ما معنى كثرة التبول؟
- التبول طريقة طبيعية من الطرق المتعارف عليها، وهي ضرورية حتى يتخلص الجسم من جميع السوائل الزائدة، ويحتوي البول على حمض اليوريا والسموم والفضلات التي تم ترشيحها لجسم الإنسان، وتقوم الكلى باللعب. دور مهم جدا وأساسي في هذه العملية، فالبول يبقى في المثانة والجسم حتى يصل إلى نقطة الامتلاء، والشعور بالتبول، في تلك المرحلة يخرج البول من الجسم.
- يشار إليه من خلال وجود سيطرة كاملة على المثانة، ويطلق على التبول أساسًا بسبب الزيارات المتكررة والمتكررة إلى الحمام.
- يتبول بعض الأشخاص ما بين ست إلى سبع مرات على مدار اليوم خلال الأربع وعشرين ساعة، لذلك نحدد هنا التبول المتكرر الذي يحتاجه سبع مرات خلال الأربع وعشرين ساعة في نفس الوقت عند شرب حوالي لترين من السوائل.
- التبول هو إحدى العمليات الأساسية التي يصعب فهمها في جميع أنظمة الجسم المختلفة، بما في ذلك مجموعة كبيرة من التغييرات التي يمكن أن تجعل الجهاز البولي نشطًا للغاية.
- كثير من الأفراد يراقبون باستمرار حاجتهم للتبول يوميًا وأثناء النوم أيضًا، وهذا مؤشر على وجود مشكلة في الصحة العامة للجسم، ولهذا يجب عليك زيارة الطبيب بشكل عاجل لمعرفة أسباب كثرة التبول .
أسباب كثرة التبول عند الرجال
1- مرض السكر
- التبول المتكرر هو أحد أعراض مرض السكري من النوع 1 أو النوع 2. حيث توجد محاولات من الجسم للتخلص من كمية الجلوكوز غير المستخدمة عن طريق البول، وذلك بسبب السكر الزائد الذي يتراكم في الدم والكلى ويبدأ الجسم في التخلص منه.
- يجب أن تعلم جيدًا أن كثرة التبول يسبب مشكلة الجفاف والتي ستؤثر على صحة الجسم بشكل عام، كما أن لها العديد من المشاكل الطبية.
- يرتبط العطش بمرض السكري، لأن كثرة التبول يزيد من حاجة الشخص لشرب الماء، والحاجة إلى التبول بشكل متكرر مرة أخرى ؛ لذلك يجب أن تسرع في إجراء الفحوصات الطبية التي تتأكد من عدم إصابتك بمرض السكري في حالة تكرار زيارات الحمام للتبول.
2- مشاكل البروستاتا
- تضخم البروستاتا ضغطا على مجرى البول وهذا قد يمنع خروج البول من القضيب، وهذا يتسبب في أن يصبح جدار المثانة حساسا للغاية ويتقلص عند احتوائه على كميات قليلة من البول، وهذا يؤدي إلى كثرة التبول.
- تؤدي مشكلة تضخم الغدة الموجودة في البروستاتا الحميدة إلى حاجة المصريين إلى التبول خاصة أثناء الليل، وتعتبر مشكلة صحية يعاني منها كثير من الرجال، كما أنها تزيد من فرص الإصابة بالشيخوخة وتزايد العدد. عدد مرات التبول ثماني مرات وربما أكثر.
- عندما تتضخم البروستاتا فإن طبقة من الأنسجة التي تغطيها تمنع تضخمها، وهذا يسبب ضغط البروستاتا وتهيج جدار المثانة، وهنا يجب عليك زيارة الطبيب فورًا حتى يتمكن من إخبارك بالعلاج الصحيح.
- سينصحك طبيبك ببعض الأدوية والحقن للمساعدة على الراحة والاسترخاء في سعة المثانة وتريندات المخزنة لديك، وتقليل تسرب البول.
3- تناول الأدوية المدرة للبول
- عند إصابة الشخص بعدة أمراض، يصف الطبيب المعالج مدرات بول متعددة للتبول، مثل ارتفاع ضغط الدم واحتباس السوائل، وتعمل هذه الأدوية على تريندات ليشعر بالتبول المستمر.
- لتقليل تكرار التبول، يجب تناول العلاج المدر للبول، ويوصى بتقليل الأطعمة المدرة للبول مثل الطماطم والشوكولاته والأطعمة المليئة بالتوابل وبعض السوائل اللينة والمشروبات المحتوية على الكافيين بشكل عام والأطعمة التي تحتوي على ألياف يجب تناولها. حتى لا يحدث الإمساك بسبب مشاكل صحية متعددة.
4- التهاب المسالك البولية
وهي عدوى بكتيرية تصيب الكلى والمثانة والإحليل، ويمكن التعرف عليها من خلال وجود أعراض أخرى مختلفة لكثرة التبول، وهي كالآتي:
- الحمى وفرص ارتفاع درجة الحرارة في حالة وجود عدوى في المسالك البولية.
- الإحساس بألم شديد وانزعاج في البطن من الأسفل.
- وجود حرق شديد في البول.
- تغير في لون البول، ووجود دم في البول.
- رائحة البول كريهة بسبب تراكم البكتيريا.
5- مشاكل في نمط الحياة
هناك عدة أسباب، منها نمط الحياة الذي يجعل الشخص يضطر إلى شرب الكثير من السوائل والمشروبات الخاصة التي إذا كانت تحتوي على كافيين أو كحول، ومن هذه الأسباب أيضًا:
- قلق.
- مواد التغذية والشرب التي تعمل بمجرد وجود مدرات البول.
- ورم في البطن أو حول المثانة.
- الإصابة بفرط نشاط المثانة.
- سرطان المثانة.
- حصوات الكلى أو المثانة.
- سلس البول.
- البكتيريا أو العدوى التي تصيب الشخص عن طريق الاتصال الجنسي.
- مشاكل متعددة في منطقة البروستاتا.
ما هي أعراض كثرة التبول عند الرجال؟
- الانزعاج المستمر والقلق عند التبول وألم شديد.
- دم في البول.
- لون البول بني أو قد يكون لونًا غير معروف.
- فقدان السيطرة على المثانة.
- صعوبة التبول بالرغم من الرغبة في التبول.
- إفرازات في القضيب.
- قشعريرة وصقور في درجة حرارة الجسم.
- شهية تريندات الدائم وعطشه.
- آلام أسفل الظهر.
- استفراغ و غثيان.
علاج كثرة التبول عند الرجال
- العلاج الذي يجب أن يكون فعليًا ومعتمدًا لن يأتي إلا بعد معرفة سبب التبول، وإذا تم تشخيص مرض السكري، فسيهدف العلاج هنا إلى الحفاظ على مستوى السكر المرتفع في الدم تحت السيطرة.
- أما بالنسبة للعدوى البكتيرية في الكلى، فيتم العلاج من خلال مجموعة من المضادات الحيوية والمسكنات.
- إذا كان السبب هو فرط نشاط المثانة وطاقتها، فيمكنك استخدام دواء مضاد للكولين، ويكون العلاج من خلال التمارين وتدريب المثانة، مما يساعد في الحل والعلاج.
- إذا كان السبب هو التهاب المسالك البولية، يكون العلاج من خلال استخدام الأدوية المضادة للمضادات الحيوية، والتي سيوجهك الطبيب عند زيارته وإتمام الفحص، ويجب شرب كمية كبيرة من الماء يومياً لضمان كثرة التبول، والتي تستخرج منها البكتيريا من مجرى البول والمسالك البولية.
طرق التخلص من كثرة التبول
1- تمارين كجيل
تعمل التمارين على التحكم والسيطرة على عمل المثانة لتقليل التبول المفرط، ولهذا يوصى بتمرين عضلات الحوض ثلاث مرات في اليوم لمدة خمس دقائق. تساعد التمارين على تقوية العضلات المحيطة بالمثانة والإحليل.
2- إنقاص الوزن
الوزن الزائد يضغط على المثانة، ويعمل على سبب سلس البول الإجهادي، ويحدث تسرب للبول عند القيام بشيء لصقور الضغط على المثانة، مثل العطس والضحك، ويفضل القيام بتمارين منتظمة مثل تمارين القوة. .
3- الوخز بالإبر
تشير بعض الأبحاث إلى الوخز بالإبر بطريقة محددة لتقليل كثرة التبول، ويجب تحسين روتين الحياة يوميًا.
4- الارتجاع البيولوجي
يستخدم هذا العلاج مع عامل مساعد قوي، وهو أداة استشعار كهربائية تراقب العضلات، وتستخدم لعلاج تسرب المثانة.
هنا وصلنا الى نهاية مقال اليوم حيث تحدثنا عن اسباب كثرة التبول عند الرجال وتعرفنا على اعراضه وطريقة تشخيصه وكيفية التعامل معه حتى تتخلص منه نهائيا في المحضر. الوقت.