ما هو سبب الشعور بضيق في الجسم
- يمكن أن يكون نقص فيتامين ب 12 أحد أسباب الضيق في الجسم
- هناك العديد من الأسباب المختلفة للشعور بالضيق في الجسم، ولعل أهمها:
- ضغط العصب في الرقبة أو الظهر: يمكن أن يحدث الشعور بقرصة في الجسم نتيجة الضغط على العصب نتيجة إصابة أو ضعف أو التهاب في المفاصل مما يؤدي إلى الشعور بألم في الذراع، أو خلف الساق، في هذه الحالة، يتم استخدام العلاج الطبيعي.
- يمكن أن يكون نقص فيتامين ب 12 سببًا للشعور بالقرص في الجسم، وخاصة في اليدين، كما أنه يسبب الشعور بالإرهاق والرغبة في النوم وفقر الدم، وفي هذه الحالة تكون هناك حاجة لمكملات فيتامين ب 12.
- تضيق عنق الرحم أو الضغط في العمود الفقري: يعد تضيق التجاويف في قناة عنق الرحم أو العمود الفقري أحد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى الشعور بضيق في الجسم، بسبب الضغط على النخاع الشوكي أو جذور الأعصاب.
- داء السكري: ارتفاع نسبة السكر في الدم أمر خطير للغاية، خاصة على الأعصاب، حيث يمكن أن يسبب إحساسًا بقرصة في اليدين والقدمين.
- تتسبب الأمراض المتعلقة بوظيفة الجهاز المناعي، مثل متلازمة جيلان بار، والأمراض المرتبطة بالمناعة مثل الذئبة، والتهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل الروماتويدي، في حدوث حالة قرصية في الجسم.
- MS: الشعور بضيق في الجسم هو أحد الأعراض التي يمكن أن يسببها مرض التصلب العصبي المتعدد لأنه يؤثر على اليدين والقدمين والجسم بشكل عام.
- وزن تريندات غير مفسر.
- جفاف الجلد وتساقط الشعر.
- تناول أنواع معينة من الأدوية، مثل: مضادات الفيروسات والمضادات الحيوية.
- التعب والحساسية للبرد.
ما هو الوخز؟
- يُعرَّف الوخز بأنه إحساس يشبه الإبرة يؤثر على منطقة واحدة أو أكثر من الجسم أو ينتقل بين مناطق متعددة.
- معظم أسباب الإحساس بالوخز ليست تهديدًا للإنسان ولكنها مرتبطة بضعف العضلات أو الشلل وكذلك التنميل، ويجب التعامل معها كحالة طارئة.
- يعد الوخز في اليدين أو القدمين من الأعراض الشائعة جدًا، وأحيانًا يكون مؤقتًا وليس خطيرًا. على سبيل المثال، يمكن أن يحدث بسبب الضغط على الأعصاب عند الانزلاق على الذراع أو عند وضع ساق واحدة على ساق واحدة لفترة طويلة، وفي كلتا الحالتين، سيختفي الوخز فور تحرير الضغط.
- ولكن في كثير من الحالات يكون الوخز شديدًا ويترافق مع أعراض أخرى منها: التنميل والألم والحكة، وفي هذه الحالات يمكن أن يكون سبب الارتعاش تلف الأعصاب الذي يمكن أن يحدث لعدة أسباب منها: الإصابة أو تكرار الحركة أو حركة. جرثومي أو فيروسي، التعرض لمواد سامة ومرض مثل السكري.
متى يجب أن تقلق؟
- على الرغم من أن معظم حالات الوخز ناتجة عن تلف الأعصاب المحيطية، إلا أن الأعراض قد تكون ناجمة عن أمراض تؤثر على الجهاز العصبي المركزي مثل أورام الدماغ والتشوهات الشريانية الوريدية وتمدد الأوعية الدموية.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن الوخز المفاجئ، خاصة إذا كان هناك جانب واحد فقط من الجسم، يمكن أن يكون حالة طبية طارئة.
- إذا ظهرت أعراض أخرى مثل صعوبة الكلام والارتباك العقلي والدوخة وألم الصدر، فاطلب المساعدة فورًا لأنها قد تكون علامات على الإصابة بسكتة دماغية.
- لذلك، إذا لاحظت وخزًا مفاجئًا أو خدرًا في جسمك لا يزول بعد تغيير في الوضعية أو بعد أخذ فترات راحة أثناء الأنشطة المتكررة، فمن المهم أن تستشير طبيبًا لمعرفة المشكلة.
- يعد العثور على أخصائي لفحصك أمرًا ضروريًا حتى يكون التشخيص دقيقًا ولكي يكون العلاج اللازم سريعًا.
علاقة القرص بالقلق
عندما يكون القلق ناتجًا عن القلق، فهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسببه، بما في ذلك:
- عندما يكون الشخص قلقا أو تحت ضغط نفسي كالخوف مثلا يستجيب الجسم للضغط النفسي من خلال تغييرات جسدية لتعزيز قدرة الجسم على التعامل مع الضغط وهذا جزء من التغيرات التي تسببها الاستجابة فهي تشمل التحويل. تدفق الدم بعيدًا عن مناطق معينة (الأطراف، على سبيل المثال) في الجسم، تقل أهمية الحياة عن غيرها، مما يؤدي إلى الإحساس بالوخز في تلك المناطق.
- المبالغة في الاستجابة للتوتر.
- عندما تحدث استجابة الإجهاد بشكل غير منتظم، يتعافى الجسم منها بسرعة، ولكن إذا تكررت بشكل متكرر، يجد الجسم صعوبة كبيرة في التخلص من الآثار، وهنا يستمر الارتعاش لفترات أطول.
عندما يقترن الوخز بالقلق، يمكن وصف الوخز بما يلي:
- نادر الحدوث أو التكرار المتكرر أو الاستمرارية.
- يرتبط بأعراض القلق، أو يحدث بعد تفاقم الأعراض، أو يحدث بمفرده.
- المصاحبة أو الحدوث قبل أو بعد نوبة من القلق أو الخوف أو الضغط النفسي الشديد، أو قد تحدث فجأة ودون سابق إنذار.
- تشخيص الحكة في الجسم بحثًا عن علاج مضاد للحكة، يطلب الطبيب إجراء فحص سريري للمريض، ويأخذ تاريخه الطبي فيما يتعلق بأعراضه ويعرف بيئة عمله وتعرضه للمواد السامة.
ما هو سبب الشعور بضيق في الجسم؟ احتمالية الإصابة بمرض الإيدز ووجود تاريخ عائلي من الأمراض العصبية وكذلك الفحوصات التالية:
- تُجرى اختبارات الدم للتحقق من مرض السكري ونقص الفيتامينات ووظائف الكبد والكلى وأمراض التمثيل الغذائي وعلامات نشاط الجهاز المناعي غير الطبيعي.
- فحص المشروبات، يجب اختباره في حالة عدم وجود أجسام مضادة لأمراض الأعصاب الطرفية.
- تخطيط كهربية العضل، اختبار لاكتشاف النشاط الكهربائي للعضلة.
- التصوير المقطعي.
- التصوير المقطعي بالرنين المغناطيسي.
- أخذ عينة من الجلد لفحص الألياف العصبية.
علاج القرص في الجسم
- من المهم إجراء الفحوصات في وقت مبكر عندما تتوقف التقلصات.
- يتم تحديد التشخيص لتحديد سبب التشنج الذي من خلاله تكون إمكانية العلاج الناجح أفضل، ويذكر أن الوخز عادة ما يتعلق باليدين أو القدمين.
- يعتمد العلاج على التشخيص الصحيح للمرض وكذلك على ما إذا كانت الخلايا العصبية لا تزال على قيد الحياة ؛ إذا كان لا يزال على قيد الحياة، يمكن أن يتجدد.
- على سبيل المثال، إذا كان مرض السكري هو سبب التشنج، فإن التحكم في نسبة السكر في الدم كافٍ لإبطاء تطور أمراض الأعصاب الطرفية، مما يؤدي بدوره إلى الإغراء في اليدين والقدمين.
- وإذا ظهر أن الشخص يعاني من نقص في الفيتامينات فإنه يحصل على مكملات من هذا الفيتامين مما يؤدي إلى اختفاء اللدغة، وما هي النصائح الحياتية المتضمنة والتي ينصح بها للحفاظ على صحة المريض ابقها منخفضة:
- الحفاظ على وزن صحي.
- تجنب التعرض للمواد السامة.
- تمرن تحت إشراف الطبيب.
- تناول أطعمة صحية ومتوازنة.
- تجنب التدخين، لأنه يقيد وصول الدم إلى الأوعية الدموية التي تغذي الأعصاب الطرفية.
- يُذكر أنه في بعض الحالات يمكن علاج الوخز بالإبر بالأدوية التي تستخدم لعلاج الاكتئاب والتشنجات، وبذلك نكون قد أجبنا على سؤال ما هو سبب الشعور بضيق في الجسم.
أخيرًا، تمكنا من تزويدك في هذا المقال بمعلومات وفيرة عن أسباب الشعور بالوخز، كما قمنا بالإجابة على سؤال المقال وهو ما تسبب في الشعور بقرصة في الجسم وتعددت الأسباب، كما ذكرنا كما أوضحنا الوقت المناسب لزيارة الطبيب عند الشعور بهذا الشعور.