يبحث الكثير من الأشخاص عن شرح طريقة تناول حبوب الغدة الدرقية في شهر رمضان، خاصة أن أمراض الغدد والاختلالات الهرمونية شائعة لدى الكثير من الرجال والنساء، ولكن النساء أكثر تأثراً بها، ويبحث المرضى الذين يعانون من قصور الغدة أو فرط نشاط الهرمونات عن الوقت المناسب. لتلقي العلاج. في شهر رمضان يتغير النظام الغذائي للإنسان خلال هذا الشهر الفضيل. سنتعلم في موقع مقالتي كيفية تناول أدوية الغدة الدرقية بشكل صحيح في شهر رمضان ونقدم نصائح حول الصيام لمريض الغدة الدرقية.
وظيفة الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي إحدى الغدد الحيوية في جسم الإنسان، ولها أهمية كبيرة لصحة الجسم وتنظيم أكثر كفاءة للعمليات الأيضية في الجسم. تقع الغدة الدرقية في منطقة الرقبة على جانبي الحنجرة، أسفل ما يسمى بتفاحة آدم. لهذه الغدة العديد من الوظائف التي يمكن تحديدها على النحو التالي
- الحفاظ على طاقة الجسم وحيوية الإنسان من خلال الهرمونات التي تفرزها الغدة الدرقية، والتي تدخل إلى مجرى الدم بشكل مستمر.
- حافظ على وزن الجسم ضمن المعدل الطبيعي، حيث أن العديد من الأشخاص المصابين بأمراض الغدة الدرقية يصابون بالسمنة ويأكلون كميات أقل بشكل عام.
- تنشيط عضلة القلب والحفاظ على معدل ضربات القلب في المستوى الطبيعي.
- تنظيم عملية الهضم، والحفاظ على عمل الجهاز الهضمي وحركة المعدة، وزيادة كفاءة امتصاص الطعام من خلال الأمعاء الدقيقة.
- ينشط خلايا الدماغ والذاكرة، مما يقي من الإصابة بمرض الزهايمر أو الخرف المبكر.
- الحفاظ على مستويات البروتين في عضلات الجسم.
- تنظيم عملية التنفس، وزيادة أداء الجهاز التنفسي، وتوسيع القصبات الهوائية.
إقرأ أيضاً كيفية استخدام إبرة الساكسندا في شهر رمضان وموانع استخدامها
كيفية تناول أقراص الغدة الدرقية في رمضان
دواء الغدة الدرقية هو الثيروكسين أو الليفوثيروكسين ومن المهم مراعاة التوقيت الصحيح لتناول هذا الدواء حتى لا تحدث تفاعلات بين الدواء والأطعمة المختلفة، وبالتالي تقليل فعاليته. يؤخذ هذا الدواء مرة واحدة فقط في اليوم، قبل ساعة ونصف من تناول الطعام. وفي غير رمضان بساعة يؤخذ الدواء في الصباح الباكر قبل الوجبات. أما في شهر رمضان فإن أفضل وقت لتناول الدواء هو بعد أذان المغرب مباشرة، ثم ينتظر المريض لمدة نصف ساعة ثم يبدأ بتناول الإفطار. إذا كنت ترغب في تناول الدواء خارج وقت الإفطار، يمكنك أيضًا تناوله قبل ساعة أو نصف ساعة من وجبة السحور.
أنظر أيضا علاج قصور الغدة الدرقية بالطعام
قصور الغدة الدرقية
قصور الغدة الدرقية هو مرض يصيب الإنسان بسبب نقص هرمونات الغدة الدرقية التي تفرزها وتضخها في مجرى الدم. وتتنوع أسباب قصور الغدة الدرقية، بدءا من تضخم الغدة إلى أمراض المناعة الذاتية مثل مرض هاشيموتو، وهو مرض مناعي وراثي يؤدي إلى مهاجمة خلايا الدم البيضاء وجهاز المناعة في الجسم. تعتبر الغدة جسمًا غريبًا وكلما تم تشخيص قصور الغدة الدرقية مبكرًا، كان العلاج أسهل وكان تأثيره أسرع.
أعراض قصور الغدة الدرقية
يمكن أن تختلف أعراض قصور الغدة الدرقية من شخص لآخر، وذلك حسب درجة القصور الذي يعاني منه، وكذلك عمره والاستعداد الوراثي للتأثر بهذه الأعراض. يمكن التعرف على أعراض قصور الغدة الدرقية على النحو التالي[1]
- اضطراب الدورة الشهرية عند النساء.
- تشقق الجلد وزيادة جفافه.
- زيادة الوزن المفاجئة دون تغيير عادات المريض الغذائية.
- ضعف الذاكرة وصعوبة التركيز والشعور بالتشتت.
- تقلبات المزاج وعدم الاستقرار النفسي.
- زيادة الشعور بالبرد، وخاصة برودة الأطراف والقدمين.
- تعاني من آلام المفاصل والعضلات.
- شعور عام بالضعف والتعب والرغبة في النوم.
- تورم الوجه.
- زيادة مستويات الكوليسترول في الدم.
- زيادة خطر الإصابة بالذبحة الصدرية والنوبات القلبية.
- تساقط الشعر وظهور بقع فارغة في فروة الرأس.
تنظيم أدوية قصور الغدة الدرقية في شهر رمضان
ومن المهم لمريض الغدة الدرقية استشارة طبيبه قبل دخول شهر رمضان لمعرفة الشرح طريقة والجرعة المناسبة لتناول الدواء. في كثير من الحالات يمكن أن يؤدي الصيام إلى تغير في النسب الهرمونية بالجسم، ومن ثم يستطيع الطبيب ضبط جرعة الدواء إلى 25 إلى 50 ميكروجرام، خاصة في البداية. نُشرت هذا الشهر دراسة أجراها مستشفى أتاتورك الطبي التخصصي في تركيا عام 2022، وخرجت بعدد من النتائج، منها ما يلي[2]
- تناولت المجموعة الأولى المكونة من 18 مريضًا الليفوثيروكسين في المساء قبل النوم وبعد الإفطار بثلاث إلى أربع ساعات. وأظهرت الدراسة أن مستويات الهرمونات في جسم هذه المجموعة كانت منتظمة.
- المجموعة الثانية التي خضعت للتجربة تكونت من 44 مريضا تناولوا الليفوثيروكسين قبل وجبة السحور. وأظهرت الدراسة تغيرات في مستويات الهرمونات في أجسامهم.
- وخلصت الدراسة إلى أهمية تناول أدوية الغدة الدرقية عندما تكون المعدة فارغة تماما. إذا أراد المريض إجراء العلاج في فترة السحور، فيجب عليه تجنب تناول الطعام من الساعة 11 صباحًا حتى وقت السحور.
ما هي فوائد القسط الهندي للغدة الدرقية وكيف يتم استخدامه
قصور الغدة الدرقية عند الرضع
غالبًا ما يؤثر قصور الغدة الدرقية على كبار السن أو النساء، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يصاب الأطفال حديثي الولادة بمشاكل في الغدة الدرقية. ولذلك تقوم العديد من الدول بأخذ عينة من المولود الجديد لإجراء تحليل الغدة الدرقية والتأكد من سلامتها، ويظهر على الطفل المصاب بقصور الغدة الدرقية بعض الأعراض التالية
- اليرقان، وهو اصفرار جلد الطفل وعينيه. وفي كثير من الحالات تختفي هذه الصفراء بعد أيام قليلة من ولادة الطفل، مع الحرص على تعريض الطفل للضوء الأبيض الساطع، والذي لا يعتبر علامة على وجود مشاكل في الغدة الدرقية لدى الطفل.
- كثرة البكاء والصراخ دون توقف.
- مع ملاحظة أن لسان الطفل أكبر من المعتاد.
- إصابة الطفل بالفتق السري.
- هجمات متكررة من الإمساك.
- الكثير من النوم.
إقرأ أيضاً كيفية استخدام إبرة فيكتوزا في رمضان
فرط نشاط الغدة الدرقية
من الأمراض التي تصيب الغدة الدرقية هو فرط نشاط هرمونات الغدة عن المستويات الطبيعية. يصيب هذا المرض الأشخاص بشكل أقل بكثير من قصور الغدة الدرقية، ولكنه أكثر شيوعًا عند النساء بحوالي عشرة أضعاف منه عند الرجال. يمكن تحديد الأعراض الأكثر شيوعًا لفرط نشاط الغدة الدرقية على النحو التالي
- النحافة وفقدان الوزن السريع وغير المبرر.
- حساسية عالية للحرارة وعدم تحمل درجات الحرارة المرتفعة.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- – المعاناة من نوبات متكررة من الإسهال.
- زيادة حركة المعدة وفرط نشاط الجهاز الهضمي.
- بروز العينين.
- العصبية الزائدة والتوتر غير المبرر.
تنظيم أدوية فرط نشاط الغدة الدرقية خلال شهر رمضان
بالنسبة للمريض الذي يعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية، عادة لا يسبب الصيام أي مشاكل، كما أن التعديلات في الجرعة أو شرح طريقة العلاج ليست ضرورية في كثير من الأحيان. يمكن تحديد الأدوية الرئيسية المستخدمة لعلاج فرط نشاط الغدة الدرقية على النحو التالي
- عقار الكاربيمازول هو علاج يؤخذ قبل السحور بنصف ساعة على الريق أو قبل النوم مباشرة. يمكن للمريض تناول كبسولة أو كبسولتين من الدواء يوميًا.
- بروبيل ثيوراسيل هو أحد الأدوية التي تعالج ارتفاع هرمونات الغدة الدرقية ومن ثم يساعد في تقليل هذه الهرمونات والسيطرة عليها. ومن الأفضل لمن يتناول هذا النوع من الأدوية التأكد من استشارة الطبيب قبل شهر رمضان لتجنب احتمالية احتياجهم لتغيير الجرعة العلاجية خلال شهر الصيام.
أنظر أيضا سرطان غدة القسط الهندي…شرح طريقة استخدامه لعلاج الغدة الدرقية
نصائح لمريض الغدة الدرقية خلال شهر رمضان
عند تناول أدوية الغدة الدرقية خلال شهر رمضان، من المهم مراعاة بعض النصائح، بما في ذلك ما يلي[3]
- تناول الحبة كاملة دون تغييرها. لا يجوز طحن الحبة أو تذويبها في الماء أو العصير. كما لا يجوز مضغها أو تفريغ الكبسولة في كوب من الماء وشربها.
- يجب الحرص على تناول العلاج في الوقت الذي يحدده الطبيب وعدم تغييره كل يوم. يجب تناوله قبل الإفطار بنصف ساعة أو قبل العشاء بنصف ساعة.
- قبل تناول الكبسولة في السحور يجب تجنب تناول الطعام في وقت مبكر من المساء لإتاحة الفرصة للمعدة للتفريغ.
- عند تناول الدواء يجب شرب كوب كامل من الماء لتسريع امتصاص العلاج وعدم التسبب في مشاكل صحية في معدة المريض.
- استشارة الطبيب إذا كان المريض يتناول أنواعًا أخرى من الأدوية التي قد تتداخل مع عمل أدوية الغدة الدرقية. تشمل الأمثلة الأدوية المستخدمة لعلاج السرطان، وعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، والمكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والكالسيوم.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اليود لتحسين امتصاص الجسم للدواء.
- تجنب بعض الأطعمة التي تؤثر سلباً على فعالية الدواء وتقلل من امتصاصه من قبل الجسم، مثل مثل الأطعمة الغنية بالدهون، البروكلي، القرنبيط، والملفوف.
- تأكد من إجراء اختبارات الغدة الدرقية كل شهر حيث أن القيمة الطبيعية للاختبار هي 4 إلى 5 TSH.
لذلك تعلمنا كيفية تناول حبوب الغدة الدرقية في رمضان وتعرفنا على أعراض قصور الغدة الدرقية وكيفية تناول الأدوية لعلاج قصور الغدة الدرقية. وتعرفنا أيضًا على أعراض قصور الغدة الدرقية وأعراض فرط نشاط الغدة الدرقية، والمزيد من النصائح المهمة لمرضى قصور الغدة الدرقية في رمضان وخارج رمضان.