كيف تتخلصين من عرق الإبط؟ يعتبر تعرق الإبط محرجًا للشخص لأنه يترك علامات على الملابس. يساعد العرق في الحفاظ على درجة حرارة الجسم. الشخص الطبيعي يتعرق تحت الإبطين وعلى قدميه. في هذا الموضوع سنوضح لك كيفية التخلص من تعرق الإبط بشكل طبيعي، نتمنى أن تستمتع بالقراءة.
كيف يتم إزالة عرق الإبط؟
- من أسرع وأفضل الطرق للحفاظ على الجسم جافًا ونظيفًا هو الاستحمام بانتظام، وأنت عزيزي القارئ، في حالة عدم تمكنك من الاستحمام باستمرار، يمكنك غسل الإبط مرتين يوميًا، يجب مراعاة أن المنطقة هي يجف تمامًا قبل ارتداء الملابس.
- يعاني بعض الأشخاص من رائحة العرق وليس من العرق نفسه، والبعض الآخر يعاني من بقع العرق على الملابس، لذلك يمكنك استخدام مزيل العرق الجيد للتخلص من رائحة العرق.
- يساعد ارتداء الملابس القطنية على امتصاص العرق الزائد، على عكس الملابس المصنوعة من مواد تركيبية تزيد من إفراز الجسم للعرق، وخاصة تحت الإبطين.
- عزيزي القارئ، عليك التخلص من الشعر الذي ينمو تحت الإبط بالحلاقة، فهي تقلل من إفراز العرق وتزيل الرائحة الكريهة.
- أكدت الدراسات الطبية أن هناك بعض الأطعمة مثل البروكلي والثوم والكاري والبصل والفلفل الحار تسبب رائحة العرق الكريهة لبعض الناس حيث تنبعث رائحة العرق مثل الكبريت عندما يجف.
أنظر أيضا: أسباب رائحة الفم الكريهة عند الأطفال
كيف تتخلصين من عرق الإبط بشكل طبيعي؟
- عزيزي القارئ يمكنك خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من الماء وتطبيقها لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة ثم إزالة الخليط وغسل الإبطين جيداً بالماء ثم تجفيف تلك المنطقة جيداً.
- خل التفاح من أكثر المكونات الطبيعية فعالية للتخلص من رائحة العرق تحت الإبط حيث يقضي على البكتيريا المسببة لرائحة العرق.
- عزيزي القارئ يمكنك عصر ثلاث ثمار شمندر للحصول على ملعقتين أو ملعقتين ونصف من عصير البنجر ثم فرك إبطك بهذا العصير، ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
- الليمون من الثمار الطبيعية التي لها نتيجة فعالة في تقليل العرق عن طريق تقطيع الليمون إلى نصفين، ثم تمريره تحت الإبطين وتركه هناك لمدة خمس إلى عشر دقائق، ثم غسله بالماء ثم تجفيف منطقة الإبط جيدًا.، سوف تجد أن الليمون يزيل السمرة الموجودة في هذه المنطقة ويقلل من التعرق ويخلص الشخص من الروائح الكريهة.
نصائح ضد تعرق الإبط
- يجب غسل وتجفيف الإبطين جيدًا قبل وضع مزيل العرق السائل أو المسحوق، ويجب مراعاة عدم استخدام مزيل العرق عند التعرق المفرط، لأنه لا يخفي بشكل فعال الرائحة أو آثار العرق.
- من الضروري غسل الملابس بعد كل لبس، إذ يجب أن تعلم أن رائحة العرق ليست بسبب العرق نفسه، بل تنتج عن البكتيريا. لذلك إذا كانت الملابس غير نظيفة، فسوف تنمو البكتيريا وتزيد من الرائحة الكريهة.
- يمكن أن تأتي الرائحة الكريهة للعرق من زيادة الوزن، لذلك من الضروري العمل على تقليل السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص كل يوم وممارسة الرياضة لفقدان الوزن الزائد.
- يمكنك عزيزي القارئ ممارسة رياضة المشي في الصباح والمساء لأنها تعتبر الرياضة الأنسب لجميع الفئات مع مراعاة الاستحمام.
- اسأل طبيبك عن دواء يسمى ريبينول لأنه موصى به للتعرق الشديد.
- هناك طريقة حديثة للتحكم في إفراز العرق عن طريق حقن المنطقة الواقعة تحت البطين بالبوتوكس والتي تحافظ على مفعول هذه الوصفة لمدة ستة أشهر، ويجب أن تعلم أن هذه الطريقة لا تعمل بشكل دائم.
- عزيزي القارئ الأفضل استخدام مضاد التعرق وليس مزيل العرق في الأسواق لأن هناك فرق بين النوعين.
شاهدي أيضاً: كيفية التخلص من تعرق اليدين نهائياً
ممزوج لمنع تعرق الإبط
- عزيزي القارئ يمكنك مزج نصف كوب من زيت جوز الهند مع ربع كوب من الكافور المطحون ثم تحريكه حتى يمتزج جيداً، ثم توضع العجينة تحت حجرة القلب لمدة خمسين إلى ستين دقيقة، ثم ترفع العجينة وتغسل منطقة بالماء، ثم جفف جيداً.
- الشاي الأسود من أكثر الوصفات الطبيعية فاعلية حيث يمكنك وضع كيسين من الشاي الأسود مع كوبين من الماء على النار ثم رفعهما قبل الغليان.
- يجب ترك المزيج يبرد لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة، ثم أحضر قطعة من القطن وتغمسها في الشاي ثم امسحها تحت الإبط، اترك الخليط يجف لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة، ثم اغسله بالماء.
- نصح العديد من أطباء الأمراض الجلدية باستخدام الصبار لتقليل التعرق لأن الصبار يوفر البرودة للبشرة، وبالتالي يقل التعرق. اغمس قطعة من القطن في جل الصبار واتركها تحت الإبط واتركها لمدة ثلاثين إلى أربعين دقيقة، ثم اغسلها بالماء ثم جفف منطقة الإبط.
كيفية صنع مزيل العرق العطري في المنزل
- نوضح لك كيفية صنع مزيل العرق العطري في المنزل من المكونات الطبيعية: للبدء، نقوم بإعداد ملعقتين كبيرتين من زبدة الشيا وثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من مسحوق الأروروت وثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز وقطرتين من زيت اللافندر.
- تحتاج إلى وضع زبدة الشيا مع زيت جوز الهند على النار لمدة ثلاث إلى خمس دقائق، ثم إزالة الخليط من على النار وإضافة مسحوق الأروروت وصودا الخبز، ثم تحريك الخليط جيدًا.
- بعد ذلك نضيف زيت اللافندر ونسكب الخليط في وعاء جاف ونظيف ونظيف ونتركه في الثلاجة حتى يتجمد ثم نضع كمية قليلة فيه ولا داعي لغسله يمكنك تركه ستجده أن هذا الخليط يمنع الرائحة الكريهة ويقلل من كمية العرق.
كيفية استخدام نشا الإبط لتقليل التعرق
كل ما عليك فعله عزيزي القارئ عند وضع البودرة لطفلك هو وضع بعض النشا تحت الإبط، حيث يمنع النشا الروائح الكريهة ويمتص الرطوبة الزائدة. .
استخدام العمليات الجراحية للتخلص من التعرق المفرط
توصل العلم إلى عدة طرق للتخلص من التعرق المفرط عن طريق إزالة العقد المسؤولة عن التعرق المفرط، ويقوم الأطباء بهذه العملية من خلال التنظير الداخلي أو من خلال الجراحة.
هناك عدد من المضاعفات الناجمة عن استئصال العقد المسؤولة عن فرط التعرق، ويمكن أن تتكرر متلازمة هوندا، والألم العصبي الوربي، وفرط التعرق.
أنظر أيضا: مساوئ استخدام مزيل العرق
بعد الانتهاء من موضوع كيفية التخلص من العرق تحت الابط نتمنى ان يكون الموضوع قد نال اعجابكم حيث قمنا بشرح النصائح الرئيسية لتقليل افراز العرق والوصفات الطبيعية الرئيسية للتخلص من الرائحة الكريهة، انتظرونا في مواضيع قادمة جديدة.