ما سبب عدم الشعور بالألم أثناء الجلسة؟

لا يشترط أن تكون الدورة الشهرية مصحوبة بألم ، لأنه من المعروف أن آلام الدورة الشهرية قد تكون مرتبطة بهرمون قد يفرز في بطانة الرحم يسمى البروستاجلاندين.

كما يعتقد البعض أن آلام الدورة الشهرية مرتبطة بألم الولادة ، لأن آلام الولادة تكون على شكل تقلصات في عضلة الرحم من أجل طرد الطفل ، كما أن الألم يصاحب خروج الطفل من مجرى الولادة ، وهو ألم تحبه الأمهات لسماع صوت صراخ طفلهن ، وبهذا نكون قد أجبنا لك على سؤال لماذا لا يوجد ألم أثناء الدورة.

حول الدورة الشهرية

من المعروف أن الدورة الشهرية هي عالم البلوغ الأنثوي ، حيث يتم إعطاء الدم لمواد أخرى موجودة في بطانة الرحم عن طريق المهبل ، وتستمر الدورة الشهرية عادة لمدة 5 أيام من كل شهر ، تتوقف الدورة الشهرية بشكل دائم أثناء الحمل ، أي 9 أشهر.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الدورة الشهرية تمر بأربع مراحل ، وهي مرحلة الحيض ، وهي المرحلة التي يحدث فيها النزيف ، والمرحلة الثانية هي المرحلة الجرابية التي تأتي عادة من اليوم السادس حتى اليوم الرابع عشر ، والمرحلة الثالثة هي: مرحلة المبيض التي تحدث في اليوم الرابع عشر والتي تستمر لمدة 28 يومًا تقريبًا ، وأخيرًا المرحلة النهائية هي المرحلة الأصفرية ، والتي تستمر من اليوم 15 إلى اليوم 28.

ما هي أعراض الدورة الشهرية؟

تلاحظ بعض النساء أعراضها قبل موعد الدورة الشهرية ، أي حتى أسبوعين من تاريخها ، وفي ما يلي نذكر أعراض الدورة الشهرية:

  • تلاحظ النساء أحيانًا ظهور حب الشباب وقت الدورة الشهرية ، وذلك بسبب ارتفاع الهرمونات التي تعد سببًا في تحفيز الغدد على إفراز الكثير من الزيوت ، وهذا يؤدي إلى إغلاق مسام الجلد وظهوره. حب الشباب البثور.
  • تغير في حجم الثديين حيث توجد بعض التغيرات في الثدي منها تورم وألم عند الضغط عليهما.
  • عدم القدرة على النوم والشعور بالألم والتغيرات الهرمونية المصاحبة للدورة الشهرية قد تؤثر على نمط النوم طوال هذه الفترة.
  • تعد تقلصات البطن من أكثر الأعراض شيوعًا عند النساء خلال الدورة الشهرية ، حيث تظهر هذه الأعراض في بداية الدورة الشهرية وتستمر لمدة 3 أيام.
  • يحدث الإسهال والإمساك عند النساء مع اقتراب موعد الدورة الشهرية ، حيث يتعرض الجهاز الهضمي لاضطرابات.
  • الانتفاخ ، الهرمونات التي تتغير عند النساء تؤدي إلى احتباس الماء في الجسم ، وهذا يؤدي إلى انتفاخ بعض الناس.
  • تعاني العديد من النساء من تغيرات في هرمون الاستروجين ، بالإضافة إلى الشعور المستمر بالصداع أثناء الدورة الشهرية.
  • تسبب التغيرات الهرمونية تقلبات في المزاج ، وهي إحدى سمات الدورة الشهرية.
  • الشعور بالقلق والاكتئاب خلال فترة الدورة الشهرية.

ما هي المشاكل المتعلقة بالدورة الشهرية؟

هناك العديد من المشاكل التي تواجهها المرأة في الدورة الشهرية ، وأكثرها شيوعًا انقطاع الطمث وانقطاع الطمث ، وفي ما يلي نذكر المشاكل بالتفصيل: – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

1_ سن اليأس

هو انقطاع الحيض أو زواله لأكثر من 3 أشهر بالرغم من أن المرأة ليست حاملاً.

2_ قلة الطمث

هي فترة الحيض النادرة ، وحالة عسر الطمث هي الحالة التي تفصل بين كل دورة شهرية وأخرى إلى أكثر من 35 يومًا.

3_ غزارة الطمث

في هذه الحالة ، ستعاني المرأة من نزيف مفرط ، وهو أحد أعراض شرب الفوط الصحية أو الكثير من الفوط الصحية الأخرى كل ساعة ، ومن أعراضها أيضًا أن تبحثين عن حماية صحية مزدوجة من أجل السيطرة على الدورة الشهرية. تدفق الدم.

الحاجة المستمرة إلى الاستيقاظ من أجل تغيير الحماية الصحية طوال الليل ، واستمرار النزيف لمدة كبيرة تصل إلى 7 أيام ، ونزول الكتل الدموية الكبيرة.

4_ نزول دم الحيض لفترة طويلة

يتجاوز هذا النزيف مدته أكثر من 8 أيام بشكل منتظم.

5_ عدم انتظام الدورة الشهرية

تتميز باختلاف يصل إلى عشرين يومًا بين الدورة الشهرية.

المشروبات التي تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية

1_ القرفة

وهو من المشروبات التي تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية.

كيف تستعد

  • يجب وضع نصف ملعقة كبيرة من القرفة على كوب ماء ووضعه على نار خفيفة حتى يغلي.
  • بعد ذلك ، يُرفع عن النار ويترك جانباً لمدة 5 دقائق ، ثم يصفى ويأكل يومياً.
  • 2_ الخاتم

    كما أنه من المشروبات التي ينصح الأطباء بشربها عند الشعور بألم في المعدة.

    كيف تستعد

  • كل ما عليك فعله هو وضع نصف ملعقة صغيرة من الحلبة في كوب ماء على نار منخفضة.
  • يغلى لمدة 5 دقائق ثم يخرج عن الناس ويتم تصفيته.
  • بعد ذلك تضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل ، ويوصى بتناول هذا الخليط مرتين في الصباح والمساء.
  • 3_ مشروب المريمية

    مشروب شهير وسهل الحصول عليه وغير مكلف مفيد جدًا لصحة الإنسان ولعلاج العديد من الأمراض.

    كيف تستعد

  • يجب أن نضع ملعقة كبيرة من المريمية مع كوب ماء في قدر على الموقد.
  • نتركه لفترة حتى يغلي ، ثم نخرجه من القدر ونتركه لينقع لمدة 10 دقائق على الأقل.
  • ثم قم بتقطيعها إلى النصف وتناولها 3 مرات في اليوم.
  • 4_ مشروب البابونج

    إنه مشروب رائع ينصح به دائمًا في علاج العديد من الأمراض.

    كيف تستعد

  • أضف ملعقة كبيرة من البابونج إلى كوب من الماء المغلي.
  • واتركيها على الجانب ، منقوعة لمدة 10 دقائق ، ثم صفيها وخذيها.
  • 5_ مشروب نعناع

    إنه مشروب حلو ومقبول.

    كيف تستعد

  • علينا أن نضع 5 أوراق نعناع في فنجان من النار.
  • يجب تركه على الجانب لمدة 10 دقائق ، والأفضل تناوله 3 مرات يومياً.
  • 6_ مشروب شمر

  • ضعي ملعقة صغيرة من بذور الشمر مع كوب ماء على نار متوسطة.
  • ونترك المزيج حتى يغلي ويتحول إلى نصفين.
  • نصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية

    • يجب أن تحد من تناول الأطعمة المحفوظة أو المعلبات أو الشوكولاتة لأنها تزيد الألم.
    • الأطعمة المفرطة التي تساعدك على تخفيف الألم ، مثل الشعير واللوبيا والترمس والفول والقمح.
    • يمكنك استخدام كيس دافئ لتدفئة المعدة والظهر أو الاستحمام بماء دافئ.
    • ممارسة التمارين التي تساعدك على شد العضلات ، مثل المشي.
    • عدم الوقوف لفترات طويلة خاصة للنساء اللاتي يعانين من آلام مستمرة في أسفل الظهر.
    • الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم ، مثل الزبادي.
    • تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح أو السكر.
    • قلل من شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.

    وفي نهاية المقال قدمنا ​​لكم ما هو سبب عدم الشعور بالألم أثناء الجلسة؟ وفي حال وجود أي استفسار فلا داعي للتردد في إبداء تعليق وسنقوم بالرد عليكم في أقرب وقت ممكن.