كيف يكون ألم الثدي في بداية الحمل؟
- تبدأ المرأة الحامل بالشعور بألم في ثدييها في الأشهر الأولى من الحمل، وهذا الألم مؤلم للغاية في منطقة الثدي.
- تشعر المرأة أن الثدي منتفخ وأثقل من المعتاد، بالإضافة إلى الحساسية المتزايدة التي يتسم بها الثدي خلال هذه الفترة.
- من أكثر المناطق إيلامًا عند النساء في الثدي هو موضع الحلمة، لذا يفضل ارتداء حمالات الصدر العريضة.
- تشعر المرأة بوخز في الحلمة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- مع تقدم الحمل، يبدأ الثدي بالامتلاء بالحليب، مما يزيد من الشعور بالثقل في ثدي الأم، ويستمر هذا الثقل طوال فترة الرضاعة.
متى يبدأ ألم الثدي عند الحمل؟
تتساءل الكثير من النساء أثناء الحمل، متى يبدأ ألم الثدي عند الحمل؟ وهي:
- معظم النساء يشعرن بوجود ألم شديد في الثدي في الأسبوع الأول أو الأسبوعين الأولين من الحمل والسبب في ذلك صقر مستوى هرمون البروجسترون في الجسم.
- تتجمع الهرمونات في منطقة بنية الثدي عند الحمل، لذلك تشعر المرأة أن الحلمة والثدي أصبحا أكثر حساسية من المعتاد.
- قد ينخفض ألم الثدي بعد الأسبوع الرابع من الحمل، ولكن هناك نسبة مئوية من النساء اللائي يستمرن في الشعور بألم الثدي طوال فترة الحمل.
الفرق بين آلام الثدي أثناء الحيض والحمل
منذ الفترة التي تسبق الدورة الشهرية والتي تشعر فيها المرأة بوجود آلام في الثدي، ولهذا السبب تخلط الكثير من النساء بين ألم الثدي قبل الحيض والحمل، ولكن الاختلاف هو كالتالي:
1- آلام الثدي بسبب الحمل
الألم الذي تشعر به المرأة أثناء الحمل في الثدي هو حساسية الثديين ببساطة عن طريق اللمس بالإضافة إلى الشعور بالامتلاء بسبب كثافة الأنسجة في الثدي.
يبدأ ألم الثدي بالظهور عند المرأة الحامل في الأسبوع الأول أو الأسبوعين الأولين من الحمل والسبب يعود إلى ارتفاع مستوى هرمون البروجسترون في الدم.
2_ آلام الثدي وقت الدورة الشهرية
أما الألم الذي يظهر قبل الدورة الشهرية فهو خفيف إلى متوسط ويزداد مع اقتراب موعد الدورة الشهرية. تشعر المرأة بألم في الثدي مع الامتلاء فيها، لكن هذه الأعراض تختفي مع الدورة الشهرية.
نصائح لتقليل آلام الثدي أثناء الحمل
على الرغم من أن آلام الثدي من الآلام التي تعاني منها جميع النساء، إلا أنه يمكن السيطرة على هذا الألم من خلال تطبيق مجموعة من النصائح التي تساعد في التخلص من آلام الثدي أثناء الحمل، بما في ذلك:
- ارتداء حمالة صدر مناسبة عريضة تتناسب مع حجم الثديين بحيث لا تسبب وزناً للثدي.
- لا يفضل ارتداء حمالة صدر تحتوي على أسلاك معدنية لأنها قد تسبب الألم للحامل.
- استخدام حزام مرن للثدي يساعد على تسهيل حركة الثدي.
- وتجدر الإشارة إلى أن حجم الثدي يزداد أثناء الحمل، لذلك يجب شراء حزام للثدي أكبر من المعتاد ليناسب فترة الحمل والرضاعة.
هل الم الثدي ضروري في اعراض الحمل؟
- آلام الثدي من الأعراض الشائعة التي تعاني منها معظم النساء، وذلك بسبب الاختلاف في مستوى هرمون البروجسترون في الجسم.
- تظهر بعض الأوعية الدموية بشكل واضح في الثدي أثناء الحمل نتيجة تدفق دم تريندات في الثدي.
- سبب صقر الدم هو أن دم الأم يزيد بنسبة 50٪ عن المعتاد لسد احتياجات الجنين مما يؤدي إلى ظهور أوردة حمراء في منطقة الثدي.
- أثناء الحمل، يستعد الثدي لتجهيز الأنسجة لإنتاج الحليب لإرضاع الطفل بشكل طبيعي. تبدأ هذه الأنسجة في ضخ الحليب بعد الولادة مباشرة.
- تلاحظ المرأة الحامل أن الحلمة تصبح أغمق من المعتاد، ويظهر هذا من الأسابيع الأولى من الحمل.
- تظهر بعض الدرنات البيضاء الصغيرة حول الحلمة، وهذه الدرنات عبارة عن غدد دهنية تفرز الزيوت لتثبيط البكتيريا والميكروبات التي تظهر في هذه المنطقة.
- قبل الولادة ببضعة أيام، تزداد الحلمة وتبرز، استعدادًا لإنتاج الحليب وبدء الرضاعة الطبيعية.
- في الأسبوع السادس عشر من الحمل، تفرز المرأة سائلًا أصفر من الثدي يسمى (Ba)، وهو سائل يحتوي على مواد تقوي جهاز المناعة لدى الطفل، وتستمر هذه المادة في الإخراج لبضعة أيام بعد الولادة.
- قد يظهر دم في حليب بعض الأمهات في الفترة الأولى من الحمل، وفي هذه الحالة يجب مراجعة الطبيب المختص، لأن هذا الدم قد يكون ناتجًا عن أوعية دموية تريندات في الثدي.
فحص الثدي أثناء الحمل
ويفضل أن تقوم المرأة بفحص الثدي أثناء الحمل، وهذا الفحص روتيني للكشف عن أي أورام سرطانية أو أورام حميدة قد تظهر في الثدي، خاصة وأن الكثير من النساء لا يعرفن الفرق بين كتل الأورام والكتل التي تظهر أثناء الحمل بسبب تكوين الحليب.
يُنصح بزيارة الأخصائية من 4 إلى 5 أسابيع من الحمل لمتابعة التغيرات في الثدي والتأكد من أنها تغيرات طبيعية.
ما هي أعراض الحمل؟
بخلاف الأعراض التي تظهر على الثدي والتي تدل على وجود الحمل والتي تم ذكرها، سنتعرف على بعض الأعراض الأخرى التي تدل على الحمل ومنها:
- يعتبر غياب الحيض في وقته الرئيسي بالنسبة لها من أهم الأعراض التي تظهر على المرأة والتي تدل على الحمل.
- يتبول تريندات نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
- المعاناة من تغير في حركة الأمعاء وهذا يظهر في التعرض للإمساك بسبب تريندات، وهو مستوى هرمون البروجسترون في الجسم الذي يؤثر على حركة الأمعاء في الجهاز الهضمي.
- المغص وآلام البطن من الأعراض المصاحبة لحدوث الحمل، وذلك بسبب حدوث انغراس في البويضة الملقحة مما يتسبب في ظهور هذا المغص.
- الشعور بالغثيان، خاصة في الصباح الباكر، هو عرض شائع للحمل.
- الإرهاق والإرهاق الزائد الذي تشعر به المرأة بالرغم من عدم بذل أي مجهود بسبب الاختلاف في مستوى الهرمونات في الجسم.
- شهية الصقور وشهيته لبعض أنواع الأطعمة مع نفور من الأطعمة الأخرى التي كانت المرأة الحامل تتناولها من قبل.
- ظهور بقع دم خفيفة نتيجة انغراس البويضة الملقحة في جدار الرحم مما يؤدي إلى ظهور بعض بقع الدم، ويظهر هذا التبقع في اليوم العاشر إلى الرابع عشر من الحمل.
- يتأرجح المزاج الذي تمر به المرأة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
التغيرات الجسدية للمرأة الحامل
بعد التعرف على كيفية حدوث آلام الثدي في بداية الحمل، سنتعرف على التغييرات الجسدية الأخرى التي تمر بها المرأة أثناء الحمل، خاصة وأن العديد من النساء قد يقلقن من ظهور هذه التغييرات على الرغم من أنها تغيرات طبيعية، وهي:
- تغيير طبيعة البشرة، حيث تلاحظ النساء أن بشرتهن تبدو أكثر نضارة وإشراقًا.
- ظهور نتوءات في الأوردة تحت الجلد نتيجة كمية الدم في جسم تريندات.
- تغيرات في المهبل، لأن بطانة المهبل أصبحت أكثر سمكًا من ذي قبل.
الآن نوضح لك الإجابة عن كيفية حدوث ألم الثدي في بداية الحمل، ونشرح لك سبب هذه التغييرات التي تؤثر على المرأة الحامل، مع تحديد العلامات الأخرى التي تدل على وجود حمل، إلى جانب تقديم بعض النصائح إلى المرأة الحامل. المرأة الحامل التي تساعدها في السيطرة على آلام الثدي أثناء الحمل.