تجربتي مع الصمغ العربي للبشرة والشعر
من التجربة الشخصية لاستخدام الصمغ العربي للبشرة والشعر، فهو من أفضل المنتجات التي ساهمت في ترطيب البشرة، وكذلك التخلص من البثور التي تظهر تحت الجلد، بالإضافة إلى تقوية الشعر المتساقط.
الصمغ العربي
الصمغ العربي، السنغالي السنغال، الهشاب، أو الصمغ الصومالي كلها مصطلحات للأعشاب المنتجة من شجرة الأكاسيا أو شجرة الأكاسيا المنتشرة في المناطق الاستوائية وغرب آسيا والعديد من الدول الأفريقية، وأبرزها السودان، حيث السودان هو الدولة الأولى في إنتاج الصمغ العربي واستخدام الصمغ العربي قديماً في العديد من المنتجات داخل البلدان المنتجة له ، ثم ينتشر في جميع أنحاء الدول العربية والأجنبية لما يحمله من فوائد صحية وعملية عديدة.
يتكون الصمغ العربي من مجموعة من السكريات المعقدة ومجموعة من البروتينات بالإضافة إلى مجموعة من الأحماض الأمينية والأملاح والمعادن التي تجعل قيمته الغذائية كبيرة وتسهم في إدراجه في قائمة الأعشاب المفيدة للصحة للدخول بقوة في عالم طب الأعشاب عدا أنه مصنف من البقوليات، ويستخدم في وصفات الطب البديل لحل العديد من المشاكل الصحية والجلدية.
فوائد الصمغ العربي للبشرة
بالإضافة إلى الفوائد الصحية للصمغ العربي، فإن له العديد من الفوائد الجمالية أيضًا للبشرة والشعر حيث يستخدم في العديد من وصفاتهم. ومن فوائده للبشرة:
- الصمغ العربي علاج طبيعي للنمش والتصبغ المصاحب له للجلد والتورم.
- يعتبر علاج فعال لشحوب الوجه ومرطب قوي لعلاج البشرة الجافة والمختلطة.
- يحتوي الصمغ العربي على العديد من مضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل ظهور حب الشباب.
- معالج قوي لجميع الالتهابات الجلدية الناتجة عن تعب القولون وغيرها.
- الأحماض الأمينية الموجودة في الصمغ العربي تجعله فعالاً في عملية التئام الجروح.
فوائد الصمغ العربي للشعر
أما بالنسبة للشعر، فإن الصمغ العربي لا يستخدم فقط في الوصفات، بل أصبح من المكونات الرئيسية التي تعتمد عليها شركات منتجات العناية بالشعر، وهو مدرج في تركيب العديد منها لما له من فوائد وهي:
- يعتبر الصمغ العربي، بسبب قوامه اللاصق أو اللزج، علاجاً لمشكلة فروة الرأس، حيث يشكل طبقة واقية لفروة الرأس.
- كما تساعد البروتينات والألياف التي يحتويها الصمغ العربي في حل مشكلة تساقط الشعر لأنها تزود فروة الرأس بالعديد من الفيتامينات الضرورية.
- تساعد طبقة الصمغ التي تتشكل على فروة الرأس أيضًا على التحكم في نسبة الدهون التي تصل إلى الشعر وتسبب مظهره الدهني السيئ.
- العناصر الغذائية التي يحتويها تمد الشعر بالفيتامينات الضرورية لتقوية الشعر وعلاج البصيلات وحل مشكلة الأطراف المتقصفة.
- بينما يعمل مضاد الصمغ العربي على حماية الشعر من الإصابة بالبكتيريا والفطريات التي تسبب العديد من مشاكل الشعر.
- يعمل الصمغ العربي على علاج مشكلة الثعلبة التي تتسبب في ظهور بقعة معينة على فروة الرأس لتساقط الشعر بالكامل.
يمكن استخدام الصمغ العربي بإضافته إلى الماء ثم غليه وتصفيته وشطف الشعر به بعد الغسل أو إضافة الماء الذي أضيف إليه الصمغ العربي في ماء الشطف الأخير، أما الشعر يمكن عمل الكثير من الأقنعة وتركها على البشرة لمدة ربع ساعة ثم غسلها ولأكثر فائدة يمكن مزجها بالعسل الأبيض أو الزبادي أو الليمون حسب طبيعة البشرة.
فوائد أخرى للصمغ العربي
أما عن الفوائد الصحية للصمغ العربي فهي عديدة ولا يمكن حصرها لأنه من الأعشاب المليئة بالفيتامينات والمعادن التي تؤثر على الجسم كله. كما يسهل إضافته إلى الأطعمة والمشروبات مما يسهل تناوله ولا يتطلب شروطًا للاستخدام. فهو آمن في جميع الأحوال بشكل عام ولكن دون المبالغة فيه كل هذا يساهم في جعله من الأعشاب التي تتميز بفوائد عديدة على جميع المستويات منها:
- الصمغ العربي مسكن قوي للألم في حالات الالتهابات والتهيج بشكل عام، ويستخدم لتسكين الآلام وخاصة في حالات التهاب المعدة والحنجرة.
- يساهم في عملية إنقاص الوزن لاحتوائه على ألياف تشعر بالشبع وبالتالي تساعد في انتظام النظم الغذائية.
- تؤثر الألياف الموجودة فيه بشكل إيجابي على صحة القلب والأوعية الدموية وتحافظ على مستويات الكوليسترول.
- يتم استخدامه كعلاج لالتهاب اللثة عن طريق وضع مرهم موضعي على اللثة لمدة ستة أسابيع لتقليل الالتهاب.
- يستخدم مشروب الصمغ العربي لتهدئة السعال الحاد حيث يعالج التهاب الحلق والأحبال الصوتية.
- يمكن مضغ الصمغ العربي لمعالجة مشاكل التواء الأسنان.
- يمكن دمج الصمغ العربي مع الشب المحمص لعمل خليط يستخدم لتبييض الأسنان.
- يساهم في الحد من مشاكل الجهاز الهضمي عن طريق الحد من التهاب القولون والتهابات الأمعاء، بالإضافة إلى كونه مهدئًا لتهدئة متلازمة القولون العصبي.
- تنظم الألياف الموجودة في الصمغ العربي أيضًا مستوى السكر في الدم.
بالإضافة إلى دخولها في العديد من الصناعات المختلفة مثل صناعة المواد اللاصقة والغراء والأحبار وأنواع معينة من الدهانات والمنسوجات، فهي تستخدم في تصنيع بعض الأدوية لعلاج الكلى والسكري والسرطان مثل الصمغ. كما تدخل اللغة العربية في صناعة بعض مستحضرات التجميل.
أين يوجد الصمغ العربي؟
يبقى السؤال بعد معرفة الفوائد العديدة المختلفة للصمغ العربي كيف نأكل أو نحصل على الصمغ العربي؟
نجد الصمغ العربي في العديد من الأطعمة التي يمكننا تناولها بشكل يومي على فترات، حيث يوجد في:
- صلصة معلبة قليلة الدسم، حيث يتم استبدال المادة الدهنية في تصنيعها بالصمغ العربي لتقليل الدهون وإعطاء نتيجة أكبر للشبع.
- الحلويات حيث يتم تغطية بعض الحلويات بطبقة من الصمغ العربي لمنع الالتصاق بالأسنان والاحتفاظ بها لفترة أطول.
- يضاف إلى المكسرات المملحة حتى تمتزج جيدًا مع التوابل المضافة.
- يضاف إلى المنتجات التي تستخدم للتنحيف، مثل منتجات الألبان قليلة الدسم والخبز والحبوب الكاملة المعلبة للصقور، يتم إضافة نسبة الألياف في هذه المنتجات.
الآثار الجانبية للصمغ العربي
بالرغم من فوائده العديدة التي ذكرناها وعدم وجود أضرار لاستخدامه، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث عند استخدام الصمغ العربي، وهو الشعور بالانتفاخ أحيانًا بسبب الألياف الموجودة فيه حيث أنه غير مدرج في نظام غذائي متوازن ينظم عمل الألياف، في حالات الحساسية لا بد من الانتباه لاستخدام الصمغ العربي، حيث يمكن أن يسبب نوبات الربو المتكررة، خاصة عند استخدامه على شكل مسحوق.
في حالة تناول الأدوية لعلاج الأمراض المزمنة، يجب استشارة الطبيب أولاً، حيث أنها قد تتداخل مع بعض تركيبات الأدوية وتؤثر على فعاليتها، وقد تؤثر أيضًا على امتصاص بعض الفيتامينات في المكملات الغذائية.
على الرغم من أنها آمنة ولا تعتبر مادة سامة في حد ذاتها، إلا أنه يجب توخي الحذر عند تناولها لمرضى الجهاز التنفسي. أيضا، لا ينصح بتناوله عن طريق الوريد لأنه يسبب مشاكل في الكبد وقد يسبب الفشل الكلوي.
بهذا نكون قد قدمنا لكم تجربتي مع الصمغ العربي للبشرة والشعر. لمعرفة المزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق في اسفل المقال وسنقوم بالرد عليك حالا.