أنواع الألم بعد الولادة القيصرية
هناك نوعان من الآلام التي تنتج عن الولادة القيصرية، وهما آلام العضلات والألم العصبي، وسنتعرف أكثر على كل منهما بالتفصيل أدناه:
أولاً: آلام العضلات بعد الولادة القيصرية
آلام العضلات هي أكثر الآلام شيوعًا بين الأمهات، ويؤثر هذا الألم على عضلات البطن وعضلات الحوض، وهي العضلات التي تتحكم في تدفق البول، وهي أيضًا العضلات المسؤولة عن الانقباض عند وصول المرأة إلى النشوة الجنسية أثناء العلاقة الحميمة. يجب تجنب ممارسة العلاقات الزوجية بعد الولادة القيصرية المباشرة.
1- أسباب آلام العضلات بعد الولادة القيصرية
- قلة النوم هي أحد الأسباب الرئيسية لألم العضلات.
- التغيرات الهرمونية الناتجة عن مرور الأم بالحمل والولادة.
- الإجهاد الناجم عن رعاية الأم لطفل رضيع.
2- طرق علاج آلام العضلات بعد الولادة القيصرية.
- إنقاص الوزن في حالة وجود دهون في منطقة البطن.
- قم ببعض التمارين البسيطة التي تعتبر مهمة لتحريك العضلات، حيث تساعد هذه التمارين على تقوية العضلات، وتشمل هذه التمارين المشي أو اليوجا.
- تجنب الإمساك.
- ضرورة استشارة الطبيب في جميع الأحوال، من أجل تحديد مصدر الألم، ووصف العلاج المناسب للحالة.
ثانياً: الألم العصبي بعد الولادة القيصرية
قد يستمر الألم العصبي لعدة سنوات، حيث تستغرق عملية التئام الأعصاب وقتًا طويلاً للعودة إلى طبيعتها، ويتأثر الألم العصبي بنسبة 1 إلى 3٪ من النساء.
1- أسباب الألم العصبي بعد الولادة القيصرية
يحدث هذا الألم بسبب عملية الولادة نفسها، حيث يقوم الجراح بقطع بعض الأعصاب الدقيقة التي يصعب تجنبها، مما يؤدي إلى شعور المرأة بالألم في مكان جرح العملية، ويمكن للأم أن تميز هذا النوع من الألم، لأنها تشعر بحرقان في منطقة الجرح أو قد تشعر بصدمة كهربائية عند لمس مكان الجرح.
2- طرق علاج الألم العصبي بعد الولادة القيصرية
- تفقد الوزن الزائد.
- ضرورة استشارة الطبيب في جميع الحالات عندما يستمر الألم لفترة طويلة من الزمن، بحيث يصف الطبيب العلاج المناسب للحالة.
أسباب المعاناة من آلام في البطن خلال عملية قيصرية
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بالألم بعد الولادة القيصرية، ومن أهمها ما يلي:
- يبدأ الرحم في العودة إلى حجمه الطبيعي، ويستغرق ذلك حوالي 6 أسابيع.
- تعاني الأم من الإمساك، وينتج هذا العرض عن نسبة البروجسترون لدى تريندات، ومعاناة البواسير، ولا يحتوي النظام الغذائي على نسبة مناسبة من الألياف.
- يلتئم جرح الولادة، وفي هذه الحالة عليك التأكد من حصولك على فترة راحة كافية، وعدم رفع الأشياء الثقيلة.
الأعراض التي يجب الانتباه إليها
على الرغم من أن الشعور بألم في البطن يمكن اعتباره طبيعيًا، إلا أنه من الضروري استشارة الطبيب فورًا إذا كانت الأم تعاني من أي من الأعراض التالية:
- الأم تعاني من احمرار في منطقة جرح الولادة.
- الأم تعاني من ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- المعاناة من القيء والغثيان.
- الأم تعاني من إفرازات حمراء.
متى يعود البطن إلى طبيعته بعد الولادة القيصرية
الوقت الذي تحتاجه الأم لاستعادة جسدها بعد الولادة الطبيعية أقصر من الوقت الذي تحتاجه بعد الولادة القيصرية، فهي تحتاج من 40 يومًا إلى حوالي شهرين حتى تستعيد معدتها وقوتها، وقد تتجاوز هذه الفترة. وذلك بناءً على ما إذا كانت تلك الولادة هي الولادة الأولى أم الثانية.
الأعراض التي تظهر بعد الولادة القيصرية
هناك العديد من التغيرات الجسدية والنفسية التي قد تحدث بعد الولادة القيصرية، والتي قد تسبب الإزعاج والإحراج للمرأة، وتتمثل هذه الأعراض في الآتي:
1- ظهور الإفرازات المهبلية
بعد فترة ولادة قيصرية، قد تعاني الأم من ظهور إفرازات مهبلية، ولا داعي للقلق من ذلك، حيث يتخلص الجسم بهذه الطريقة من الدم والأنسجة الزائدة في الرحم، وعادة ما يكون لونها من هذه الإفرازات لونها بني، وتتحول إلى اللون الأصفر قبل إيقاف هذه الإفرازات.
2- تغيرات في الشعر والجلد
خلال الأسابيع الأولى من الولادة القيصرية، ستشعر المرأة بالقلق والاكتئاب نتيجة التغيرات الهرمونية، وهذا يعتبر من الأمور الطبيعية التي لا تدوم طويلاً.
3- الشعور بالألم
من الطبيعي أن تشعر الأم بألم بعد الولادة القيصرية، على غرار آلام الدورة الشهرية، نتيجة تقلص الرحم من أجل العودة إلى حجمه الطبيعي.
4- انتفاخ وألم بالثدي
في الأسبوع الأول بعد الولادة القيصرية، يفرز الثدي مادة تحتوي على مغذيات تساهم في تقوية جهاز المناعة لدى الطفل، وستشعر الأم بانتفاخ الثدي بسبب امتلائه بالحليب.
نصائح لإعادة البطن إلى حالتها الطبيعية
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن تساعد في إعادة البطن والجسم إلى حالتهما الطبيعية، ومن هذه الطرق ما يلي:
- ممارسة الكثير من المشي.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
- اشرب الكثير من الماء والسوائل.
- الابتعاد عن الأسباب التي تسبب الاكتئاب والقلق.
مضاعفات العملية القيصرية
تصاحب الولادة القيصرية العديد من الآثار الجانبية، من أهمها ما يلي:
- تعاني الأم من تقلصات وتشنجات تشبه تقلصات الدورة الشهرية.
- الأم تعاني من تقلبات مزاجية، وتحدث نوبات بكاء شديدة.
- صعوبة في الحركة والمشي خلال اليومين الأولين من الولادة القيصرية.
- الشعور بالألم عند لمس الثدي.
- مضاعفات مثل تكوين جلطات دموية.
- تعاني الأم من ظهور إفرازات مهبلية لعدة أسابيع.
- إصابة الجروح في مكان الجرح.
ارتفاع الرحم بعد الولادة القيصرية
- أثناء عملية الولادة القيصرية، يقوم الجراح بقطع البطن حتى يخرج الجنين، وبعد الانتهاء من هذه العملية يبدأ بخياطة تلك المنطقة مما قد يؤدي إلى شد الرحم وارتفاعه. وهي فوق المثانة وتتجه للأمام مما لا يمنع الحمل ولكن قد يؤخره.
- في حالة تأخر حدوث الحمل لفترة طويلة بسبب ارتفاع الرحم، يجب على المرأة مراجعة طبيب النساء والتوليد لإجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية، والتأكد من عدم وجود التصاقات على الأنابيب.
هنا وصلنا إلى نهاية المقال، بعد أن تم توضيح كل المعلومات حول آلام البطن خلال العملية القيصرية، مع معرفة أنواع آلام الولادة القيصرية وأعراضها ومضاعفاتها التي تحدث بعد الولادة القيصرية، ونأمل أن يكون المقال سوف تعجبك.