فوائد الخميرة للبشرة الدهنية والجافة والمختلطة هي إحدى المواد الموجودة في كل مطبخ نظرًا لاستخدامها المتكرر في المخبوزات والمعجنات، ولكن يجب أن يكون للخميرة “ جوانب مميزة أخرى من وجهة نظر التجميل، فهي تتميز بـ بعض الخصائص التي تجعله فعالاً في الحفاظ على البشرة والجسم.
ما هي الخميرة
الخميرة هي نوع مفيد من البكتيريا الأحادية التي تنمو في ظل ظروف معينة وتتخصص في هذا المجال، فهي تحول السوائل السكرية إلى سوائل كحولية.
- ومن ثم، فإنه يستخدم على نطاق واسع في صناعة النبيذ والكحول.
- يتم استخدامه في تخمير العجين حيث يقوم بتكوين ثاني أكسيد الكربون من العجين ويعمل على ارتفاعه وتخميره كما نجده ولكن يتم التخلص منه نهائيا بمجرد بدء عملية الخبز.
- هناك أكثر من 40 خميرة معروفة حتى الآن تستخدم في الطبخ، ووصفات التجميل، والعناية بالبشرة والحفاظ على صحتها ونضارتها، وفي وصفات التخسيس واكتساب الوزن.
ما هي مكونات الخميرة؟
تتكون الخميرة من مجموعة من المكونات التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم، بما في ذلك
- الكروم، الذي يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم.
- غني بفيتامينات ب والتي بدورها تساعد في تقوية الأعصاب ووقف تساقط الشعر وتنشيط الدورة الدموية.
- عنصر الحديد.
- عنصر الزنك.
- البروتينات.
- عنصر البوتاسيوم.
- عنصر المغنيسيوم.
فوائد الخميرة للبشرة
وفقًا للعناصر الغذائية المختلفة الموجودة في الخميرة، والتي تمد الجسم بالطاقة، فإن الاستخدام المستمر للخميرة مفيد للبشرة، وللخميرة فوائد عديدة للبشرة، منها
- الخميرة تزيد من نعومة وليونة الجلد.
- يقلل من تراكم الدهون في الجلد ويقلل بدوره من تكوين البثور والرؤوس السوداء.
- يعمل على إبقاء الجلد مشدودًا ويجدد خلاياه.
- من أبرز فوائد الخميرة أنها تقلل من ظهور علامات التقدم خلال عام على بشرة الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الوجه، ويبدو الوجه أصغر سنًا، وذلك من خلال ملء الفراغات الموجودة في الوجه.
- يزيل استخدام أقنعة الخميرة خلايا الجلد الميتة والرواسب التي تتراكم في الجلد.
- له دور فعال في القضاء على حروق الشمس والالتهابات.
- يزيل اختلافات لون البشرة.
- يزيد من إنتاج كولاجين الجلد ويزيد من مرونته.
- تزيل الخميرة الذبول من الوجه، فتبدو أكثر صحة.
تلف الخميرة
مثل أي شيء له تأثير إيجابي وسلبي، فإن الخميرة تسبب أيضًا أضرارًا معينة للجلد، بما في ذلك
- يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي لاحتوائه على النياسين، حيث أن نسبته تفوق الاحتياجات الطبيعية للناس في اليوم.
- على الرغم من فوائد النياسين للجسم، إلا أن مضاعفة الكميات تسبب آثارًا جانبية مثل الاحمرار والحكة والالتهاب.
- يبدأ النياسين في العمل بعد عشر إلى عشرين دقيقة، لكن التأثير يزول بعد حوالي ساعتين.
- أكبر ضرر ناتج عن الاستهلاك المنتظم للخميرة وزيادة مستوى النياسين في الجسم مما قد يؤدي إلى مشاكل في الكبد، وهي حالة نادرة.
قناع الخميرة بالزبادي للبشرة الدهنية
هذا القناع مفيد للأشخاص ذوي البشرة الدهنية، من أجل القضاء على اللمعان الناتج عن الزهم، وكذلك الطفح الجلدي المحتمل على الجلد.
مكونات القناع
- 1 ملعقة كبيرة زبادي.
- 2 ملاعق كبيرة خميرة.
تجهيز
- نخلط المكونات جيدًا حتى يصبح القوام كثيفًا.
- ثم يفرك الوجه بالمزيج بحركات دائرية ويترك لمدة نصف ساعة قبل غسله بالماء الفاتر.
قناع الخميرة بالليمون لتقشير البشرة
تساعد الخميرة واللبن والعسل والليمون على التخلص من الرؤوس السوداء المزعجة وتقشير البشرة وإزالة الخلايا الميتة حتى تبدو البشرة أكثر إشراقًا.
مكونات القناع
ملعقة كبيرة من
- خميرة.
- زبادي.
- العسل.
- ليمونة.
تجهيز
- نخلط المكونات السابقة جيدًا حتى نحصل على عجينة.
- نضعه على الجلد لمدة نصف ساعة.
- ثم اغسل الوجه بالماء الفاتر.
قناع البيض والخميرة لشد الجلد
هذا القناع مفيد للأشخاص ذوي البشرة الجافة لأنه يعمل على ترطيبها وانتعاشها بشكل واضح.
مكونات القناع
- 1 تفاح مهروس.
- 1 بيضة.
- 1 ملعقة كبيرة خميرة.
تجهيز
- نخلط التفاح مع البيضة جيداً ونضيف الخميرة حتى تمتزج بالكامل.
- يوضع القناع على البشرة وهو نظيف لمدة أقصاها 20 دقيقة.
- اشطفيه بالماء في النهاية.
قناع الخميرة للتخلص من حب الشباب
مفيد في تقليل حب الشباب المزعج.
مكونات القناع
- 1 ملعقة كبيرة من الماء الفاتر والخميرة.
- 1/4 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
تجهيز
- اخلطي الخميرة بالماء واتركيها منقوعة لمدة نصف ساعة.
- ثم نضيف عصير الليمون إلى الخليط ونضعه على المناطق التي توجد بها البثور والبثور، ونغسلها بالماء بعد 20 دقيقة.
قناع خميرة الأرز لتفتيح البشرة
يساعد الأرز بشكل عام على تفتيح البشرة ويعطي مظهرًا ناعمًا ولامعًا.
مكونات القناع
- ملعقة من الخميرة والأرز المطحون.
- كمية مناسبة من الماء الساخن.
تجهيز
- نمزج المكونات السابقة معًا.
- نطبق الوصفة على الوجه حتى مرور 15 دقيقة.
- ثم نغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
نصائح قبل استخدام وصفات الخميرة
قبل استخدام قناع الخميرة للوجه، يجب مراعاة النقاط التالية
- يجب إبلاغ الطبيب المختص بنوع القناع المستخدم حتى لا يكون له تأثير سلبي على الجلد.
- اقرأ تاريخ انتهاء صلاحية الخميرة وتأكد من انتهاء صلاحيتها.
- اختبر حساسية الجلد للخميرة، ضع كمية صغيرة على طبقة سميكة من الجلد، وإذا كان هناك أي احمرار أو التهاب في الجلد، فلا تجازف باستخدامه لبقية الجسم.
- قبل وضع القناع، تأكدي من نظافة الوجه، حتى تكون عملية امتصاص العناصر المفيدة أسهل.
- يفضل مرضى الفطريات أو الأمراض المعدية عدم استخدام ناقلات الخميرة.
- لا تستخدم أقنعة الخميرة لأولئك الذين استخدموا الليزر مؤخرًا على الجسم، أو الذين يعانون من إصابات في الوجه.
إن حيازة الخميرة لهذه المجموعة من العناصر الغذائية والفيتامينات تساعد على تحسين أداء العديد من وظائف الجسم مثل حركة الأمعاء واضطرابات الجهاز الهضمي، كما أصبحت إحدى وسائل العناية بالبشرة.
عزيزي القارئ نتمنى ان نكون قد حققنا لك افضل ربح ممكن تواصل معنا وتابع كل ما هو جديد من خلال موقع الحلم.