قراءة ضغط الدم
- تعتبر قراءة ضغط الدم التي تقل عن 90 ملم زئبق (ملم زئبق) للرقم العلوي (الانقباضي) أو 60 ملم زئبق للرقم السفلي (الانبساطي) انخفاضًا في ضغط الدم.
- يمكن أن تتراوح أسباب انخفاض ضغط الدم من الجفاف إلى الاضطرابات الطبية الخطيرة. من المهم معرفة سبب انخفاض ضغط الدم حتى يمكن علاجه.
أعراض انخفاض ضغط الدم الانبساطي
بالنسبة لبعض الأشخاص، يشير انخفاض ضغط الدم إلى وجود مشكلة أساسية، خاصةً عندما ينخفض فجأة أو يكون مصحوبًا بعلامات وأعراض مثل:
- الدوخة أو الدوار
- إغماء
- رؤية مشوشة أو غير واضحة
- غثيان
- إعياء
- قلة تركيز
- صدمة
يمكن أن يؤدي انخفاض ضغط الدم الشديد إلى هذه الحالة التي تهدد الحياة، وتشمل العلامات والأعراض ما يلي:
- الارتباك خاصة عند كبار السن.
- جلد بارد، رطب، شاحب.
- تنفس سريع وضحل.
- نبض ضعيف وسريع
متى يجب أن ترى الطبيب؟
- إذا كانت لديك علامات أو أعراض انخفاض ضغط الدم، فاطلب المساعدة الطبية الطارئة.
- إذا كانت قراءات ضغط الدم لديك منخفضة باستمرار ولكنك تشعر بتحسن، فمن المرجح أن يراقبك طبيبك أثناء الفحوصات الروتينية.
- حتى الدوخة أو الدوار العرضي يمكن أن يكون مشكلة بسيطة نسبيًا، نتيجة الجفاف الخفيف، على سبيل المثال، قضاء الكثير من الوقت في الشمس أو في حوض الاستحمام الساخن.
- ومع ذلك، من المهم أن ترى طبيبك إذا كانت لديك علامات أو أعراض انخفاض ضغط الدم لأنها قد تشير إلى مشاكل أكثر خطورة.
- قد يكون من المفيد الاحتفاظ بسجل لأعراضك، ووقت حدوثها وما كنت تفعله في ذلك الوقت.
ضغط الدم وأنواعه
- ضغط الدم هو قياس الضغط في شرايينك أثناء مرحلتي النشاط والراحة لكل نبضة قلب.
- الضغط الانقباضي: الرقم العلوي في قراءة ضغط الدم هو مقدار الضغط الذي ينتجه قلبك عند ضخ الدم عبر الشرايين إلى باقي أجزاء الجسم.
- الضغط الانبساطي: يشير الرقم السفلي في قراءة ضغط الدم إلى مقدار الضغط في الشرايين عندما يكون قلبك في حالة راحة بين الضربات.
- تحدد الإرشادات الحالية ضغط الدم الطبيعي على أنه أقل من 120/80 ملم زئبق.
العوامل اليومية التي تؤثر على ضغط القراءة
يختلف ضغط الدم على مدار اليوم حسب:
- وضع الجسم.
- إيقاع التنفس.
- مستوى الإجهاد.
- حالة فيزيائية.
- الأدوية التي تتناولها.
- ماذا تأكل وتشرب؟
- الوقت اليوم.
- عادة ما يكون ضغط الدم في أدنى مستوياته في الليل ويرتفع بشكل حاد عند الاستيقاظ.
متى يكون ضغط الدم منخفضًا
- يعتبر ضغط دم منخفض بالنسبة لك، وقد يكون طبيعيًا لشخص آخر، ويعتبر معظم الأطباء أن ضغط دمك منخفض جدًا فقط إذا تسبب في ظهور أعراض.
- يعرف بعض الخبراء انخفاض ضغط الدم على أنه قراءات أقل من 90 ملم زئبق انقباضي أو 60 ملم زئبق انبساطي. إذا كان أي من الرقمين أقل من هذا، يكون ضغطك أقل من المعدل الطبيعي.
- قد يكون الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم خطيرًا، فتغيير 20 ملم زئبق فقط على شكل انخفاض من 110 ضغط انقباضي إلى 90 ملم زئبق انقباضي على سبيل المثال يمكن أن يسبب الدوار والإغماء عندما يفشل الدماغ في الحصول على كمية كافية من الدم.
- يمكن أن تكون القطرات الكبيرة، مثل تلك الناتجة عن النزيف غير المنضبط أو الالتهابات الشديدة أو ردود الفعل التحسسية، مهددة للحياة.
الحالات التي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم
تشمل الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم ما يلي:
1_ الحمل لأن الدورة الدموية تتمدد بسرعة أثناء الحمل، فمن المحتمل أن ينخفض ضغط الدم بشكل طبيعي، ويعود ضغط الدم عادة إلى مستواه الذي كان عليه قبل الحمل بعد الولادة.
2_ مشاكل القلب
تتضمن بعض أمراض القلب التي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم معدل ضربات القلب المنخفض جدًا (بطء القلب) ومشاكل صمام القلب والنوبات القلبية وفشل القلب.
3- مشاكل الغدد الصماء
يمكن أن يؤدي مرض الغدة الجار درقية، وقصور الغدة الكظرية (مرض أديسون)، وانخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم)، وفي بعض الحالات، مرض السكري إلى انخفاض ضغط الدم.
4_ الجفاف
عندما يفقد جسمك كمية من الماء أكثر مما يستهلك، يمكن أن يسبب الضعف والدوخة والإرهاق. يمكن أن تؤدي الحمى والقيء والإسهال الشديد والإفراط في استخدام مدرات البول والتمارين الشاقة إلى الجفاف.
5- فقدان الدم
فقدان الكثير من الدم، مثل الإصابة الكبيرة أو النزيف الداخلي، يقلل من كمية الدم في الجسم، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم.
6_ عدوى شديدة (تسمم الدم)
عندما تدخل عدوى في الجسم إلى مجرى الدم، يمكن أن تؤدي إلى انخفاض في ضغط الدم يهدد الحياة يسمى الصدمة الإنتانية.
7_ رد فعل تحسسي شديد (تأق)
تشمل المسببات الشائعة لهذا التفاعل الشديد والذي من المحتمل أن يهدد الحياة الأطعمة وبعض الأدوية وسموم الحشرات واللاتكس. يمكن أن تسبب الحساسية المفرطة مشاكل في التنفس وخلايا النحل والحكة وتورم الحلق وانخفاض خطير في ضغط الدم.
8_ نقص العناصر الغذائية في نظامك الغذائي
يمكن أن يمنع نقص فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والحديد جسمك من الإنتاج
الأدوية التي يمكن أن تسبب انخفاض ضغط الدم
يمكن أن تسبب بعض الأدوية انخفاض ضغط الدم، بما في ذلك:
- حبوب الماء (مدرات البول)، مثل فوروسيميد (لازيكس) وهيدروكلوروثيازيد (ميكروزيد، وغيره).
- حاصرات ألفا، مثل برازوسين (مينيبريس).
- حاصرات بيتا، مثل أتينولول (تينورمين) وبروبرانولول (إنديرال، إنوبران إكس إل، وغيرهما).
- أدوية مرض باركنسون، مثل براميبيكسول (ميرابيكس) أو تلك التي تحتوي على ليفودوبا.
- أنواع معينة من مضادات الاكتئاب (مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات)، بما في ذلك دوكسيبين (سيلينور) وإيميبرامين (توفرانيل).
- أدوية ضعف الانتصاب، بما في ذلك سيلدينافيل (ريفاتيو، فياجرا) أو تادالافيل (أدسيركا، بلاك بيري، سياليس)، خاصة عند تناولها مع نيتروجليسرين القلب (نيتروستات، وأدوية أخرى).
أنواع انخفاض ضغط الدم
غالبًا ما يقسم الأطباء انخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم) إلى فئات، اعتمادًا على السبب وعوامل أخرى، وتشمل بعض أنواع انخفاض ضغط الدم ما يلي:
1_ انخفاض ضغط الدم عند الوقوف (هبوط ضغط الدم الانتصابي أو الوضعي)
- هذا هو انخفاض مفاجئ في ضغط الدم عند الوقوف من وضعية الجلوس أو بعد الاستلقاء.
- تتسبب الجاذبية في تجمع الدم في ساقيك عند الوقوف. عادة ما يعوض جسمك عن طريق معدل ضربات القلب تريندات وتضيق الأوعية الدموية، وبالتالي ضمان عودة كمية كافية من الدم إلى عقلك.
- ولكن في الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم الانتصابي، تفشل آلية التعويض وينخفض ضغط الدم، مما يؤدي إلى الدوار، والدوار، وعدم وضوح الرؤية، وحتى الإغماء.
- يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم الانتصابي لأسباب مختلفة، بما في ذلك الجفاف، والراحة لفترات طويلة في الفراش، والحمل، ومرض السكري، ومشاكل القلب، والحروق، وارتفاع درجة الحرارة، والدوالي الكبيرة، وبعض الاضطرابات العصبية.
- يمكن أن يتسبب عدد من الأدوية أيضًا في انخفاض ضغط الدم الانتصابي، خاصة تلك المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ومدرات البول، وحاصرات بيتا، وحاصرات قنوات الكالسيوم، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE)، وكذلك مضادات الاكتئاب والأدوية المستخدمة لعلاج مرض باركنسون والانتصاب. اختلال وظيفي.
- يعتبر انخفاض ضغط الدم الانتصابي شائعًا بشكل خاص عند كبار السن، ولكنه يؤثر أيضًا على الأشخاص الأصغر سنًا، أو الأشخاص الأصحاء الذين يقفون فجأة بعد الجلوس مع وضع أرجلهم متقاطعة لفترات طويلة أو بعد الجلوس في وضع القرفصاء لبعض الوقت.
2_ انخفاض ضغط الدم بعد الأكل
- يحدث هذا الانخفاض في ضغط الدم بعد ساعة إلى ساعتين من تناول الطعام ويؤثر في الغالب على كبار السن.
- يتدفق الدم عادة إلى الجهاز الهضمي بعد تناول الطعام. يزيد جسمك من معدل ضربات القلب ويضيق بعض الأوعية الدموية للمساعدة في الحفاظ على ضغط الدم الطبيعي، ولكن في بعض الأشخاص تفشل هذه الآليات، مما يؤدي إلى الدوار والضعف والسقوط.
- من المرجح أن يؤثر انخفاض ضغط الدم بعد الأكل على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو اضطرابات الجهاز العصبي اللاإرادي مثل مرض باركنسون.
- تناول وجبات صغيرة منخفضة الكربوهيدرات. قد يساعد شرب المزيد من الماء وتجنب الكحول في تقليل الأعراض.
3_ انخفاض ضغط الدم بوساطة عصبية
- هذا الاضطراب، الذي يتسبب في انخفاض ضغط الدم بعد الوقوف لفترات طويلة، يصيب في الغالب الشباب والأطفال، ويبدو أنه ناتج عن سوء تفاهم بين القلب والدماغ.
- انخفاض ضغط الدم بسبب تضرر الجهاز العصبي (ضمور جهازي متعدد مع انخفاض ضغط الدم الانتصابي).
- يُعرف هذا الاضطراب النادر أيضًا باسم متلازمة شي دراجر، وله العديد من الأعراض المشابهة لمرض باركنسون.
- يسبب ضررًا تدريجيًا للجهاز العصبي اللاإرادي، الذي يتحكم في الوظائف اللاإرادية مثل ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس والهضم.
- يرتبط بارتفاع ضغط الدم أثناء الاستلقاء.
عوامل الخطر لانخفاض ضغط الدم الانبساطي
يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم لأي شخص، على الرغم من أن بعض أنواع انخفاض ضغط الدم أكثر شيوعًا اعتمادًا على عمرك أو عوامل أخرى:
العمر 1
يحدث انخفاض ضغط الدم عند الوقوف أو بعد تناول الطعام بشكل أساسي عند البالغين الأكبر من 65 عامًا، ويؤثر انخفاض ضغط الدم الوسيط في المقام الأول على الأطفال والبالغين الأصغر سنًا.
2_ الأدوية
الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة، على سبيل المثال، أدوية ارتفاع ضغط الدم مثل حاصرات ألفا، معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بانخفاض ضغط الدم.
3_ الامراض
يعرضك مرض باركنسون والسكري وبعض أمراض القلب لخطر الإصابة بانخفاض ضغط الدم.
مضاعفات انخفاض الدم الانبساطي
- حتى الأشكال الخفيفة من انخفاض ضغط الدم يمكن أن تسبب الدوار والضعف والإغماء وخطر الإصابة من السقوط.
- والانخفاض الحاد في ضغط الدم يمكن أن يحرم جسمك من الأكسجين الكافي لأداء وظائفه مما يؤدي إلى تلف القلب والدماغ، لذلك يجب مراقبة ضغط الدم باستمرار والعمل على علاجه في حالة انخفاضه أو ارتفاعه.
كانت هذه نظرة عامة على انخفاض ضغط الدم الانبساطي، حيث يمكنك التعرف على الأسباب والمضاعفات والأعراض، وكيف يمكن علاج هذا الانخفاض، والأدوية التي قد تسبب انخفاض في ضغط الدم الانبساطي، ومتى يجب على مريض ضغط الدم زيارة المستشفى. طبيب.