حول القرص الغضروفي القطني
- الانزلاق الغضروفي هو خروج النواة المحاطة بجزء ليفي مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب الطرفية، ويكون هذا الخروج إما كاملاً أو بسيطاً.
- والجدير بالذكر أن القرص الغضروفي يصيب الأشخاص نتيجة حادث أو إصابة أو تقدم في السن أو أي سلوك خاطئ يمارسه المصاب، ويتم التعامل معه حسب درجته إما عن طريق الجراحة أو العلاج الطبيعي.
أسباب الانزلاق الغضروفي القطني
هناك مجموعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بمرض الانزلاق الغضروفي القطني، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي: –
- المنطقة الخلفية تعرضت لاصطدام قوي.
- الشيخوخة، مما يؤدي إلى جفاف الأقراص المنفتقة بين الفقرات، مما يؤدي إلى تآكل الفقرات نتيجة الاحتكاك المفرط، مما يؤدي إلى إصابة القرص الغضروفي.
- طريقة الجلوس الخاطئة لفترة طويلة وبشكل متكرر.
- وزن تريندات الذي ينتج حمولة ووزن تريندات في منطقة أسفل الظهر.
- مشاكل في الأربطة الداعمة للغضروف.
- خلل في الغضروف نفسه.
- قلة التمارين الرياضية التي من شأنها تقوية العضلات الداخلية لجسم الإنسان.
- الإصابة بضعف عام في عضلات الظهر نتيجة لبعض العوامل الوراثية.
- تعاني من سعال حاد ومزمن لفترات طويلة.
أعراض الانزلاق الغضروفي القطني
هناك مجموعة من الأعراض التي تهدد الأشخاص الذين يعانون من الانزلاق الغضروفي القطني، ومن أهم هذه الأعراض ما يلي: –
- الشعور بالألم أثناء الضحك أو السعال.
- يشعر المريض بألم حاد في أسفل الظهر والأرداف والساقين.
- الشعور بتقلصات قوية في عضلات الأرداف وعضلات القدمين أثناء المشي.
- عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة.
- الشعور بالخدر في الأطراف السفلية.
العلاج الطبيعي للقرص المنفتق القطني
يتمثل دور العلاج الطبيعي للقرص المنفتق القطني في السيطرة على الألم، واستعادة الحركة، وإعادة المريض إلى الحياة الطبيعية، من خلال تقوية عضلات الظهر والبطن، وإعادة العمود الفقري إلى حالته الطبيعية مرة أخرى.
يتم علاج الانزلاق الغضروفي بأكثر من طريقة حسب درجته وتطور حالة المريض، وهذه الطرق كالتالي: –
1- العلاج اليدوي
يعتمد العلاج اليدوي على حركة المفصل وتقوية العضلات حول جميع مفاصل الجسم مما يساهم بشكل كبير في تقليل الألم الناتج عن الانزلاق.
2- العلاج الكهربائي
يتكون هذا النوع من العلاج من استخدام مجموعة من الأجهزة، بما في ذلك أجهزة الموجات فوق الصوتية وأجهزة الموجات الصدمية، وكذلك الأجهزة الكهربائية لتقوية العضلات.
3- العلاج بالليزر
إنه ضوء يتم تحويل طاقته من طاقة ضوئية إلى مواد كهرومغناطيسية، مما يخدر الألم في المكان المصاب.
4- العلاج المائي
يساهم هذا النوع من العلاج في سهولة تحريك المفصل تحت الماء من أجل تقوية العضلات، مما يساعد المريض على استعادة قوته وصحته في وقت أسرع دون أي جهد.
5- تمرين
هناك مجموعة من التمارين التي تساهم بشكل كبير في إعادة الغضروف إلى مكانه الأصلي من أجل تخفيف الألم، وكذلك تقوية العضلات المحيطة بالغضروف.
من هنا استعرضنا أهم المعلومات حول مرض الانزلاق الغضروفي القطني وأعراضه وأهم طرق العلاج الطبيعي للقرص المنفتق القطني، ونأمل أن يكون المقال قد حقق الفائدة المرجوة منه.