الاستمرار في القيام بأي موقف إيجابي.
التعزيز الرمزي
- رسم لوحة على الحائط برموز محددة موضوعة في صناديق السبورة ونجمة لكل سلوك سليم يتخذه الطفل.
- مع تجميع الطفل المكون من عشرة نجوم، يجب تلبية طلب الطفل بدوره، وقد أثبتت هذه الطريقة فعاليتها في علاج فرط النشاط.
يستريح
- منح الطفل جزءًا من الاسترخاء بالتخيل أو استخدام التدليك لتهدئة الأطفال.
التعاقد السلوكي
- إبرام عقد مكتوب بين والدي الطفل والمعلم يكافئ الطفل على قيامه بواجباته بشكل إيجابي.
استجابة
- من الضروري شرح السلوك الإيجابي للطفل ونتائج هذا السلوك من خلال تسجيل فيديو لما يفعله الطفل، وذلك لمعرفة ما يفعله الطفل من زاوية أخرى، وفهم سلوكه ومحاولة السيطرة عليه.
العلاج النفسي
- العلاج النفسي مفيد جدًا في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ويساعد الطفل على حل المشكلات الاجتماعية التي يواجهها بمفرده.
العلاج الغذائي
- يجب اختيار نمط الغذاء المناسب للطفل، وتجنب الأطعمة المشبعة بالألوان الصناعية والمواد الحافظة.
- يجب أن تأكل الخضار والفواكه واللحوم البيضاء والأسماك الطازجة.
- كما أنه لا غنى عن تناول العسل مع الأكل، حيث يساعد في تقليل آثار الاضطرابات السلوكية.
العلاج بالأدوية
- استخدام العلاج الدوائي الأكثر استخدامًا لعلاج فرط الحركة بالعقاقير.
- كما أن لهذه الأدوية العديد من الآثار الجانبية ولها تأثير قصير.
في الختام لابد من التعامل مع جميع الأطفال بحكمة ورفق مع بعض الشدة دون أي عقاب بالضرب والتعامل مع الطفل الذي يعاني من فرط النشاط بطريقة خاصة واستشارة الطبيب واتباع القواعد الخاصة بهذا النوع من المرض. حتى يغيب الطفل عن هذه المرحلة ويبدأ حياة طبيعية. في الختام نتمنى أن نكون قد نجحنا في تقديم وتقديم محتوى جيد عن أسباب فرط النشاط وأعراضه في كل عمر مختلف، وطرق العلاج، والخطوات التي يجب على الآباء اتباعها مع الطبيب المختص، بالإضافة إلى المتابعة والملاحظة في المدرسة.