فوائد بيكربونات الصوديوم

سنتعرف على اهم اهمية بيكربونات الصوديوم للصحة العامة والتي سنذكرها في النقاط التالية:

  • يعالج حب الشباب.
  • يساعد في تبييض الأسنان.
  • يساعد في علاج حروق الشمس.
  • له دور مهم في توحيد لون البشرة.
  • يتخلص الجسم من الروائح الكريهة.
  • يعالج القشرة التي تظهر في الشعر.
  • يساعد في التخلص من الفطريات التي تظهر على الأظافر.
  • مفيد في عملية التخسيس.
  • مفيد للمعدة.
  • مفيد للمناطق الحساسة.

فوائد بيكربونات الصوديوم لحب الشباب

تحتوي بيكربونات الصوديوم على مواد تقلل الالتهاب ، كما تحتوي على مطهرات تساعد في تقليل حب الشباب ، وتساعد في تقليل فرص ظهور حب الشباب ، لأنها مادة قلوية تساعد على معادلة حموضة البشرة ، مما يساعد على علاج حب الشباب وليس للظهور من جديد. .

كيفية استخدامها:

  • اخلط كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم مع الماء حتى يتم الحصول على خليط من القوام المناسب.
  • ثم يتم تطبيقه على الجزء المصاب لمدة لا تزيد عن دقيقتين.
  • ثم يتم إزالته بالماء البارد ، ويتم عمل هذه الوصفة كل يوم لمدة ثلاثة أيام.

فوائد بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان

ومن فوائده العظمية أنه يساعد في التخلص من البقع الصفراء التي تظهر في الأسنان ويعمل كعامل تبيض طبيعي.

كيفية استخدامها:

  • يضاف القليل من بيكربونات الصوديوم إلى معجون الأسنان ، ويتم استخدامه لمدة دقيقتين كل يوم ، وتكرر تلك الوصفة مرة واحدة في اليوم لعدة أيام متواصلة حتى يتم الحصول على النتيجة المرجوة.
  • يحظر استخدام كمية كبيرة من بيكربونات الصوديوم حتى لا تتحول الفائدة إلى ضرر ، لأنه إذا زادت الكمية فهذا يجعل الأسنان أكثر حساسية ، لذلك يجب إضافة القليل منها إلى معجون الأسنان الخاص.

فوائد بيكربونات الصوديوم في علاج حروق الشمس

تساعد بيكربونات الصوديوم في علاج حروق الشمس ، لأنها مادة قلوية تساعد في تخفيف الحكة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الحارقة ، كما تساعد في القضاء على الالتهابات ، وتسريع فترة العلاج الخاصة.

كيفية استخدامها:

  • امزج كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم بالماء البارد لعمل محلول.
  • ثم توضع قطعة قماش نظيفة في هذا المحلول وتوضع على المنطقة المصابة بالشمس.
  • تتكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم حتى يتم الحصول على أفضل النتائج في وقت قصير.

فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة

من أهم فوائده أنه يساعد على توحيد لون البشرة ، فهناك الكثير من الرجال والنساء الذين يعانون من تفاوت لون البشرة ، حيث تعمل بيكربونات الصوديوم على التخلص من الجلد الميت ، وتحييد حموضة الجلد ، مما يساعد على جعل جميع البشرة بلون موحد.

كيفية استخدامها:

  • اخلطي كمية مناسبة من البيكربونات بكمية مناسبة من ماء الورد حتى يتم الحصول على خليط متناسق مناسب ، ثم توضع كمية مناسبة على الجلد لمدة دقيقة.
  • ثم يتم إزالته بلطف بأطراف الأصابع ، ثم يغسل الوجه بالماء الدافئ ويُجفف برفق.
  • تتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع ، ويجب ترطيب الجلد بعد الانتهاء من هذه العملية للحصول على أفضل النتائج.

فوائد بيكربونات الصوديوم للتخلص من الروائح الكريهة

تعتبر بيكربونات الصوديوم من أهم مضادات التعرق ، حيث تساعد الجسم على التخلص من رائحة العرق ، كما تعمل على امتصاص العرق ، وبالتالي حماية الجسم من رائحة العرق الكريهة.

كيفية استخدامها:

  • امزج كميات متساوية من صودا الخبز والزيوت الأساسية ونشا الذرة حتى يتم الحصول على محلول.
  • ثم توضع قطعة من القطن في هذا المحلول ، ثم تُمسح المنطقة التي تعاني من التعرق المفرط بهذا القطن ، وتكرر العملية مرتين في اليوم للحصول على نتائج أفضل.

فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر

من أشهر فوائد بيكربونات الصوديوم أنه يعالج قشرة الرأس ويمنع الحكة الناتجة عن قشرة الرأس.

كيفية استخدامها:

ضعي كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم على الشعر وافركيها جيدًا ، ثم اغسلي الشعر جيدًا بالماء ، وكرري هذه العملية مرة واحدة فقط كل أسبوع ، ولا تستخدميه لفترة طويلة حتى لا تتلفي الشعر.

فوائد بيكربونات الصوديوم في علاج الفطريات

يمكن أن تؤدي الفطريات التي تظهر على الأظافر إلى سماكة الأظافر وتغير لونها. يتميز بيكربونات الصوديوم بكونه مادة قلوية تساعد في القضاء على الفطريات والحفاظ على صحة الأظافر ولونها.

كيفية استخدامها:

  • امزج كمية صغيرة من ملعقتين صغيرتين من بيكربونات الصوديوم بكمية مناسبة من خل التفاح.
  • ويتم وضع الإصبع المصاب بالفطر في هذا المحلول لمدة لا تزيد عن خمس دقائق ، ثم يتم تجفيف الإصبع والأظافر جيدًا من المحلول.

فوائد بيكربونات الصوديوم للتخسيس

ومن فوائده أنه يساعد في إنقاص الوزن ، فهو مادة قلوية تعمل على معادلة حموضة الجسم ، وبالتالي تحويل الدهون إلى طاقة.

كيفية استخدامها:

  • اخلطي مقدار ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع نصف ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم مع كوب ماء.
  • يتم تناول هذا الخليط قبل الإفطار كل صباح ، حيث يقلل خل التفاح من الشهية ويساعد على حرق الدهون بطريقة فعالة.

فوائد بيكربونات الصوديوم للمعدة

  • تنتج الحموضة المعوية عن ارتجاع الأحماض الموجودة في المعدة إلى المريء مما يؤدي إلى عسر الهضم ، بالإضافة إلى أنها تعمل على معادلة الأحماض في المعدة وتقليل الحموضة التي تتواجد فيها ، وبالتالي تعمل على علاج ويعالج عسر الهضم بالتالي حرقة الفؤاد.

فوائد بيكربونات الصوديوم للمنطقة الحميمة

يستخدم كحل فعال للمناطق الحساسة التي تعاني من الاسمرار ، حيث يعمل كعمل صنفرة لتفتيح تلك المناطق سواء كانت منطقة البكيني أو تحت الإبط.

كيفية استخدامها

  • امزج كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم بكمية مناسبة من الماء الدافئ لعمل محلول ووضع قطعة من القطن في هذا المحلول.
  • ثم امسحي المنطقة الحساسة التي تعاني من اللون البني معها ، وبعد الانتهاء يتم مسح المنطقة الحساسة برائحة زيت اللافندر ، ويتم عمل هذه الوصفة مرة كل يوم لمدة شهر.

فوائد بيكربونات الصوديوم للكلى

  • يحمي الكلى من الإصابة بعدوى بكتيرية وذلك بوضع نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم في كوب ماء وشربها يومياً.
  • يعمل على علاج النقرس عن طريق خلط ملعقة بيكربونات مع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ، ويشرب هذا الخليط مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوع.

الآن بعد أن انتهينا من الحديث عن أهمية بيكربونات الصوديوم ، وعرفنا أهميتها سواء للمظهر الخارجي أو الصحة الداخلية ، توصلنا إلى الخاتمة ، ونأمل أن تنال إعجابكم.