الفرق بين بطن الحامل والكرش
- هناك الكثير من الأشخاص يجدون صعوبة بالغة في التمييز بين الكرش والحمل، لأن الاختلاف بين أعراض كل منهما طفيف، بالإضافة إلى أن حدوث الحمل قد يؤدي إلى انتفاخ البطن عند كثير من النساء.
- انتفاخ البطن أو ظهور بطن هو معدة ممتلئة، ويحدث هذا التورم لأسباب عديدة، ولكن عندما تشعرين بالانتفاخ وظهور علامات الحمل الأولى الأخرى، فهذا قد يشير إلى احتمالية حدوث الحمل.
- لذلك فعندما تخلط المرأة في موضوع آلام البطن سواء كان انتفاخاً أو احتمال حدوث حمل، فمن المستحسن البدء في اختبار الحمل للتأكد من مستوى هرمون الحمل الذي يتم من خلاله معرفة الكشف عن الحمل من عدمه.
- لكن الجدير بالذكر أن اختبارات الحمل المنزلية قد لا تظهر النتائج الصحيحة، خاصة إذا تم إجراؤها مبكرًا، لأنها يمكن أن تظهر بسرعة في اختبار البول بعد أسبوعين، وتزداد نسبته بمرور الوقت، لكن إذا أردت التأكد من في البداية يجب عليك إجراء تحليل الدم.
أعراض الحمل الأولية
قد تتعرض المرأة لبعض التغيرات والأعراض التي تؤكد إمكانية الحمل قبل إجراء اختبار الحمل، وتظهر علامات أخرى بعد عدة أسابيع من التأكد من أنها حامل، ومن أبرز هذه الأعراض ما يلي:
- يتأرجح المزاج من وقت لآخر دون أي سبب واضح، وسوء الحالة العقلية.
- الشعور بصداع، وغالباً ما تشعر المرأة الحامل في الأيام الأولى من الحمل. وهو ناتج عن حجم دم تريندات ونقص التنظيم الهرموني.
- إمساك؛ قد تعاني المرأة من هذه الأعراض لأن هرمونات الجسم في تغير مستمر مما يبطئ عمل الجهاز الهضمي ويؤدي وظائفه بشكل طبيعي.
- تشنجات عضلية تصيب المرأة خاصة في عضلات الرحم.
- تأخر نزيف الحيض.
- انتفاخ الثدي والشعور بوخز وألم شديد عند اللمس أو الضرب بأي شيء صعب.
- الشعور بالأرق الناتج عن أي مجهود بدني شاق وبسبب تغير ملحوظ في هرمونات الجسم، ويمكن علاجه بممارسة تمارين اليوجا وتناول وجبات صحية.
- كثرة التبول؛ حيث يزداد معدل التبول في حالة الحمل، والسبب في ذلك يعود إلى كمية الدم، مما يؤدي إلى حاجة الكلى إلى معالجة سائل إضافي يتم التخلص منه في المثانة.
- القيء، قد تصاب المرأة بغثيان متكرر خاصة في الصباح الباكر، ويعتبر من الأعراض الأساسية للحمل ويستمر خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- بعض بقع الدم التي تخرج مبكرًا من الحمل تسمى نزيف الانغراس.
- كثرة الرغبة في النوم
- الشعور بتقلصات في أسفل البطن والتي تحدث قبل بداية الدورة الشهرية أيضًا.
الفرق بين آلام البطن في الحيض والحمل
- إذا علمت المرأة بانقباضات وتشنجات في منطقة أسفل البطن قبل حوالي أسبوع من الدورة الشهرية، فهذا يشير إلى أن عملية إخصاب البويضة حدثت في الرحم.
- في الواقع، لا تصاحب عملية إخصاب البويضة تقلصات في جدار الرحم في معظم الأحيان، ولكن السبب الحقيقي للشعور بهذه الآلام وتلك الانقباضات الصقورية هو مستوى هرمون البروجسترون في النصف الثاني من نزيف الحيض.
- قد تؤدي المستويات العالية من البروجسترون إلى استرخاء كامل للجهاز الهضمي وعضلاته، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وبالتالي الشعور بتقلصات وتقلصات في عضلات البطن.
- يرتفع مستوى هذا الهرمون في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية وبداية الحمل، لذلك تجد بعض النساء صعوبة في التفريق بين علامات الحمل وأعراض ما قبل الحيض بالاعتماد على تقلصات البطن فقط.
الفرق بين الحيض والحمل
هناك مجموعة من الفروق التي تجعل المرأة قادرة على التمييز بين انتفاخ البطن أثناء الحمل وانتفاخ البطن قبل الحيض وأهم أعراضها، والآن سنعرض أهم الفروق والاختلافات بين كل منهما، ومن أبرزها الاختلافات هي كما يلي:
- الحرص على تناول الطعام من الأعراض الأساسية للحمل، في حين أنه قد يصيب المرأة بقدوم دم الحيض، وتشكو كثير من النساء من شهية الصقور لبعض الأطعمة مثل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- أو تناول الكثير من الحلويات والأطعمة المشبعة بالكربوهيدرات، فكل هذا من المحتمل أن يتأثر بالتغير في هرمونات الجسم مثل الإستروجين والبروجسترون.
- التعب والإرهاق. حيث أن هرمون البروجسترون يساهم بشكل كبير في شعور تريندات بالإرهاق قبل ظهور دم الحيض، ويختفي هذا النوع من التعب بمجرد بدء الدورة الشهرية، بالإضافة إلى أن الإرهاق والتعب من العلامات الأساسية للحمل المبكر.
- في معظم الأحيان، تستمر هذه الأعراض في الأشهر الثلاثة الأولى، وهناك نساء أخريات يعانين من هذا التعب طوال فترة الحمل.
- ألم الثدي؛ تشعر المرأة بألم شديد في الثدي مع قدوم الدورة الشهرية، وبمجرد نزولها تختفي تدريجياً، لكن أثناء الحمل يبقى الوضع مختلفاً تماماً، لأن آلام الثدي تصيب المرأة الحامل بعد الأسبوع الأول من الحمل. الحمل، وهذه الآلام قد تستمر حتى الولادة، مع زيادة الألم من الآلام التي قد تشعرين بها عند بدء الجلسة.
- غالبًا ما يصبح حجم الثديين أكبر وأثقل مع تغير في الحلم ولونه وكذلك المنطقة المحيطة به، ويمكن ملاحظة بعض الأوردة الصافية على الثديين.
نصائح لتخفيف انتفاخ البطن في بداية الحمل
هناك بعض الإرشادات التي يجب مراعاتها لتقليل انتفاخ البطن في الأيام الأولى من الحمل والتي لا تلغي الذهاب إلى الطبيب المختص وأخذ آرائه، مع مراعاة عدم تناول أي أدوية أو مكملات غذائية بدون أنباء عن ذلك. الطبيب المختص ومن ابرز هذه التعليمات:
- ابتعد عن المشروبات الغازية.
- حركة تريندات والنشاط البدني.
- الحاجة إلى مضغ الطعام ببطء.
- من الضروري توزيع كمية السوائل المتناولة على مدار اليوم وعدم الحد منها أثناء الوجبات.
- تعدد تناول أكثر من وجبة صغيرة في اليوم وعدم الاكتفاء بوجبة واحدة كبيرة.
- توقف تمامًا عن التدخين.
- قم ببعض التمارين للاسترخاء بشكل كبير لتقليل الشعور بالقلق والتوتر الذي يؤدي إلى انتفاخ البطن.
- ابتعد عن الأشياء التي تستدعي الإمساك، ويمكنك التعرف على مجموعة من النصائح في هذا الجانب على النحو التالي:
- الحاجة إلى شرب الكثير من السوائل طوال اليوم.
- تناول الصقور الكثير من الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية.
- مارس بانتظام بعض التمارين الآمنة والمناسبة للمرأة الحامل.
وبهذه الطريقة وفرنا لك الفرق بين بطن الحامل والكرش. لمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق في اسفل المقال وسنقوم بالرد عليك حالا.