علاج السعال التحسسي عند البالغين
- قبل التعرف على طرق علاج السعال التحسسي لدى البالغين، يجب أن تعرف أولاً ما هو السعال التحسسي.
- السعال هو أحد الطرق التي يستخدمها الجسم لإزالة الجزيئات والمهيجات من الحلق أو مجرى الهواء. حيث أنه رد فعل طبيعي للجسم لعدوى في الحلق مصحوبة بالتهاب أو تهيج.
- تهيج الأعصاب الموجودة في الحلق مما يحفز إرسال إشارات إلى المخ والتي بدورها ترسل أوامر لعضلات الصدر والبطن مما يزيد الضغط على الرئتين لطرد المهيجات المرتبطة بها.
- في بعض الحالات، قد يكون السعال من أعراض الحساسية تجاه مادة مهيجة، والتي تُعرف في هذه الحالة بالسعال التحسسي.
- قد يكون سبب السعال عيب أو خلل في الحلق أو الجهاز التنفسي. لذلك يجب على الشخص مراجعة الطبيب إذا استمر السعال لفترة طويلة.
- لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات التي يمكن وصفها في حالات علاج السعال التحسسي لدى البالغين، منها ما يلي:
مضادات الهيستامين والكورتيكوستيرويدات ومزيلات الاحتقان
- هذه الأدوية هي العلاج المثالي للحساسية.
استنشاق أدوية الربو
- تعتبر الكورتيكوستيرويدات من أكثر العلاجات فعالية للسعال المرتبط بالربو.
- تساعد موسعات الشعب الهوائية أيضًا في تقليل الالتهاب وفتح الشعب الهوائية.
مضادات حيوية
- في حالة تسبب عدوى بكتيرية أو فطرية في حدوث سعال مزمن، قد يصف الطبيب بعض المضادات الحيوية لعلاج هذا السعال.
موسعات الشعب الهوائية
- تعمل موسعات الشعب الهوائية عن طريق إرخاء العضلات حول الشعب الهوائية لفتحها وتوسيعها.
- تبدأ موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول بالعمل بشكل أسرع. تتضمن أمثلة موسعات الشعب الهوائية قصيرة المفعول الأمثلة التالية:
- الابراتروبيوم
- ألبوتيرول.
- ليف ألبوتيرول.
- تعمل موسعات الشعب الهوائية طويلة المفعول أيضًا بشكل أبطأ، لكن آثارها تستمر من 12 إلى 24 ساعة، ومن أمثلة هذه الأدوية:
- تيوتروبيوم.
- سالميتيرول.
- فورموتيرول.
منشطات
- تساعد الستيرويدات في تقليل التورم وتضيق المسالك الهوائية. من أمثلة هذه الأدوية ما يلي:
- بوديزونيد.
- موميتازون.
- ملحوظة: يمكنك تناول أدوية الستيرويد مع موسعات الشعب الهوائية طويلة المفعول.
العلاج بالأوكسجين
- يساعد العلاج بالأكسجين على نقل الأكسجين إلى الرئتين لمساعدة الشخص على التنفس بسهولة.
- هناك أيضًا بعض النصائح التي تساعد، عند اتباعها، على تقليل أعراض السعال التحسسي بشكل كبير، مثل:
اشرب الكثير من الماء والسوائل
- شرب الكثير من الماء والسوائل يساعد في علاج السعال التحسسي لدى البالغين، لأن السعال التحسسي في معظم الحالات يكون مصحوبًا بسيلان الأنف، وبالتالي قد يتدفق جزء من سيلان الأنف إلى الحلق.
- لذا فإن السوائل تساعد في التخلص من مرض السيلان، بالإضافة إلى تعويض سوائل الجسم المفقودة، وتجنب الجفاف.
خذ أقراص استحلاب الحلق
- يتوفر العديد من هذه المستحلبات في العديد من الصيدليات وبدون وصفة طبية، والتي يمكن أن تساعد بشكل كبير في تهدئة التهاب الحلق.
تجنب الأماكن التي تحتوي على مسببات الحساسية
- يعتبر هذا العامل من أهم عوامل تجنب السعال التحسسي، حيث يؤدي التعرض للمهيجات مثل: الغبار وحبوب اللقاح والأماكن المغلقة التي يُسمح فيها بالتدخين إلى تهيج الحلق.
تناول المكملات الغذائية
- تساعد المكملات الغذائية مثل فيتامين ج والزنك وفيتامين هـ على تحفيز جهاز المناعة لديك.
استخدم الماء والملح للغرغرة
- يعتبر هذا المحلول من أكثر العلاجات فعالية في علاج السعال التحسسي لدى البالغين، حيث يساعد على التخلص من المخاط العالق في الحلق الذي يسبب السعال الشديد لإخراجها من الحلق والتخلص منه.
- لتحضير محلول الماء والملح بشكل مثالي، ستحتاج إلى المكونات التالية:
- ملعقة صغيرة ملح.
- كوب ماء دافئ.
- يجب عليك أيضًا الغرغرة بهذا المحلول أكثر من مرة يوميًا من أجل الحصول على أقصى استفادة منه.
- لاحظ أنه لا ينبغي استخدام هذا المحلول للأطفال، لأن الأطفال لا يمكنهم الغرغرة بالماء ومحلول الملح. هذا هو السبب في أن الصيدليات لديها قطرات أنف ملحية للأطفال.
خذ مضادات الهيستامين
- تعتبر أدوية مضادات الهيستامين من أكثر العلاجات فعالية والتي لها فاعلية كبيرة في تخفيف أعراض الحساسية والسعال والتهاب الأنف التحسسي، حيث تعالج العديد من أنواع الحساسية.
تناول ملعقة من العسل يومياً
- بسبب فوائد العسل، فهو يساعد على تهدئة الحلق وتخفيف التهيج المصاحب للسعال، لكن يجب تجنب إعطاء العسل للأطفال دون سن السنة.
تنظيف المنزل وتقليل وجود مسببات الحساسية فيه
- يعد تجنب المهيجات أهم خطوة في علاج السعال التحسسي لدى البالغين، لذلك ينصح بتنظيف المنزل بانتظام، كما يوصى بالحد من استخدام المنظفات ذات الرائحة النفاذة.
استخدم المرطب
- لمساعدتك على التنفس ليلًا وتخفيف السعال، يمكنك تشغيل جهاز ترطيب دافئ. حيث يساعد الهواء الدافئ على إرخاء الشعب الهوائية.
علاج السعال التحسسي عند البالغين بالأعشاب
إذا كنت ممن يشجعون الطب البديل والعلاجات الطبيعية، فإليك أهم الأعشاب التي يمكنك استخدامها في حالات السعال التحسسي.
أوراق النعناع
- تحتوي أوراق النعناع على المنثول الذي يساعد في تخفيف الاحتقان وتسكين التهاب الحلق. كما أنه يساعد في التخلص من المخاط المسبب للسعال.
- لذلك يمكنك استخدام أوراق النعناع بغليها وتناولها أو إضافتها إلى الماء المغلي واستنشاق البخار المتصاعد من حمام البخار.
زعتر
- يعتبر الزعتر من الأعشاب التي تساعد بشكل كبير في التخلص من العديد من أمراض الجهاز التنفسي.
- وذلك لاحتوائه على مركبات الفلافونويد التي تساعد في التخلص من العديد من الالتهابات، بما في ذلك التهاب الحلق، كما أنه يساعد في تخفيف السعال.
- يمكنك تناول كوب من الزعتر المسلوق لتهدئة السعال والتخلص من أمراض الجهاز التنفسي.
زنجبيل
- الزنجبيل من الأعشاب الغنية بمضادات الفيروسات التي تستخدم بفاعلية في علاج السعال، كما أنه يساعد في تقليل الالتهابات وخاصة التهاب الشعب الهوائية.
- إذا كنت ترغب في التخلص من السعال والتهاب الحلق، يجب تناول مرق الزنجبيل المبشور مرتين يوميًا.
البابونج
- يعتبر البابونج من الأعشاب التي تستخدم بكثرة في تخفيف السعال، حيث يساعد على توسيع المسالك الهوائية، بالإضافة إلى أنه يساعد في التخلص من الأنفلونزا والبرد.
- يمكنك تناول البابونج عن طريق غليه وشرب خلاصة البابونج مرتين في اليوم.
مشروب عرق السوس
- يساعد شرب عصير العرقسوس على طرد البلغم وترطيب الجهاز التنفسي، كما أنه يقلل من التهاب الحلق والجهاز التنفسي.
عصير ليمون
- عصير الليمون له خصائص حمضية. يساعد بشكل كبير في التخلص من الفيروسات في الجسم التي تسبب السعال.
عصير جزر
- يحتوي الجزر على عناصر غذائية مهمة، بما في ذلك مضادات الأكسدة وفيتامين أ وفيتامين ج، والتي تساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، وكذلك التخلص من السعال.
في هذا المقال قدمنا لكم طرق علاج السعال التحسسي عند الكبار بالأدوية، وتعرفنا على طرق علاج السعال التحسسي عند البالغين بالأعشاب.