تعرف على أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العينين

هناك العديد من الأسباب التي تسبب سواد تحت العينين للرجال ، وهي مشكلة يواجهها الرجال والنساء وتؤثر عليهم على حد سواء ، وهي من أكثر مشاكل الوجه شيوعًا بعد مشكلة تجاعيد الوجه ، ومن أهمها من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين ما يلي:

عامل وراثي

  • قد يكون سبب ظهور الهالات السوداء تحت العين عاملاً وراثيًا لا يمكن علاجه ، لكن يمكننا فقط تقليله والتحكم فيه.

أمراض فقر الدم وفقر الدم

  • يؤثر نقص الحديد على العينين ، وهذا يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العين ، وسبب الإصابة بفقر الدم وفقر الدم غالبًا هو سوء التغذية ، ويكون العلاج في هذه الحالة بالحصول على أطعمة صحية ومتوازنة عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد. مثل اللحوم الحمراء والكبد. السبانخ من أكثر الأوراق الغنية بالحديد ، والجرجير ، كما أن المكسرات غنية بالحديد ومضادات الأكسدة والدبس. من خلال استهلاك هذه الأطعمة باستمرار ، يمكننا القضاء على فقر الدم وبالتالي علاج الهالات السوداء مع ضرورة الاهتمام بتناول المكملات الغذائية.

فرك العيون المستمر

  • يؤدي ذلك إلى جفاف المنطقة حول العينين مما يساعد على ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، وهذا يستدعي ترطيب تلك المنطقة باستمرار لتقليل الهالات السوداء.

التدخين

  • تحتوي السجائر على النيكوتين الذي يؤثر بشكل فعال على الأوعية الدموية ويساعدها على الانقباض ، وهذا يقلل من إمداد الدم بالأكسجين الضروري ، وبالتالي حدوث الهالات السوداء تحت العين وعلامات الشيخوخة المبكرة.

الأرق والأرق

  • السهر وعدم الحصول على قسط كافٍ من النوم هو أحد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العينين ، ولعلاج هذه المشكلة من الضروري أخذ قسط كافٍ من النوم وهذا لا يقل عن ثماني ساعات في اليوم و ليل.

عامل العمر

  • يؤدي التقدم في السن إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين نتيجة ضعف الجلد وترققه وجفافه ، بالإضافة إلى ظهور الأوعية الدموية بشكل أوضح.

التعب الشديد والإرهاق

  • ظهور الوجه عند التعب والإرهاق يجعله يبدو أكثر شحوبًا ، خاصة في المنطقة المحيطة بالعينين.

جفاف الجلد

  • من أسباب الجفاف قلة شرب الماء مما يؤثر على الوجه ويؤدي إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين ، ويمكن حل هذه المشكلة عن طريق شرب الماء بكثرة ، وهذا يؤدي إلى التقليل من ظهور الهالات السوداء. تحت العيون.

التعرض لأشعة الشمس المباشرة

  • ويؤثر ذلك على البشرة بشكل عام وخاصة منطقة تحت العين ، لأنها من أكثر مناطق الوجه حساسية ، لذلك يجب الحرص على ارتداء النظارات الشمسية واستخدام واقي الشمس لتلافي الآثار الضارة لأشعة الشمس.

الإفراط في تناول الأطعمة المالحة

  • بسبب زيادة تناول الملح في الطعام فإنه يؤدي إلى احتباس السوائل في الأوعية الدموية بالجسم وحول العين ، وهذا يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية وانتفاخها ، وهذا من أسباب ظهور السواد. تحت العين.

كيف نمنع ظهور الهالات السوداء عند الرجال؟

  • هناك عوامل يجب مراعاتها لمنع ظهور الهالات السوداء عند الرجال ، وإذا كانت هذه المشكلة متكررة فلا بد من معرفة أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين عند الرجال ، ويجب عمل بعض التعديات. في نمط الحياة ، ومن بين العوامل التي يجب مراعاتها:

تجنب فرك العين

  • يساعد فرك العينين على تهيج الجلد وإحداث التهابات في المنطقة المحيطة بالعين ، وعند استمرار هذه العادة السيئة قد تضر بخلايا الجلد ، وتنتقل البكتيريا الموجودة في اليدين إلى موقع الاحتكاك وتسبب تهيج الجلد وتلفه. لخلايا الجلد.

تناول أدوية الحساسية

  • إذا كانت الحساسية هي سبب ظهور الهالات السوداء ، يكون العلاج باستخدام أدوية الحساسية من خلال استشارة الطبيب ، وتجنب العوامل التي تؤدي إلى الحساسية والذهاب إلى أخصائي الحساسية لمعرفة أسباب تلك الحساسية.

الإقلاع عن التدخين

  • يعتبر التدخين من أكثر أسباب ظهور الهالات السوداء حول العينين عند الرجال ، لأن النيكوتين والمواد الكيميائية الضارة التي تحتويها السجائر يمكن أن تجعل الجلد أرق والأوعية الدموية بارزة وواضحة ، وهناك تحسن كبير للبشرة بمجرد التوقف عن التدخين. بعد التدخين ستختفي الهالات السوداء تدريجياً بعد ذلك.

الحصول على قسط كاف من النوم

  • السهر من العوامل التي تضغط على البشرة والوجه بشكل عام ، وهي من أسباب الهالات السوداء ، وهي علامة على خطأ في نمط الحياة يجب تغييرها ، والعمل على نمط حياة صحي من أجل تساعد في القضاء على الهالات السوداء وتجنب المشاكل الصحية الأخرى.
  • قد تحدث الهالات السوداء بسبب عدم حصولك على قسط كافٍ من النوم ، أو بسبب قلة النوم ، ويحتاج الشخص البالغ 7 أو 8 ساعات من النوم ليلًا ونهارًا ، وإذا كنت تعاني من صعوبة في النوم ، فعليك معالجة السبب للمساعدة في حلها. هذه هي المشكلة.

حاول النوم على ظهرك

  • من أسباب حمل السوائل أو أكياس الهالات السوداء ، النوم على جانب الجسم أو على المعدة ، وهذا يساعد السائل على التراكم تحت العينين أثناء فترة النوم ، وإذا كنت تعانين من الهالات السوداء و الانتفاخ عند الاستيقاظ من النوم ، الحل هو النوم على الظهر لحل تلك المشكلة ، والقضاء على الهالات.

العلاجات الطبية للقضاء على الهالات السوداء

هناك العديد من العلاجات الطبية التي تساعد في القضاء على الهالات السوداء تحت العين بشكل دائم وفعال ، ومنها:

  • التقشير الكيميائي: يساعد على منع التصبغ.
  • العلاج بالليزر: يساعد في شد الجلد واستعادة مظهره وملمسه الطبيعي.
  • حقن الأنسجة بالحشو: يساعد على إخفاء طبقة الميلانين في الأوعية الدموية مما يسبب تصبغ تحت العين وحدوث الهالات السوداء.
  • إزالة الدهون: حيث أنه يزيل الجلد والدهون الزائدة لضمان الحصول على بشرة مشرقة وناعمة ذات ملمس موحد.
  • زراعة الدهون الطبية: يتم ذلك عن طريق زرع الدهون في المنطقة المصابة.

خامات طبيعية تساعد على التخلص من الهالات السوداء

زيت اللوز

  • يساهم بشكل كبير في التخلص من الهالات لاحتوائه على نسبة عالية من المرطبات عن طريق تدليك منطقة أسفل العين بالزيت بشكل يومي.

خيار

  • يساعد بشكل كبير في القضاء على الهالات السوداء لاحتوائه على الفيتامينات ومضادات الأكسدة وذلك بوضع شرائح الخيار على منطقة العين وتركها لمدة 20 دقيقة ، ثم بعد غسل العينين بالماء الدافئ وتكرارها يومياً.

أخيرًا ، يجب على الأشخاص مراجعة الطبيب إذا كانوا يعانون في كثير من الأحيان من اللون الأسود المفرط تحت العينين ، فقد يشير هذا العرض إلى مشكلة صحية أساسية تتطلب عناية طبية.