إن القيام بأساليب علاج التهاب الحلق في المنزل هو ما يمنعك من زيارة الطبيب باستخدام بعض الوصفات البسيطة .. عندما يكون التهاب الحلق عدوى شائعة في فصل الشتاء ؛ لذلك يمكن علاج العلاج المنزلي، ويمكن التغلب على هذا الالتهاب ببعض الوصفات الطبية.
علاج سقف الفم مؤلم
تختلف طرق علاج التهاب الحلق في الحلق باختلاف أسباب ظهوره، ويمكن أن نجد الكثير من الأشخاص يتعافون منه دون أي علاج طبي أو منزلي .. فقط يحتاج المريض إلى فترة من 5 إلى 7 أيام تعافى بالكامل، وإليك أفضل الطرق التالية.
علاج الحلبة
يمكن استخدام الحلبة كعلاج لالتهاب الحلق بعدة طرق، حيث أثبتت الدراسات أن الحلبة لها قدرة عالية على قتل البكتيريا المسببة للالتهابات، كما أنها معروفة بخصائصها المضادة للفطريات، وإليك بعض الطرق. استخدم الحلبة
- تناول بذور الحلبة.
- استخدم زيت بذور الحلبة موضعيًا.
- اشرب شاي الحلبة.
علاج الثوم
من المعروف أن الثوم يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، وذلك لاحتوائه على مادة تسمى الأليسين. هناك العديد من الدراسات التي أظهرت فعالية الثوم في تقليل نزلات البرد التي تسبب التهاب الحلق .. يمكن إضافة الثوم إلى الأكل أو تناول المكملات الغذائية. هذا.
العلاج بصودا الخبز
أوصى المعهد الوطني للسرطان بأهمية الغرغرة بمحلول صودا الخبز، وهو “ربع ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع قليل من الملح وكوب من الماء الساخن” بشكل يومي كل ثلاث ساعات ؛ وذلك لأنه يساعد على قتل البكتيريا التي تتشكل في الحلق كما أنه يمنع الفطريات والخميرة من النمو مما يجعلها تساعد في علاج التهاب الحلق بسرعة.
علاج خل التفاح
لخل التفاح قدرة كبيرة على تفتيت المخاط الذي يتكون في الحلق بسبب طبيعته الحمضية، كما أنه يمنع انتشار البكتيريا المسببة لالتهاب الحلق، ويمكن استخدامه بعدة طرق، مثل اشرب كوب من الماء الساخن كأنه من الخل.
علاج البابونج
يعتبر شاي البابونج من أهم العلاجات المنزلية، حيث أنه يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، بما في ذلك التهاب الحلق .. وهناك دراسات أثبتت أن استنشاق شاي البابونج البخاري يخفف أعراض البرد، بالإضافة إلى قدرته الهائلة. لمساعدة جهاز المناعة. في مكافحة العدوى التي تسبب التهاب الحلق.
علاج العسل
يمكن تناول العسل عن طريق مزجه مع الشاي أو تناوله بمفرده، حيث يشتهر العسل بفعاليته في تخفيف السعال الليلي الحاد.
علاج جذور الخطمي
إذا كنت تشرب شاي جذر الخطمي 2-3 مرات في اليوم .. فإنه يخفف من التهاب الحلق، لأنه يحتوي على مادة تشبه المخاط. هذا يجعله طلاءًا رائعًا لحلقك، وطريقة تحضيره بسيطة لأنك تحتاج فقط إلى إضافة القليل من الجذر إلى الماء المغلي.
علاج الصبار
يمكن استخدام الصبار كمسكن للفم ولكن ليس بشكل مباشر ويجب التأكد من أن المكونات الموجودة في المنتج الذي تستخدمه في الفم مناسبة ولا تؤدي إلى التلف.
يسبب التهاب الحلق
بمجرد أن نتعرف على طرق علاج التهاب الحلق في المنزل .. دعونا نوضح لك أبرز أسباب التهاب الحلق، حيث أن هناك العديد من الأسباب الرئيسية لالتهاب الحلق، والتي سننظر في بعضها على النحو التالي
- إذا كنت تدخن أو تتعرض لدخان مباشر.
- تناول الكثير من الطعام الساخن.
- إذا كنت تعاني من إرتفاع في درجة الحرارة أو نقص مناعة الجسم.
- إذا بذلت الكثير من الجهد في الأحبال الصوتية وعضلات الحلق، بالصراخ أو بصوت عالٍ بشكل عام.
- بسبب العدوى الفيروسية، وهي من أكثر الأسباب شيوعاً.
- إذا كنت تعاني من الجفاف، فإن الهواء الجاف يمتص الرطوبة من الفم.
- إذا كان لديك أورام في اللسان أو الحلق أو الحنجرة.
- بسبب أنواع معينة من البكتيريا ؛ مما يحدث لالتهاب الحلق.
- يمكن أن يحدث التهاب سقف الفم بسبب عدم الاهتمام بنظافة الأسنان.
- إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية أو أي نوع من الحساسية تجاه أي شيء.
القراء الذين شاهدوا هذا الموضوع شاهدوا أيضًا
- طرق علاج الاستياء وكيفية منعه
- علاج القولون العصبى بالعسل وخصائصه وفوائده
- طرق العلاج المهبلي للمرأة المتزوجة والأعراض المصاحبة لها
الأعراض المصاحبة لالتهاب الحلق
هناك العديد من الأعراض التي تظهر بشكل خاص وتصاحب الالتهاب في سقف الحلق، وأهمها ما سنتعامل معه بالنقاط التالية
- الشعور بصعوبة البلع.
- الشعور بجفاف الحلق وحكة في بعض الأحيان.
- إذا كنت تسعل أو تعطس.
- بعض الآلام في مناطق منفصلة من الجسم.
- فقدان حاسة التذوق أو فقدان الشهية.
- إذا كنت تعاني من تورم اللوزتين.
- صعوبة التحدث لفترة طويلة.
- قد تعاني من الصداع وبعض الصداع.
- إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق أو في الأنف.
كيفية الوقاية من التهاب الحلق
يمكنك اتباع بعض النصائح التي تمنعك من الإصابة بالتهاب الحلق، ومن أهمها ما يلي
- لا تشارك أغراضك الشخصية مع أي شخص.
- بعيدًا عن الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد أو الأنفلونزا.
- اشرب كمية كافية من السوائل يوميًا.
- يجب الابتعاد عن الأطعمة المالحة.
- حافظ على نظافة يديك دائمًا.
- اتبع حمية غذائية كاملة.
- راحة كافية.
- الحبوب مع الملح والماء من حين لآخر.
- يجب تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل.
- تجنب الإفراط في تناول الطعام الساخن.
- إذا كنت تدخن، يجب أن تتوقف عن التدخين تمامًا.
قدمنا في هذا الموضوع كافة التفاصيل حول طرق علاج التهاب الحلق بالمنزل، بالإضافة إلى عرض أهم العوامل المسببة للإصابة بالحنجرة .. وكيفية الوقاية من العدوى، كما تضمن الموضوع الأعراض المصاحبة لالتهاب الحلق. الاصابة نتمنى ان تكون انت اعطيت النفع والفائدة.