ما هي أسباب حصوات المرارة؟
تحدث حصوات المرارة نتيجة ترسب جزيئات الكوليسترول الزائدة مما يؤدي إلى تكوين جزيئات صلبة صغيرة تعرف بحصى المرارة، ومن أهم أسباب الإصابة بحصوات المرارة ما يلي:
1- عوامل وراثية
عوامل وراثية، حيث أن وجود تاريخ عائلي من حصوات المرارة يزيد من فرصة الإصابة بالعدوى بسبب وجود الجين المسؤول عن تكوين الحصوات.
2- ارتفاع مستويات الكوليسترول
- تريندات هو كمية الكولسترول السيئ في الدم. في الحالة الطبيعية يأكل الشخص الأطعمة التي تحتوي على الكوليسترول وتفرز المرارة الصفراء التي تعمل على تفتيت وتفتيت جزيئات الكوليسترول السيئة.
- في بعض الأشخاص، تكون كمية الكولسترول السيئ التي يستهلكها الشخص يوميًا أكبر بكثير من قدرة الصفراء على إذابتها، مما يتسبب في ترسب جزيئات الكوليسترول في المرارة، مما يسبب حصوات المرارة.
3- ارتفاع معدلات إفراز البيليروبين
- أحد الأسباب الرئيسية لحصوات المرارة هو كمية البيليروبين التي ينتجها الكبد والمرارة، ينتج الكبد والمرارة البيليروبين نتيجة لانهيار خلايا الدم الحمراء بعد نهاية حياتهم.
- عند بعض الناس يوجد صقر في كمية البيليروبين عن الحد الطبيعي مما يتسبب في ترسبه في المرارة وتكوين حصوات.
4- عدم قدرة المرارة على القيام بمهامها
- عدم قدرة المرارة على إفراغ محتوياتها تمامًا، مما يؤدي إلى زيادة تركيز الصفراء، مما يؤدي إلى تكون الحصوات.
ما هي أعراض حصى في المرارة؟
في معظم الحالات لا تسبب حصوات المرارة أي أعراض مميزة، ولكن من الممكن أن تستقر حصوات المرارة في منطقة معينة مما يؤدي إلى انسداد المرارة وانسدادها مسببة بعض الأعراض، ومنها ما يلي:
- الشعور بألم شديد مفاجئ في أعلى البطن جهة اليمين.
- الشعور بألم مفاجئ وشديد في منتصف البطن أسفل عظم القص وكأن شيئًا ما يقف في هذه المنطقة.
- الشعور بالغثيان والقيء والقيء في بعض الأحيان.
- الشعور بألم في منطقة الظهر بين الكتفين.
- الشعور بألم في الكتف الأيمن.
- في معظم الحالات، تتراوح مدة آلام المرارة من بضع دقائق إلى عدة ساعات.
متى يجب استشارة طبيب مختص؟
في بعض الحالات يكون ألم المرارة غير محتمل وقد يتسبب في مضاعفات خطيرة، وفي هذه الحالة يجب الاستعانة بأخصائي حتى يمكن تقييم الحالة ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:
- الشعور بألم شديد لا يطاق في منطقة البطن حيث يصبح الشخص غير قادر على الجلوس.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم أو ما يعرف بالحمى.
- قشعريرة تحدث.
- يحدث اليرقان، وهو اصفرار الوجه وبياض العينين.
كيف تكسر حصوات المرارة بشكل طبيعي؟
تعتبر حصوات المرارة مزعجة ومؤلمة للإنسان، وعملية إزالة هذه الحصوات تتطلب جراحة أو تنظير داخلي، وهو أمر غير مريح لكثير من الناس، ولكن لحسن الحظ هناك العديد من الطرق التي تستخدم لتفتيت حصوات المرارة بشكل طبيعي. مثال:
1- عصير البنجر
- من أهم الطرق المستخدمة لعلاج حصوات المرارة بشكل طبيعي استخدام عصير البنجر مع الجزر، حيث يتميز هذا المشروب بقدرته الفائقة على إزالة وتكسير حصوات المرارة بسهولة.
- اشرب هذا المشروب مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام، ولكن في حالة صعوبة شربه مرتين، فإن أقل عدد مرات هو مرة واحدة يوميًا.
2- الأطعمة الغنية بالألياف
- من أفضل الطرق لكسر حصوات المرارة بشكل طبيعي الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية المفيدة، نظرًا لقدرة هذه الألياف على تقليل مستوى الكوليسترول السيئ في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض في تكوين الحصوات. .
3- تناول الكركم
- تناول الكركم، حيث يتميز باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والالتهابات، مما يعمل على تقليل التهابات المرارة، بالإضافة إلى قدرته الفائقة على إذابة عصير المرارة، أو ما يعرف بالصفراء التي يسبب ترسبها حصوات المرارة.
الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بحصوات المرارة
- هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها أو استخدامها بكميات صغيرة للوقاية من تكوّن حصوات المرارة، مثل البيض، لاحتوائها على نسبة عالية من الكوليسترول، والأطعمة والمنتجات المصنعة، والآيس كريم، واللحوم الحمراء، والدواجن، والمنتجات المصنوعة من البيض. دقيق.
- تأكد من تناول الأطعمة الصحية التي لا تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول الضار، حتى تتمكن العصارة الصفراوية من التخلص من كمية الكوليسترول التي يتم تناولها وتذويبها وتساعد أيضًا على تفتيت الحصوات الموجودة بالفعل.
أعشاب طبيعية لعلاج حصوات المرارة وتفتيتها
ذكرنا في الفقرات السابقة أن آلام المرارة شديدة ولا تطاق، والذين يعانون منها يبحثون عن بعض الأعشاب الطبيعية التي تفيد في علاج آلام المرارة وتكسير حصوات المرارة بشكل طبيعي، وفي هذه الفقرة سوف نقدم لكم ما يلي: ومن أهم هذه الأعشاب ما يلي:
1- نبات النعناع
- تعتبر عشبة أو نبات النعناع من أفضل الأعشاب الطبيعية المفيدة لعلاج حصوات المرارة، حيث تتميز بقدرتها الفائقة على تفتيت الحصوات، وذلك لاحتوائها على مادة التربين التي تعمل على تفتيت الحصوات وتسكين آلام المرارة الشديدة.
- يتميز نبات النعناع باحتوائه على نسبة عالية من الزيوت العطرية المتطايرة التي تعمل على تحسين عملية الهضم، ويقوم تريندات بإفراز العصارات الهضمية والعصارة الصفراوية التي تعمل على إذابة الدهون والكوليسترول ومنع تراكمها وتشكيل الحصوات.
- أثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن استخدام النعناع والكمون يساعد بشكل كبير على استرخاء المرارة لاحتوائهما على زيوت أساسية متطايرة تعمل على إرخاء عضلات المرارة وتمنع تقلصها وتسبب ألماً شديداً.
2- عشبة الهندباء
- تعتبر الهندباء من الأعشاب الطبيعية المفيدة في تكسير حصوات المرارة بشكل طبيعي، حيث أن تناول جذور الهندباء يحسن وظائف الكبد ويحسن عملية الهضم، مما يمنع تراكم وترسب الدهون والكوليسترول في المرارة وتكوين الحصوات.
- يتميز نبات الهندباء باحتوائه على مادة تعمل على إذابة حصوات المرارة بشكل كبير من خلال إفراز تريندات للمادة الصفراوية التي تعمل على هضم وتفتيت الدهون واستقلابها وبالتالي تحسين وظائف الكبد والمرارة ومنع تكوين الحجارة وحل الأحجار الموجودة.
- استخدمت الهندباء منذ القدم في الطب التقليدي والبديل في علاج عسر الهضم واليرقان وهو من أمراض الكبد والاصفرار الذي يتميز بإصفرار الجلد وبياض العينين والإمساك من خلال دوره في تحسين عملية الهضم والأمراض الجلدية المختلفة.
3- نبات الكمثرى
- تعتبر فاكهة الكمثرى نباتًا مفيدًا جدًا في علاج حصوات المرارة، حيث تتميز باحتوائها على مادة الفينول وهي مادة مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، وبالتالي فهي تعمل على تقليل التهاب المرارة وتقليل الآلام الشديدة الناتجة عن وجود الحصوات.
- كما تتميز الكمثرى باحتوائها على مادة البكتين وهي مادة تعمل على إذابة وتنعيم حصوات المرارة والتي تتشكل نتيجة ترسب الكولسترول السيئ في المرارة.
- تتميز الكمثرى باحتوائها على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تعمل على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الدم وبالتالي منع وعلاج حصوات المرارة.
4- نبات الخرشوف
- يتميز نبات الخرشوف بقدرته على تعزيز صحة ووظيفة الكبد والمرارة من خلال إفراز تريندات للمادة الصفراوية من المرارة مما يحسن من إذابة الدهون والكوليسترول وبالتالي تكسير حصوات المرارة بشكل طبيعي التي تكونت نتيجة الكوليسترول والدهون ومنع تكوين الحصوات الأخرى.
- لكن استخدام نبات الخرشوف في علاج حصوات المرارة بشكل طبيعي لا يزال قيد البحث حتى الآن ويحتاج إلى مزيد من الدراسات العلمية الحديثة لإثبات فعاليته.
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال بعد أن قدمنا لك أهم المعلومات حول طرق تفتيت حصوات المرارة بشكل طبيعي، ما هي حصوات المرارة، أسباب تكونها، أعراض حصوات المرارة، أعشاب طبيعية مفيدة لعلاج حصوات المرارة. نتمنى أن تنال إعجابكم وتدعمنا من خلال مشاركة المقال عبر مواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك وتويتر ومواقع أخرى.