طرق عمل مقشر طبيعي للبشرة الدهنية
- مقشر الشوفان، يتكون من دقيق الشوفان الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، والعسل الذي يساعد على ترطيب الجلد، والزبادي معروف بقدرته على التحكم في إنتاج الدهون.
- يمكن عمل مقشر طبيعي للبشرة الدهنية عن طريق خلط ملعقة من دقيق الشوفان وملعقة من الزبادي وملعقة من العسل الأبيض، وتخلط المكونات وتوضع على الوجه لمدة 10 دقائق.
- يتم تدليك البشرة بلطف بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى، للتخلص من خلايا الجلد الميتة والأوساخ الموجودة داخل الجلد، ثم يتم غسل الوجه بالماء الفاتر وترطيب البشرة بمرطب خاص بها.
- من الممكن عمل مقشر الشوفان في المنزل باستخدام دقيق الشوفان وجل الصبار، وخلط الشوفان مع الصبار، ثم ضع القناع على الجلد بتدليك لطيف.
- اتركي القناع على الوجه لمدة دقيقتين، ثم اغسلي الوجه بالماء الدافئ، وجففي الوجه جيداً، ثم استخدمي التونر بعد ذلك لغلق مسام الجلد، ومرطب للوجه للبشرة.
مقشر بزيت الزيتون للبشرة الدهنية
- يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت المناسبة لجميع أنواع البشرة وخاصة البشرة الدهنية. يحتوي زيت الزيتون على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي ترطب البشرة جيدًا وتحارب الشيخوخة في نفس الوقت.
- يمكنك استخدام مقشر زيت الزيتون الطبيعي للبشرة الدهنية عن طريق خلط ملعقة كبيرة من السكر الخشن ونصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وبعض قطرات الليمون ونصف ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.
- تخلط المكونات جيداً وتوضع المقشر بعد غسل الوجه بمنظف مناسب. اتركي المقشر على البشرة لمدة دقيقتين.
- قومي بتدليك الوجه برفق في حركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى، ثم اشطفي الوجه بالماء الفاتر، واستخدمي التونر ثم المرطب المناسب للبشرة الدهنية.
- يجب عمل اختبار حساسية الليمون قبل وضع المقشر، لذا جربي المقشر على جزء من الرقبة، إذا شعرت بأي حكة أو احمرار في الجلد، لا تضعي الليمون بين مكونات المقشر.
مقشر القهوة للبشرة الدهنية
- تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة والكافيين والتي تشتهر بمكافحة التجاعيد وتنعيم نسيج البشرة، ويمكن صنع مقشر طبيعي للبشرة الدهنية من القهوة حيث أن حبيبات القهوة ناعمة ولن تضر البشرة.
- يمكن عمل المقشر عن طريق خلط ملعقتين من القهوة وملعقة صغيرة من الزبادي أو ملعقة صغيرة من العسل.
- اغسل الجلد جيدًا باستخدام غسول مخصص للبشرة الدهنية، وجفف الجلد، ثم ضعي مقشر القهوة أو الزبادي أو القهوة والعسل على البشرة، وقم بتدليك البشرة بحركات دائرية لطيفة على الوجه.
- يقوم بتدليك البشرة للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتنظيف البشرة بعمق للتخلص من الرواسب والأوساخ الملتصقة بالجلد من الداخل، ثم غسل الوجه بماء فاتر واستخدام تونر ثم مرطب مناسب للبشرة .
مقشر السكر للبشرة الدهنية
- السكر هو أحد المواد الموجودة في كل منزل، من أفضل مقشر طبيعي للبشرة الدهنية يجب استخدامه باستمرار. زيت جوز الهند، المعروف بترطيبه القوي للبشرة الدهنية، يستخدم معه، لكن لا يجب استخدامه للبشرة الحساسة.
- والليمون، لكن يجب استخدامه ليلاً، حيث أن الليمون مليء بفيتامين سي الذي يتأكسد عند تعرضه للضوء مسبباً حساسية الجلد.
- اخلطي ملعقة كبيرة من السكر وقطرات من عصير الليمون واخلطي السكر والليمون واستخدميه على بشرة نظيفة بعد غسلها جيداً بالمرطب المناسب وتجفيفها.
- قم بتدليك الوجه بلطف من الأسفل إلى الأعلى للحصول على أفضل النتائج، واغسل البشرة جيدًا بالماء الفاتر، ثم ضع كريم ترطيب مناسب لنوع البشرة بعد ذلك.
مقشر الكيوي للبشرة الدهنية
- يحتوي الكيوي على خصائص مضادة للأكسدة، حيث أنه ينعم ويحسن نسيج الجلد، كما أنه يحتوي على فيتامين سي.
- قشر ثمرة الكيوي، ثم ضعيها في الخلاط واخلطيها جيدًا، وأضيفي إليها ملعقة من السكر ونصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، واخلطي المكونات جيدًا، ثم ضعي المقشر على بشرة نظيفة وجافة جيدًا.
- اتركي مقشر البشرة لمدة 5 دقائق مع تدليك خفيف للوجه والرقبة، ثم اغسلي الوجه بماء فاتر، ويفضل استخدام التونر لغلق مسام البشرة، ثم استخدمي مرطب لنوع البشرة الدهنية. .
مقشر الخيار للبشرة الدهنية
- من المعروف أن الخيار يقلل الالتهاب وتهيج الجلد، حيث أنه مكون مثالي ومقشر طبيعي للبشرة الدهنية والبشرة الدهنية، خاصة في فصل الصيف لأنه يهدئ البشرة ويبردها. قشر ثمرة الخيار واضرب في الخلاط.
- صفي الماء من الخيار جيدًا، ضعي القليل من السكر في الخيار واخلطي جميع المكونات حتى تصبح متجانسة، ضعي المقشر على الجلد ودلكي بلطف لمدة دقيقتين.
- لا تغسلي وجهك بل امسحي المقشر بمنديل ورقي ثم ضعي الماء الجيد على الجلد والرقبة حتى يجف تمامًا، ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر واستخدمي التونر لغلق المسام ثم ضعي المرطب المناسب.
مقشر الطماطم للبشرة الدهنية
- تقلل الطماطم من الزيوت والدهون الزائدة في الجلد، فهي تنظف البشرة بعمق وتقلل بشكل واضح من حجم المسام، وبالتالي تقلل من ظهور دهون الجلد واللمعان غير الطبيعي.
- يتكون القناع من ثمرة طماطم وملعقة سكر، ثم قشر الطماطم، ثم افرم واخلط المكونات معًا، ثم ضع المقشر على الوجه والرقبة، وقم بالتدليك بلطف بحركات دائرية طفيفة.
- بعد ذلك، اغسلي الوجه بالماء الفاتر وضعي الكريم المرطب، للحصول على أفضل النتائج يجب تنقية المقشر مرتين في الأسبوع، مع العلم أن هذا المقشر لا يستخدم للبشرة الحساسة.
جوز مقشر
- يحتوي الجوز على فيتامين هـ وبيتا كاروتين وحمض ألفا لينولينيك، مما يجعل البشرة ناعمة ومرطبة. مكونات هذا المقشر هي الجوز وملعقة صغيرة من العسل ونصف ملعقة من عصير الليمون.
- نطحن الجوز جيداً، ثم نضع العسل وعصير الليمون ونخلط المكونات جيداً، ونضع المقشر على الوجه بعد غسله بالغسول المناسب وتجفيفه جيداً.
- يوضع القناع على الوجه والرقبة، ثم يُدلك بحركات دائرية لمدة دقيقتين، يغسل الوجه بماء فاتر ويوضع كريم مرطب، ويفضل تكرار هذه الطريقة مرة في الأسبوع.
مقشر العسل واللوز للبشرة الدهنية
- مقشر طبيعي للبشرة الدهنية، حيث أنه يقلل الزيوت الزائدة على البشرة، ويزيل خلايا الجلد التالفة ويحمي البشرة، ومكونات المقشر عبارة عن ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة كبيرة من اللوز المطحون وقطرات من عصير الليمون.
- اخلطي المكونات جيدًا حتى يتكون خليط ناعم وقابل للدهن، ضعي المقشر على الوجه والرقبة، ودلكي بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى، ثم اشطفي الوجه جيدًا بالماء.
- يستخدم تونر ثم مرطب مناسب للبشرة. يجب عمل اختبار الحساسية للليمون بتجربته على الرقبة أولاً، وتكرار المقشر مرة في الأسبوع.
مقشر الفراولة
- تعتبر الفراولة من الفاكهة الغنية بمضادات الأكسدة، ودورها في تغذية البشرة والتخلص من حب الشباب والبثور السوداء والبيضاء. مكونات هذا المقشر هي الفراولة والشوفان المطحون وعصير الليمون.
- تُمزج ثلاث حبات من الفراولة، وملعقتان كبيرتان من الشوفان المطحون، وملعقة كبيرة من عصير الليمون. تخلط المكونات السابقة جيداً للحصول على خليط ناعم، ثم توضع على بشرة نظيفة.
- احرصي على عدم وضع المقشر بالقرب من منطقة العين، واعتني بمنطقة الجبهة والذقن والأنف، لأنها الأماكن التي تتجمع فيها الدهون أكثر في البشرة الدهنية. اتركي المقشر لمدة ربع ساعة على الوجه ثم اغسليه بالماء البارد.
مقشر التفاح والعسل
- يغذي العسل البشرة ويرطبها، بينما يحتوي التفاح على أحماض وإنزيمات الفاكهة الطبيعية التي تقشر البشرة جيدًا. أحماض الفاكهة غنية بالخصائص المضادة للبكتيريا.
- مقشر طبيعي للبشرة الدهنية هو التفاح والعسل خيار جيد للبشرة الدهنية أو البشرة المتضررة أو المعرضة لحب الشباب، يتكون هذا المقشر من التفاح المقشر ونصف ملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا.
- اهرس التفاح حتى يصبح طريًا وناعمًا، ولكن ليس بدرجة كبيرة، ثم اخلطي التفاح المهروس مع العسل في وعاء صغير، وضعي المقشر على القشرة.
- دلكي البشرة بحركات دائرية من الأسفل إلى الأعلى لمدة 60 ثانية، ثم اتركي المقشر على البشرة لمدة خمس دقائق، ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر، وكرري هذا المقشر مرة في الأسبوع.
مقشر الليمون والبيض وملح البحر
- مقشر فعال للبشرة الدهنية، حيث يعمل عصير الليمون على تفتيح البشرة، ويساعد بياض البيض على شد الجلد، ويساعد ملح البحر في التخلص من خلايا الجلد الميتة.
- مقشر يتكون من نصف ملعقة عصير ليمون، بياض بيضة، ملعقتان كبيرتان من ملح البحر، اخلطي المكونات في وعاء صغير جيداً، ثم ضعيها على وجهك ورقبتك والمناطق التي تريدين تقشيرها.
- دلكي البشرة بحركات دائرية برفق شديد لبضع دقائق، ثم اتركي المقشر على الوجه لمدة 5 دقائق، ثم اغسلي الوجه بالماء الدافئ، واستخدمي التونر لشد مسام الجلد ومرطب للبشرة الدهنية.
فرك البابايا
- من مقشرات مناسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية، لاحتوائها على إنزيمات تقشر الجلد بالإضافة إلى تقليل حجم المسام، يتكون هذا المقشر من قطعة من البابايا الناضجة وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- تُهرس قطعة البابايا جيدًا، ثم تُمزج مع عصير الليمون حتى تمتزج المكونات جيدًا. اغسلي الوجه جيداً بالغسول المناسب ثم جففيه، ثم ضعي المقشر على البشرة.
- دلكي الوجه بحركات دائرية برفق لبضع دقائق، ثم اتركي المقشر على الوجه لمدة 5 دقائق، اغسلي وجهك بالماء الفاتر، كرري المقشر مرة أو مرتين كل أسبوع ولا تستخدميه للبشرة الحساسة.
نصائح للعناية بالبشرة الدهنية
- استخدم منظفًا مناسبًا للبشرة الدهنية على الأقل مرتين يوميًا للتخلص من الأوساخ والغبار. استخدمي منظف للمكياج ولا تنامي بالمكياج على بشرتك حتى لا يسبب أي ضرر.
- استخدم التقشير الطبيعي للبشرة مرة إلى مرتين في الأسبوع فقط ولا تفرط في استخدامها حتى لا تسبب ضررًا للبشرة أو تعبًا، ويجب العناية بترطيب البشرة خاصة بعد استخدام المقشر.
- احرص على شرب كميات كافية من الماء، واحرص على تضمين الخضار والفواكه في نظامك الغذائي. احرصي على استخدام التونر، لكن تجنبي الأنواع التي تحتوي على الكحول لأنها قد تسبب التهابًا في الجلد.
- تجنب منظفات البشرة التي تحتوي على عطور أو أي مواد كيميائية قد تهيج البشرة وتجففها، وبالتالي تحفز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الدهون والزيوت.
- تجنب استخدام المناشف الخشنة لأنها تسبب الاحتكاك وتزيد من إفراز الدهون، استخدم المناشف الناعمة وجفف وجهك بلطف شديد حتى لا تسبب أي التهاب أو احمرار على الجلد.
تجاهل الاهتمام بالبشرة الدهنية يعرضها للعديد من المشاكل مثل حب الشباب والرؤوس السوداء، لذلك يجب استخدام مقشر طبيعي للبشرة الدهنية لتنظيف البشرة بشكل مستمر والتخلص من تراكم الجلد الميت والأوساخ وآثارها.