الحمل في الشهر السابع
- في أواخر الشهر السابع من حمل المرأة، يبدأ جسد المرأة في ترسيب الدهون في جسم الجنين أو الطفل حتى يبدأ في النمو والتطور بسرعة. يبلغ طول الجنين في هذا الشهر حوالي 36 سم ووزنه حوالي 1000 جرام.
- في شهر الحمل هذا يحدث نمو الجنين ونموه بشكل سريع، حيث يبدأ في هذا الشهر التطور الكامل للوظيفة السمعية للجنين، بالإضافة إلى تغيير وضع أو وضع الجنين في رحم الأم بشكل متكرر و بشكل مستمر حتى نهاية الشهر التاسع من الحمل.
- وتجدر الإشارة إلى أنه إذا ولد الطفل أو الجنين قبل الأوان في أوائل الشهر السابع، فقد يعيش بعد الشهر السابع من الحمل. لذلك يجب الحرص على اتباع بعض النصائح التي يقدمها الاختصاصي لتلافي أي مخاطر على الجنين.
مخاطر الشهر السابع من الحمل
الوزن الكبير الذي يسببه الحمل، خاصة في أواخر الشهر السابع، من المخاطر التي تصيب المرأة، فقد يؤثر ذلك على صحتها وصحة الجنين. ومن أهم هذه المخاطر التي يمكن أن يسببها الحمل ما يلي:
- تقوس الظهر: أكثر من التقبيل، أحد الأعراض الأكثر شيوعاً التي يمكن أن يسببها الحمل، خاصة في الشهر السابع، هو وجود فجوة تضغط على نتوء الظهر المتصاعد من الأمام ويضغط على العمود الفقري.
- التغيرات في المزاج: وهي نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث بسبب الحمل مثل البكاء والضحك وتقلبات المزاج الشديدة، بالإضافة إلى تقلصات في البطن وألم شديد وانزعاج في البطن.
- عدم قدرة الأم على التنفس: يرجع ذلك عادة إلى كبر حجم الجنين، وصغر حجم الرحم، وضغطه على الحجاب الحاجز، وصعوبة النوم، بالإضافة إلى كثرة حدوث إفرازات مهبلية بيضاء.
- حدوث انتفاخ وانتفاخ: في جميع أجزاء الجسم وخاصة اليدين والقدمين نتيجة وجود دم إضافي يمر في جميع أنحاء جسم المرأة، وبالتالي تظهر اليدين أو القدمين أكبر من حجمها الطبيعي.
- التغيرات النفسية التي تتعرض لها المرأة في الشهر السابع لكثير منها، والتي يمكن أن تسبب لها الاكتئاب، ومن أهم الأسباب عدم قدرتها على القيام بالأعمال المنزلية وهذا يزيد من شعورها بالحزن والضيق.
- القلق: تشعر الأم دائمًا في الشهر السابع بالمولود الجديد، ولكن يمكن إزالة هذا القلق عند تجهيز الملابس للمولود التالي ويتحول إلى فرح وسرور.
- تضخم الثديين: عن الحجم الطبيعي ويظهران أثخن وأثقل، بحيث تظهر الأوردة والشرايين على الثديين بشكل واضح وملاحظ بالإضافة إلى تلون الحلمة بلون أغمق من اللون الطبيعي وحدوث تقلصات كاذبة.
- تظهر الدوالي: كبيرة بشكل ملحوظ على الساقين، نتيجة الحمل الزائد على القدمين وتريندات، والتعب والإرهاق بشكل يومي، خاصة في الليل وأثناء النوم، والشعور عادة بالتبول بشكل دائم ومتكرر طوال اليوم.
نصائح للحامل في الشهر السابع
هناك العديد من النصائح للحامل في الشهر السابع للتخطيط لممارسة العادات الصحية، ومن أهم هذه النصائح:
1- الغذاء والنظام الغذائي
- يجب على المرأة تناول الكثير من الأطعمة المغذية التي تحتوي على نسبة عالية من المعادن والبروتينات والفيتامينات وخاصة فيتامين ج والأحماض الدهنية مثل أوميجا 3، وكلها تعمل على التقدم السريع للطفل في النمو البصري.
- يجب على النساء تناول الكثير من جميع المأكولات البحرية وجميع الأطعمة التي تعزز وتسريع عملية الهضم، وتزيد من تناول جوز الهند والكاجو واللوز والجوز لاحتوائها على نسبة عالية من البروتينات الضرورية للجسم.
2- كثرة المشي
- يجب على المرأة الحامل في الشهر السابع أن تقوم ببعض التمارين وخاصة المشي لمدة ساعة على الأقل كل يوم هذا أمر لا بد منه حتى تحصل المرأة الحامل على النعومة والرشاقة أثناء الحمل.
- لا ينبغي للمرأة أن تجلس لفترات كثيرة على مدار اليوم لأن ذلك يجعل المرأة تعاني كثيراً ويصبح كسولاً وخمولاً، لذلك يجب على المرأة المشي لمدة ساعة أو على الأقل حتى تتخلص من الألم والضيق الذي يصيبها في هذا. شهر الحمل.
نصائح متنوعة للحامل في الشهر السابع
- يجب على المرأة الحامل في الشهر السابع أن تأكل الكثير من اللحوم بأنواعها والفواكه الطازجة والخضروات والبيض ومنتجات الألبان، مع الحرص على تناول مكملات الحديد.
- على المرأة أن تتجنب التدخين أو شرب الخمر أو المشروبات التي تحتوي على النيكوتين، بالإضافة إلى تجنب رفع الأحمال الثقيلة أو القيام بالأعمال المنزلية الشاقة والمتعبة لأن كل ذلك سيؤثر على صحة المرأة والجنين.
تعريف الحمل
- يحدث الحمل عندما يتم تخصيب بويضة المرأة من الحيوانات المنوية للرجل وبمرور الوقت تنمو البويضة المجمعة داخل رحم المرأة حتى يتم تكوين الجنين ويستغرق الحمل حوالي 264 يومًا بدءًا من تاريخ إخصاب البويضة.
- يحدد طبيب المرأة مدة الحمل بأكملها، بدءًا من اليوم الأول من آخر دورة شهرية للمرأة، ويستخدم بعض التعريفات عند الحديث عن الحمل، بما في ذلك الحمل داخل الرحم.
وزن الجنين في الشهر السابع
- في الشهر السابع من الحمل يتراوح وزن الجنين داخل رحم الأم من كيلوجرام إلى حوالي كيلو و 300 جرام حسب صحة جسم المرأة، ثم في هذا الشهر يبدأ الجنين مع اكتمال النمو. من جميع أعضاء الخلية الفيزيائية باستثناء الرئة، والتي لم تكتمل في هذا الشهر.
- في الشهر السابع من الحمل يبدأ الجنين بتغيير وضعه وحركته داخل رحم الأم، بسبب حجم تريندات وضيق الرحم، ثم تبدأ الخلايا العصبية بالنمو حتى نهاية الشهر التاسع من الحمل.
مخاطر الولادة المبكرة
المخاوف من انفصال المشيمة وعدم حصول الطفل على التغذية الكاملة والسليمة تزداد من الألم، لذلك تحدث الولادة المبكرة وهناك العديد من العلامات التي تحذر من الولادة المبكرة، وهي:
- حدوث آلام شديدة في ظهر المرأة ويصاحبها هذا الألم طوال اليوم وخاصة في أسفل الظهر، بالإضافة إلى حدوث تقلصات كثيرة ومستمرة في الرحم، وقد يصاحب هذه الانقباضات نزيف حاد بالداخل. الرحم الذي يسبب الولادة المبكرة.
- التدفق المفرط للمياه المحيطة بالجنين داخل الرحم ونزولها من رحم الأم، وهذا يعني أن كيس الجنين قد تعرض للتمزق الذي يسبب الولادة المبكرة ويصاحبه قيء شديد ومستمر وشديد.
في النهاية تعرفنا على ما هي المخاطر التي تتعرض لها المرأة في أواخر الشهر السابع وما هي بعض النصائح التي يجب اتباعها لتجنب حدوث هذه المخاطر. أثناء الحمل، يجب على المرأة المشي كثيرًا وتناول الأطعمة المفيدة التي تحتوي على الفيتامينات.