إجهاد عضلات العين
- إرهاق عضلات العين هو التهاب يصيب جميع العضلات المسؤولة بشكل كامل عن حركة العين وتحديداً مقلة العين، حيث تظهر جميع الأعراض المتعلقة بالتهاب أو إرهاق عضلات العين بشكل مفاجئ، وتحدث في فترات قصيرة أو تستمر لفترة طويلة. الوقت حتى تصبح حالات مزمنة.
- المرض الالتهابي أو إرهاق عضلات العين هو حالة تصيب النساء أكثر من الرجال، في الأعمار المتوسطة، ويمكن أن تصيب هذه الحالة المرضية بعض حالات الأطفال الصغار، ولكن في هذه الحالة يتم تفسيرها على أنها عدوى وعدوى بكتيرية تسببها بكتيريا المكورات العقدية، التي غالبا ما تصيب منطقة البلعوم.
الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى إجهاد عضلات العين
هناك مجموعة من الأسباب المهمة وراء إجهاد عضلات العين أو التهابها، ومن أهمها ما يلي:
- الإصابة بعدوى بكتيرية، تسمى بكتريا اللولبيات أو البكتيريا العقدية.
- عدوى فيروسية مثل فيروس الهربس.
- جميع أمراض المناعة، حيث تحدث هذه الحالة التي يتم فيها مهاجمة جميع أنسجة الجسم المختلفة كما لو كانت أجسام غريبة غريبة عن الجسم يجب معالجتها ومهاجمتها
- لأمراض الصقور نشاط الغدة الدرقية المناعي، ولكن تتميز هذه الحالة بالذات بعدم وجود أي ألم في العين وحولها.
- يمكن أن تكون أعراض إرهاق عضلات العين علامة على أمراض سرطانية في منطقة العين، مثل أورام الغدد الدمعية، أو سرطان الغدد الليمفاوية.
- تناول بعض الأدوية التي تسبب بعض أعراض إجهاد عضلات العين، مثل الأدوية التي يتم تناولها لعلاج هشاشة العظام، ولقاحات الأنفلونزا.
- الجدير بالذكر أن هناك العديد من الحالات التي تعاني من ظهور أعراض إجهاد عضلات العين، ولكن للأسف السبب غير معروف حتى الآن، على الرغم من الأبحاث والدراسات العلمية التي أجريت في هذا المجال.
أعراض إجهاد عضلة العين
هناك مجموعة من الأعراض المهمة التي تظهر غالبًا مع إجهاد العين أو التعرض للإرهاق أو الالتهاب الشديد لعضلات العين، لذلك من أهم وأشهر أعراض إرهاق عضلات العين ما يلي:
- الشعور بألم مبرح في المنطقة المحيطة بالعين.
- حدوث توترات شديدة مع احمرار الجفون.
- إصابة في الملتحمة واحمرار والتهاب شديد.
- لاحظ أن مقلة العين قد برزت قليلاً.
- تدلى وتدلى الجفون بشكل ملحوظ.
- مرض كل حركات العين ثم الحول.
تشخيص إجهاد عضلة العين
يمكن تشخيص إصابة الشخص بأعراض إجهاد عضلات العين من خلال بعض الخطوات المهمة، وهي كالتالي:
- التاريخ العائلي للشخص معروف، مع اتباع بعض الأساليب المهمة في الفحص السريري.
- فحص أمراض الجهاز المناعي التي قد يعاني منها المريض، أو حالات العدوى الفيروسية أو البكتيرية، خاصة في وقت ما قبل الإصابة، وتعب عضلات العين بشكل مباشر.
- يتم فحص الفيروس الحلزوني، والذي يظهر غالبًا التهابًا في عضلات العين، مع انتفاخ حول نفس العضلة المسؤولة عن تحريك العين.
- يمكن أن يُظهر التصوير بالرنين المغناطيسي التهابًا يؤثر على عضلة العين، ولكن على وجه التحديد، وهذا يساهم بشكل أكثر دقة في تشخيص الحالة.
التشخيص التفريقي لتلافي التداخل بين الحالات وبعضها
هناك بعض الحالات التي يكون لها أعراض تشبه إلى حد كبير العديد من الأمراض الأخرى، وهي بالأساس أعراض إجهاد عضلات العين، ومن أهمها ما يلي:
- أمراض مقلة العين المصحوبة بفرط نشاط الغدة الدرقية.
- اضطراب في الغدد الليمفاوية مما يؤدي إلى كبر حجمها وانتفاخها.
- عدوى طفيلية في تجويف العين.
- انتشار بعض الأورام السرطانية.
علاج التهاب وتعب عضلات العين
هناك بعض الطرق والطرق التي يمكن أن تساعد كثيرًا في علاج إرهاق عضلات العين والعمل على إراحتها بعد فترة من الإجهاد، منها ما يلي:
- يعد استخدام الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون من أولى الخطوات المهمة في علاج إجهاد عضلات العين، خاصة إذا كان التعب في مراحله الأولى.
- حيث أثبتت الدراسات العلمية أن الكورتيزون، إذا تم استخدامه منذ بداية ظهور المرض والاستمرار في تناوله، يعد من أهم الطرق التي تمنع تطور الحالة إلى الحالة الأكثر صعوبة والتي لا يمكن السيطرة عليها.
- يجب أن يكون معروفًا أيضًا أن التأخير في العلاج بالكورتيزون يمكن أن يتسبب في تقدم الحالة بشكل كبير حتى تسوء ولا يمكن السيطرة عليها.
- الحالات التي تعاني من إجهاد عضلات العين الناجم عن عدوى بكتيرية أو فيروسية، يبدأ العلاج بالمضادات الحيوية المصحوبة بتناول الكورتيزون من أجل السيطرة على أعراض إجهاد عضلات العين.
وتجدر الإشارة إلى أن هناك بعض البدائل التي يمكن استخدامها بدلاً من الكورتيزون وذلك لتجنب معاناة الشخص من الآثار الجانبية السيئة التي يمكن أن يتركها الكورتيزون بعد تناولها، وهي كالتالي:
- العلاج الإشعاعي، ويستخدم هذا النوع من العلاج للحالات التي تعاني من بعض المشاكل الصحية بعد تناول الأدوية التي تحتوي على الكورتيزون، وذلك لتلافي هذه المشاكل.
- الأدوية التي تثبط جهاز المناعة، مثل الميثوتريكسات والأدوية الأخرى التي أثبتت فاعلية كبيرة ومعدلات نجاح في هذه الحالة.
كيف تريح العين من الإجهاد
يمكن إراحة العين من الإجهاد باتباع مجموعة من الخطوات المهمة التي يشعر بعدها المريض بالراحة وترخي عضلات العين، ومنها ما يلي:
- أغلق عينيك لفترة واسترخي تمامًا.
- عليك إغلاق العين بعد تدويرها على طول الحواف.
- غيّر النقطة التي تركز العين على النظر إليها كل ربع ساعة إلى نصف ساعة، وانظر في اتجاهات مختلفة، مثل النظر إلى الشارع، ثم ترك شاشة الكمبيوتر، والتجول، ثم العودة مرة أخرى، وهكذا. .
- استخدم المنتجات التي ترطب عينيك بانتظام، خاصة عندما تشعر بالجفاف أثناء القراءة، على سبيل المثال، أو عند النظر إلى شاشة الكمبيوتر أو التلفزيون لفترة طويلة من الوقت.
- المنتجات التي تستخدم في ترطيب العيون عادة ما تكون خالية من المواد الحافظة، لذلك لا حرج في استخدامها أكثر من مرة في اليوم دون قلق، وبالنسبة لبعضها الذي يحتوي على مواد حافظة يفضل التقيد بعدد معين من المرات وليس ثلاث مرات فقط يوميا.
- إذا تأثرت بالمنتجات التي ترطب العيون، يمكنك تحفيز عينيك على إفراز الدموع، وذلك بشرب الكثير من الماء، وإضافة قطرات من الزيت إلى الوجبات التي تتناولها بشكل يومي، وهذا ما يجعل العيون قادرة لإفراز الدموع بسهولة.
بهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال الذي يعرض أعراض إجهاد عضلات العين، وفيه أشرنا إلى طرق يمكن أن تقلل من هذا التعب وتساعد على راحة العين بعد الإجهاد، نتمنى أن نكون قد قدمناها. لك بالمعلومات التي قدمناها لك، شكرا جزيلا لك.