ما هو القولون؟
- القولون جزء من الجهاز الهضمي، وبدايته هو الأعور، ويعتبر الجزء الأول من القولون، حيث يرتبط بما يعرف بالدقاق وهو آخر جزء من الأمعاء الدقيقة.
- ينقسم القولون إلى أربعة أجزاء وهي:
- القولون الصاعد: وهو الجزء الذي يقع في الجانب الأيمن من البطن.
- القولون المستعرض: وهو الجزء الذي يقطع البطن.
- القولون النازل: وهو الجزء الذي يقع على يسار البطن.
- القولون السيني: وهو الجزء الذي يتبعه المستقيم.
وظائف القولون
يؤدي القولون مجموعة من الوظائف في جسم الإنسان، ومن أهم هذه الوظائف ما يلي:
- تتمثل الوظيفة الأساسية للقولون في امتصاص كل الماء والمعادن بالإضافة إلى الفيتامينات.
- وتتمثل الوظيفة الثانية للقولون في إنتاج مجموعة من الأجسام المضادة التي تعمل على مقاومة ومكافحة البكتيريا التي قد تصيب جسم الإنسان نتيجة التعرض لعدة أمراض.
- الوظيفة الثالثة للقولون هي تخزين بقايا الطعام في جسم الإنسان لمدة تصل إلى عدة أيام، وإبقائها على شكل براز، ثم دفعها والتخلص منها خارج الجسم من خلال عملية التغوط.
أعراض القولون العصبي
- هناك حوالي ثلاث صور تظهر أعراض متلازمة القولون العصبي، وبالطبع تختلف كل صورة عن الأخرى، وذلك بسبب الاختلاف في عادات الإخراج لدى الشخص المصاب.
- هذه الأعراض هي صورة إسهال دائم ومستمر، وإمساك دائم ومستمر، والصورة الأخيرة هي صورة تجمع بين كلا النوعين السابقين.
- من الممكن أن تظهر بعض الأعراض المتعلقة بمتلازمة القولون العصبي في كثير من الحالات، بما في ذلك التعرض للقلق والتوتر والخوف باتباع نظام غذائي معين.
- وعدم أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم، فإن حدوث مجموعة من التغيرات على البكتيريا الموجودة داخل الجسم والأمعاء، ومن أهم وأبرز أعراض القولون العصبي ما يلي:
1- انتفاخ البطن
يعد وجود انتفاخ البطن بالإضافة إلى كثرة الغازات من أكثر أعراض متلازمة القولون العصبي شيوعًا، كما أنه أكثر الأعراض المزعجة للشخص المصاب.
2 – الشعور بالألم
- إن أغلب ما يصيب الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي هو إحساسه بالألم وهو أكثر الأعراض شيوعًا، وبالطبع الشعور بالألم ضروري ومهم جدًا لإجراء التشخيص الصحيح والصحيح لمعرفة المرض.
- يشعر الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي بألم أو تقلصات في منطقة البطن تحديدًا، وبشكل أكثر تحديدًا في أسفل البطن.
- حيث يتم في هذا المجال تنظيم عملية الهضم من خلال مجموعة من الإشارات الهرمونية بالإضافة إلى الأعصاب التي تنتجها البكتيريا المفيدة الموجودة داخل الجسم في الأمعاء.
- لكن في حالة متلازمة القولون العصبي، تتأثر جميع الهرمونات والإشارات والأعصاب بالطبع، وينتج عن ذلك عدد من التشنجات القوية والمؤلمة في عضلات الجهاز الهضمي.
3- الإسهال
يعاني الأشخاص الذين يصابون بـ IBS دائمًا من الإسهال المستمر، حيث يعاني ثلث الأشخاص المصابين بـ IBS من الإسهال.
4- الإمساك
- يعد الإمساك في أغلب الأحيان من أهم أعراض القولون العصبي، حيث أنه يصيب قلة قليلة من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي، حيث قد تصل إلى 50٪ منهم.
- وتظهر الإصابة بالإمساك ويوجد ألم في منطقة البطن وهذا نتيجة بطء حركة الأمعاء مما يؤدي إلى قيام تريندات بعملية امتصاص الماء من المواد التي يهضمها الجسم ومن ثم جعل حركته أكثر. صعبة.
5- عدم تحمل الطعام
- حيث تشير نسبة كبيرة تصل إلى 70٪ من المصابين بمرض القولون العصبي إلى وجود مجموعة من الأطعمة والأطعمة التي ستؤدي إلى حدوث أو زيادة بعض الأعراض.
- من الممكن أن تختلف هذه الأطعمة والأطعمة من شخص لآخر، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة والأطعمة المشتركة بين الأشخاص المصابين.
- هذه الأطعمة والأطعمة هي تلك التي تحتوي على أي نسبة من المواد التالية، مثل اللاكتوز أو الغلوتين، بالإضافة إلى الأطعمة والأطعمة التي تعمل على غازات معدة تريندات.
- نتيجة لذلك، يفضل الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي حماية أنفسهم وتجنب الأطعمة والأطعمة التي تسبب لهم الألم والأذى.
6- التعب وصعوبة النوم
- يعاني نصف الأشخاص الذين يصابون بمرض القولون العصبي من شعور دائم بالتعب والإرهاق من أدنى جهد.
- كما أن الإصابة بمتلازمة القولون العصبي تسبب الأرق.
- وهذا بدوره يؤدي إما إلى صعوبة النوم، أو ما إذا كنا نستيقظ بشكل متكرر أثناء النوم، وبالتالي لا يحصل الشخص على قسط كافٍ من النوم المريح.
7- القلق والاكتئاب
إن وجود مشاعر مثل الخوف والتوتر والقلق والاكتئاب يرتبط دائمًا بمتلازمة القولون العصبي، بحيث يكون لكل منها تأثير على الآخر، وكل واحدة منها أيضًا من أعراض الإصابة بالآخر.
هل متلازمة القولون العصبي تسبب ألما في الساقين؟
- هناك من يعتقد أن للقولون العصبي علاقة مباشرة بألم الرجل
- ولكن ثبت أنه لا يوجد ارتباط بحدوث ألم في الساقين بمجرد إصابتك بمرض القولون العصبي.
- ولكن يمكن أن يحدث في حالة واحدة فقط وهي أن الألم والقلق والتوتر هي المسؤولة عن حدوث متلازمة القولون العصبي.
- في الوقت نفسه، فهي مسؤولة أيضًا عن حدوث ألم في الساقين، وفي هذه الحالة من الضروري إجراء تغيير في الأسلوب ونمط الحياة.
الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
- العوامل والأسباب التي تؤدي إلى متلازمة القولون العصبي ليست واضحة بعد.
- القولون العصبي ليس من الأمراض المعدية، كما أنه ليس من الأمراض المرتبطة بحدوث نمو سرطاني.
لكن هناك مجموعة من الأسباب والعوامل التي ترتبط بظهور متلازمة القولون العصبي وحدوثها، ومن أهم هذه العوامل ما يلي:
- يمكن أن تؤثر العوامل الوراثية على حدوث متلازمة القولون العصبي.
- الهرمونات في الجسم التي تتغير من وقت لآخر وخاصة عند النساء، حيث أن هذا التغيير الهرموني من شأنه أن يؤدي إلى ظهور أعراض التهاب تريندات بشكل كبير وسيئ، وبالتالي تظهر شدة القولون العصبي عند النساء بشكل أكبر، خاصة في أوقات دورة الطمث.
- إذا كانت هناك حساسية في أعضاء الجهاز الهضمي، فقد تؤثر بالطبع على حدوث متلازمة القولون العصبي.
- في حالة أن جسم الإنسان يستجيب للعدوى ولا يقاومها، وبالتالي من الممكن أن يعطي الجسم استجابة غير عادية لعدد من الالتهابات، ومن الأمثلة على ذلك، في حالة إصابة المعدة أو يصاب الأمعاء بأي التهاب، وهذا من شأنه أن يؤدي إلى الإصابة كذلك بمرض القولون العصبي.
- وجود وحدوث أي خلل في العضلات التي تعمل على نقل الطعام في جسم الإنسان مما يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
- في حالة عدم قدرة الجهاز العصبي على التحكم في الجهاز الهضمي بشكل جيد، فقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
متلازمة القولون العصبي
- لعلاج القولون العصبي يفضل أن لا يعتمد الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي على الأدوية التي يصفها الطبيب فقط في علاج القولون العصبي.
- يجب على الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي تجنب الأطعمة والأطعمة الدسمة، وكذلك تجنب الوجبات السريعة.
- يجب أن يعرف المصاب نوع الطعام المسبب لمتلازمة القولون العصبي، ومن ثم يجب عليه الابتعاد عنها.
- يجب على الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي أن يحاول التحرر من الضغوط العصبية والنفسية قدر الإمكان، وألا يكون قلقًا أو قلقًا.
- يجب على الشخص المصاب بمرض القولون التقليل من تناول المنشطات، وكذلك عدم زيادة تناول المشروبات الغازية.
- يجب على الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي تجنب تناول الأدوية والمسكنات غير الضرورية، وتناولها فقط بناءً على نصيحة الطبيب.
- من الضروري والمفيد للشخص المصاب بمرض القولون العصبي أن يشرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم.
في نهاية رحلتنا التفصيلية حول موضوع متلازمة القولون العصبي التي تسبب ألماً في الساقين، قدمنا جميع المعلومات اللازمة حول هذا الموضوع، وننتظر تعليقاتكم.