ما هو الحيض؟

  • الحيض هو خروج الدم من جسد المرأة نتيجة المرور بإحدى مراحل الحياة. يمر البلوغ بفروق كثيرة على الفتاة داخليًا وخارجيًا، ومن أهم هذه الفروق حدوث الدورة الشهرية التي تعد من أبرز التغيرات في الجهاز التناسلي.
  • يعتبر الحيض علامة على أن الفتاة أصبحت امرأة قادرة على الحمل والإنجاب. يُعرف الحيض أيضًا باسم الحيض أو الحيض.
  • الحيض هو نزيف مهبلي من الدم والأنسجة من الجسم ويحدث بشكل دوري كل شهر، حيث يتدفق الدم من الرحم من فتحة صغيرة تخرج خارج الجسم عبر المهبل، ودم الحيض علامة على نضج الجهاز التناسلي للمرأة. .

متى يخرج دم الحيض؟

  • يخرج دم الحيض من جسم المرأة كل شهر، وتبدأ الدورة الشهرية عادة ما بين سن 12 إلى 16 سنة، وتختلف مدته من امرأة إلى أخرى ومن فتاة إلى أخرى، حيث تأتي الدورة الشهرية كل شهر لمدة فترة تتراوح بين 24 و 35 يوما.
  • يمكن أن تكون الدورة الشهرية غير منتظمة في الأشهر الستة الأولى من بداية الدورة الشهرية، وخلال هذه الفترة تظهر بعض الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية مثل تريندات في الإفرازات المهبلية وظهور حجم الثدي.
  • يتوقف دم الحيض عندما تصل المرأة إلى سن اليأس.

كيف تحصل على دم الحيض؟

يمكن لكل امرأة أو فتاة أن تلاحظ أن الدورة الشهرية تحدث وأن المرأة تمر بأربع مراحل، وإليك المزيد من التفاصيل:

  • المرحلة الأولى: مرحلة الحيض، والتي تبدأ من أول يوم للدورة الشهرية وتستمر لأيام، أو حتى ثلاثة أو خمسة أيام، وفي هذه المرحلة يتخلص الجسم من بطانة الرحم عن طريق خروج الدم من الرحم. المهبل.
  • المرحلة الثانية: المرحلة الحويصلية، وهي فترة تمتد من اليوم السادس إلى اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية، وفي هذه المرحلة ترسل الغدة النخامية إشارات لرفع مستويات هرمون الاستروجين، بحيث تعود بطانة الرحم إلى نفس الشيء، في هذه المرحلة ترتفع مستويات الهرمون المنبه للجريب.
  • المرحلة الثالثة: مرحلة الإباضة، وهي المرحلة التي تمتد من الرابع عشر إلى اليوم الثامن عشر بعد اليوم الأول من الحيض، وفي هذه المرحلة تنتقل مستويات الهرمون المنبه للجسم المسؤول عن إطلاق البويضة، وتتحول البويضة عندما تنضج إلى قناة فالوب.
  • المرحلة الرابعة: المرحلة الصفراء هي مرحلة ما قبل الحيض، تنتقل البويضة إلى الرحم عبر قناة فالوب، حيث يمكن تخصيبها بالحيوانات المنوية أو عدم إخصابها، ويخرج دم الحيض.

من أين يأتي دم الحيض؟

يخرج دم الحيض من الرحم متصلاً بالخارج عبر المهبل، حيث يوجد في المهبل غشاء البكارة، وهو غشاء به ثقوب تمر من خلاله الدورة الشهرية.

يختلف الغشاء في المهبل من امرأة لأخرى، يخرج دم الحوض من المهبل، ولا يوجد تلامس بين الجهاز التناسلي والمهبل والجهاز البولي، حيث لا يخرج الحيض من الجهاز البولي.، والذي يتكون من المثانة والإحليل.

أعراض الدورة الشهرية

هناك العديد من الأعراض التي تصاحب الدورة الشهرية، فهناك بعض الأعراض الجسدية والسلوكية والعاطفية، ونشرحها بمزيد من التفصيل على النحو التالي:

  • يصاحب الحيض ألم في أسفل الظهر.
  • قد تحدث آلام في البطن.
  • خلال فترة الحيض، تعاني المرأة من انتفاخ البطن.
  • قد تعاني المرأة من إجهاد جسدي، أو صداع، وهو غالباً صداع نصفي.
  • يحدث انخفاض في مستوى مزاج المرأة.
  • قد يحدث اضطراب المزاج.
  • خلال فترة الحيض، تلاحظ المرأة أنها أصبحت عاطفية للغاية.
  • قلة تركيز.
  • المعاناة من البثور الجلدية وحب الشباب.
  • حدوث الصقور في الوزن عند بعض النساء.
  • تورم الثدي.
  • أرق.
  • الشهية للطعام.

ما العلاقة بين دم الحيض وغشاء البكارة؟

تتساءل الكثير من الفتيات عن كيفية خروج دم الحيض من المهبل ويوجد غشاء البكارة، لذلك نوضح هنا بعض النقاط حول العلاقة بين دم الحيض وغشاء البكارة:

  • يقع غشاء البكارة داخل الجسم، ولا يظهر بشكل سطحي، يقع الغشاء على بعد 2 سم من سطح الجسم إلى الداخل.
  • وهذا ما يجعل إزالة الغشاء صعبًا، ولا يمكن فصل الغشاء بمجرد دخول شيء ما إلى المهبل، ولا ينكسر الغشاء إلا عند دخول أي جسم داخل مسافة كافية.
  • أما خروج دم الحيض من المهبل في وجود الغشاء فهو يحدث دون كسر الغشاء، وهذا يحدث بسبب وجود فتحة طبيعية في الغشاء ووجود بعض الثقوب التي تساعد في خروج الدورة الشهرية. دم.
  • حتى مع خروج الجلطات الدموية أو الجلطات، سيظهر غشاء البكارة كما هو، ويمكن معرفة وجود غشاء البكارة أو عدمه عن طريق فحص المهبل.

مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية

  • ومن الأمور التي تشغل بالك كثير من الفتيات في هذا الصدد مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث أن المرأة العادية يبلغ متوسط ​​طولها 28 يومًا والتي يمكن أن تتراوح من 21 يومًا إلى 40 يومًا.
  • خلاف ذلك، هناك خلل في عمل الجسم، ويحدث عدم انتظام الدورة الشهرية لأسباب عديدة وعوامل مختلفة، وقد يتطلب الأمر في بعض الأحيان الذهاب إلى الطبيب
  • قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية بسبب تندب الرحم أو أورام ليفية حميدة في الرحم أو مرض سلائل بطانة الرحم أو عدم التوازن الهرموني نتيجة لمنع الحمل أو بسبب أشياء أخرى.
  • من أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية تناول بعض الأدوية أو الإصابة بعدوى في الرحم، كما أن الإصابة ببعض أنواع السرطان تسبب اضطرابًا في الدورة الشهرية.

كيف يمكنني جعل دورتي تنتهي بشكل أسرع؟

بعض الفتيات يرغبن في تقليل مدة الدورة الشهرية لسبب أو لآخر، فهناك بعض الفتيات تأتي دورتهن الشهرية في مناسبة خاصة أو في إجازة، وهنا نوضح بعض الطرق الآمنة، وهناك بعض الطرق التي تحتاجين إليها استشر الطبيب:

  • يتسبب استخدام حبوب منع الحمل في تقليل أيام الدورة الشهرية، ويقلل من التقلصات ويساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
  • كما أن التمارين الرياضية تقلل من تدفق الدورة الشهرية، لأنها تقلل من احتباس الماء وتقلل من الانتفاخ.
  • إن الحفاظ على وزن صحي يعزز أيضًا إفراز هرمون الاستروجين، والنصيحة الذهبية لمن يرغبن في الحفاظ على دورة طمث منخفضة أن يحافظن على وزن صحي.
  • يؤدي الحصول على بعض العناصر الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب 6 إلى قيام تريندات بإنتاج هرمون البروجسترون لتقليل هرمون الاستروجين.

في نهاية مقالنا عن من أين يأتي دم الحيض ؟، قدمنا ​​لك أيها المتابعين الأعزاء إجابات لمعظم الأسئلة التي تدور في أذهان العديد من الفتيات والنساء، مثل كيف يمكن للدورة الشهرية أسرع؟، وما العلاقة بين دم الحيض وغشاء البكارة؟ .