مخاطر شرب الماء للرضع عبر موقع الحلم، لا يمكن إعطاء الطفل الرضيع الماء قبل سن ستة أشهر لأن شرب الماء للرضيع له عيوب كثيرة، مثل الشعور بالشبع مما يؤدي إلى عدم تناول طعامك وفقدان الوزن.، ارتفاع نسبة البيليروبين في الدم والأشياء السيئة الأخرى. نقدمها في هذا المقال.

فوائد شرب الماء للرضيع

  • الماء من أهم النعم التي أنعم الله على الإنسان بها، ويحتوي الماء على العديد من العناصر الغذائية المهمة لتحسين صحة كل طفل.
  • يحتوي على الكالسيوم والفيتامينات والبروتين والمغنيسيوم، لكن لا يمكن إعطاء الطفل الماء خلال الأشهر الستة الأولى لأنه يحتاج إلى الماء من الرضاعة الطبيعية أو الحليب الاصطناعي

لكن بعد ستة أشهر يمكن للطفل الحصول على الكمية المناسبة منه، ومن أهم فوائد الماء للأطفال والرضع ما يلي

  • يساعد الماء على تحفيز الهضم.
  • يقي الطفل من حالات الإمساك.
  • يعمل الماء على تقوية الذاكرة وتنشيطها، كما أنه يساعد على تكميل دماغ الطفل بشكل صحيح.
  • يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتنظيم درجة حرارة الجسم.
  • يزود الأكسجين والعناصر الغذائية لخلايا مختلفة في الجسم.
  • ينقي الجسم ويغسل الشوائب والسموم.
  • كما أنه يعمل على موازنة المعادن في الجسم.

ما هي كمية الماء التي يشربها الطفل

  • يبدأ معرفة كمية الماء التي يحتاجها الطفل الذي يرضع عند تقديم الأطعمة الصلبة له بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية.
  • إذا كان الطفل يرضع لا يعطى الماء إلا بكميات قليلة جداً، لأن اللبن الطبيعي يحتوي على 60٪ ماء.
  • يمكن إعطاء الطفل ربع كوب من الماء يومياً في حالة إصابته بالإمساك، ولكن من الضروري تجنب ملء معدة الطفل حتى لا يعيق شهيته للطعام وبالتالي يفقد الوزن، ويفقد بعض الوزن. العناصر الغذائية اللازمة لنموها.

بعد إتمام الشهر السادس، يجب إعطاء الطفل الماء تدريجياً، وفي البداية يحتاج فقط إلى عدة نقاط، حتى يعتاد على الطعم، وفيما يلي شرح لكمية الماء التي يحتاجها الطفل

  • منذ الولادة وحتى سن ثلاثة أيام، يمكن أن يحصل الطفل على 80 مل من الماء تقريبًا في غضون 24 ساعة.
  • بعد ذلك، عندما يزن الطفل حوالي 10 كيلوغرامات، يمكن إعطاؤه حوالي 1000 مل من الماء خلال 24 ساعة.
  • بوزن 11 كيلوجرام الى 20 كيلوجرام يعطى الطفل 1000 مل من الماء اضافة الى 50 مل زيادة فى الوزن 10 كجم خلال 24 ساعة
  • عندما يزن الطفل 20 كجم، يُعطى حوالي 1500 مل من الماء، بالإضافة إلى 100 مل إضافية لكل كيلوجرام يزيد عن 20 كجم في 24 ساعة.

اشرب الماء للطفل في الشهر الأول

  • تؤكد منظمة الصحة العالمية على ضرورة الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الستة الأولى دون إدخال أطعمة أو مياه أخرى.
  • وذلك لأن حليب الأم يحتوي على عناصر غذائية مهمة، كما أنه يحتوي على 60٪ إلى 80٪ ماء، حيث يروي العطش ويزيد الوزن ويقوي الصحة.
  • أما شرب الماء للرضيع خلال شهره الأول، فيمكن أن يسبب له العديد من المشاكل والمخاطر، ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالصفراء في مجرى دم الرضيع، كما يمكن أن يسبب البكتيريا وسوء التغذية والإسهال.
  • الطفل الذي يشرب الماء في شهره الأول يتوقف عن الرضاعة الطبيعية مبكراً لأن حليب الثدي ينخفض ​​تدريجياً.

شرب الماء للأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً

  • أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية لا يحتاجون إلى الماء لأن حليب الأم يحتوي على 80٪ من الماء الذي يحتاجه الطفل، على عكس الحليب الاصطناعي.
  • بالنظر إلى التركيبة، نلاحظ أنها تحتوي على كمية من الماء أقل من حليب الأم، لكنها يمكن أن تحافظ على رطوبة الطفل، وقد يحتاج الطفل بعد كل وجبة لشرب الماء، خاصة بعد ستة أشهر.

اغلي الماء للطفل

  • غلي الماء للطفل هو الطريقة الأكثر أمانًا والأكثر ضمانًا لتعقيم الماء وقتل الجراثيم في الماء.
  • لذلك، يجب الحرص على غلي الماء المزود للرضيع لمدة دقيقة واحدة على الأقل وتركه ليبرد تمامًا، وينطبق هذا النقاش أيضًا على الماء المستخدم في تحضير حليب الأطفال.

أعط الطفل الماء مع الحليب الاصطناعي

  • إذا كان طفلك يبلغ من العمر 6 أشهر ويعتمد على الحليب الصناعي، فمن الضروري أن يحتاج إلى الماء بعد كل رضعة.
  • أما إذا كان عمر الرضيع أقل من ستة أشهر ولا يمكن تجنب الرضاعة الطبيعية وكانت الرضاعة الصناعية مكملة لجنبه، فإن لبن الثدي يمده بالماء الذي يحتاجه.
  • أما إذا كانت الأم لا تستطيع إرضاع طفلها إطلاقاً، فيجب هنا استشارة الطبيب حول إمكانية شرب الطفل للماء أو المشروبات الساخنة مثل اليانسون والكمون.

أعط الطفل الكمية المناسبة من الماء

  • تختلف كمية الماء التي يحتاجها الطفل باختلاف عدة عوامل، منها درجة حرارة الهواء في الصيف والشتاء، لذلك تحتاج الأم إلى معرفة كمية المياه التي يحتاجها طفلها، أو كمية المياه التي يحتاجها، والحد الأدنى من الكمية.
  • ومن المعروف أنه كلما كبر الطفل وزاد وزنه كلما زادت متطلباته المائية خاصة عند إدخال الأطعمة الصلبة.
  • من سن 6 أشهر إلى 12 شهرًا، احتياج الطفل للماء ليس قويًا، فمن الممكن شرب ما بين 60 و 120 مل من الماء يوميًا.
  • ومع ذلك، يمكن زيادتها حسب احتياجات وحالة الطفل وما إذا كان مصابًا بالإمساك، وكذلك مع مراعاة درجة حرارة الهواء، بشرط ألا تتجاوز 240 مل في اليوم لتجنب مشاكل سوء التغذية، والتسمم المائي، أو لا يحدث استبدال لبن الأم.
  • عندما ينتهي الطفل من سنته الأولى، يحتاج إلى المزيد من الماء لتجنب الإمساك ولتسهيل عملية الهضم.
  • بالإضافة إلى استكمال العمليات الحيوية والضرورية في جسمه، يحتاج الطفل من 320 مل إلى 560 مل من الماء يومياً.

جفاف الطفل

  • في حالة ظهور أعراض الجفاف على الطفل المرضع، مثل الإسهال الشديد أو التعب والإرهاق، فعليه طلب العناية الطبية الفورية.
  • إذا لم يساعدك العلاج، يجب عليك الذهاب إلى قسم الطوارئ بالمستشفى وإليك بعض النصائح للتعامل مع الطفل المصاب بالجفاف
  • يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية ولا تتوقف أبدًا عندما يكون الطفل مصابًا بالجفاف
  • يمكنك تحضير محلول جاف محلي الصنع باستخدام لتر من الماء النقي المغلي مسبقًا، وملعقتين كبيرتين من العسل أو السكر، وربع ملعقة صغيرة من الملح، وربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز، وإذا لم تتمكني من إيجادها فاستبدليها مع ربع ملعقة أخرى من الملح.
  • في حالة إصابة الطفل بجفاف شديد، يجب عليه الذهاب إلى المستشفى، للتعويض عن فقدان الأملاح وإدخال السوائل عن طريق الوريد.

الوقت المناسب للطفل لشرب الماء

  • ينصح الأطباء عادة الأمهات بعدم إعطاء أطفالهن أي طعام أو شراب حتى يبلغوا من العمر ستة أشهر.
  • وبالمثل، عدم شرب الماء بشكل جيد والرضاعة الطبيعية، حتى في فصل الصيف، لا يشرب الطفل الماء، لكننا نزيد عدد مرات الرضاعة له في اليوم.
  • أفضل وقت لشرب الماء للطفل هو بعد تقديمه للأطعمة الصلبة لأنهم بحاجة ماسة إلى الماء.
  • ووقت تقديم الطعام الصلب والماء للأطفال من أربعة أشهر إلى ستة أشهر، وينصح الأطباء عادة بالانتظار حتى يبلغ الطفل ستة أشهر من العمر.

كيفية اعطاء الماء للطفل

  • على الرغم من أن الماء عنصر مهم للغاية ونحتاج إلى كل شيء، وخاصة الأطفال، مع مراعاة الظروف المختلفة للحياة والصحة لكل طفل، إلا أن هناك بعض القيود في إمدادات المياه للمجتمع. ‘الطفل الذي يجب أن نتبعه، وهي على النحو التالي
  • ما بين الشهر الرابع والسادس، لا يعتبر توفير الماء للطفل أمرًا خطيرًا، ولكنه ليس ضروريًا لأن حليب الثدي يمد الطفل بكل ما يحتاجه من الماء.
  • إذا كان الطفل يرضع وأكمل شهره الرابع، فيمكن إعطاؤه الماء بعد كل رضعة، حوالي 30 إلى 60 مل من الماء يوميًا، والماء بملعقة.
  • عندما يكمل الطفل شهره السابع ويكون لديه القدرة على حمل والتقاط الأشياء، يمكن إعطاؤه الماء في كوب بلاستيكي مصمم خصيصًا.
  • إما بإهدارها، ولكن بكميات قليلة، حتى لا يأكل الطفل أكثر من حاجته ويشبع شهيته، وقبل تقديم الماء لطفلك يجب غليه ثم تركه ليبرد.

بعد معرفة مضار شرب الماء للرضيع، يجب على كل أم أن تراقب بعناية صحة رضيعها وتراقبها، وتمنحها الكمية المناسبة فقط من الماء الذي تحتاجه، ولا تتسرع في تقديم الطعام أو الشراب للطفل. قبل نهاية شهرها السادس.