كيفية عمل ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان في المنزل يجب أن تجلب جميع المكونات حتى تكون أفضل من ملفات تعريف الارتباط التي تنتجها الشركات، حيث يوجد العديد من الشركات التي تنتج أنواعًا مختلفة من ملفات تعريف الارتباط الخاصة بدقيق الشوفان .. بعضها يحتوي على السكريات والمواد الحافظة التي يمكن أن تضر صحتك وصحة أطفالك ولذلك يقدم لك تريندات وصفات مختلفة لعمل كعكات الشوفان في المنزل.

كيفية عمل ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان

يعتبر ملف تعريف الارتباط من دقيق الشوفان أحد أفضل ملفات تعريف الارتباط التي يفضلها العديد من المجموعات المختلفة، لذلك قدمنا ​​لك مجموعة من الوصفات السهلة والبسيطة لكيفية عمل ملفات تعريف الارتباط بدقيق الشوفان في المنزل. هم

كيفية عمل ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان للطعام

يعتبر الشوفان من الحبوب الغذائية التي تحتوي على البروتين، بالإضافة إلى احتوائه على نسبة قليلة من السعرات الحرارية. يمكن تحضير ملفات تعريف الارتباط على النحو التالي

مكونات

  • 8 ملاعق كبيرة من الشوفان.
  • 1 كوب دقيق منخول.
  • 1/4 كوب دقيق.
  • 1 بيضة.
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا.
  • 2 ملاعق صغيرة من زيت الذرة.
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر.
  • 2 ملاعق صغيرة من القرفة (مطحونة).
  • نصف كوب سكر دايت.
  • 1/2 نصف كوب حليب خالي الدسم.

طريقة التحضير

  • نخلط (الشوفان والدقيق والبيكنج بودر والقرفة والسكر) في وعاء.
  • ثم نخلط (الزيت والبيض والفانيليا) في وعاء آخر.
  • ثم نخلط المزيجين .. حتى تصبح عجينة طرية.
  • نضع في صينية ورق البرشمان للفرن.
  • يتم تشكيل العجين على شكل أقراص دائرية.
  • ثم ادخل الفرن على درجة حرارة منخفضة حتى ينضج وجاهز للتقديم بصحة وعافية….

كيفية عمل كعك دقيق الشوفان بالعسل الأبيض

يحتوي ملف تعريف الارتباط بالشوفان على عدد كبير من الفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان، بالإضافة إلى قدرته على الشعور بالشبع، لذلك نقدم لك طريقة عمل بسكويت دقيق الشوفان بالعسل الأبيض

مكونات

  • 1 بيضة.
  • 1/2 كوب دقيق.
  • 1 كوب شوفان.
  • ربع كوب سكر.
  • 1/4 كوب زيت نباتي.
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة.
  • ملعقتان صغيرتان من مسحوق الخبز.
  • رشة ملح طعام.
  • 1/4 ملعقة كبيرة فانيليا.
  • 2 ملاعق كبيرة من العسل الأبيض.

طريقة التحضير

  • في وعاء، نضع الشوفان والفانيليا والدقيق مع قليل من الملح والسكر والعسل الأبيض والزيت النباتي والقرفة ومسحوق الخبز.
  • تخلط كل من المكونات السابقة جيداً حتى تصبح عجينة متماسكة ويمكنك تشكيلها.
  • نصنع أشكال دائرية للعجين.
  • ثم نضع الفرن على درجة حرارة متوسطة وبمساعدة ملعقة صغيرة نقوم بتشكيل العجينة على شكل قرص ثم نضعها في الصينية ونكرر هذه الطريقة حتى تنتهي كمية العجين.
  • نضع الصينية في الفرن على درجة حرارة متوسطة .. لمدة ربع ساعة حتى تنضج البسكويت وجاهزة للأكل .. وبسعادة وشفاء.

الطريقة اللذيذة لعمل بسكويت دقيق الشوفان المقرمش

هناك طريقة أخرى لعمل ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان. تتميز هذه الطريقة بحقيقة أن ملفات تعريف الارتباط مقرمشة للغاية، والطريقة هي

مكونات

  • 1 بيضة.
  • كيس الفانيليا.
  • ربع كوب سكر.
  • 1/4 كوب زيت.
  • 1/2 كوب دقيق.
  • 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الخبز أو كيس.
  • 1 كوب شوفان.

طريقة التحضير

  • اضبط الفرن على 180 درجة.
  • اخلطي الدقيق والبيكنج باودر والفانيليا والسكر جيدًا.
  • بعد الانتهاء من تقليب المكونات الجافة، أضيفي الزيت والبيض … واعجنهم حتى يكتمل الخليط.
  • دهن البسكويت بقليل من الزيت.
  • شكلي خليط العجين باليد أو بالملعقة حتى تنتهي الكمية.
  • افصل العجينة أو افردها حتى لا تلتصق ببعضها البعض أثناء الخبز.
  • ثم ضعه في الفرن الساخن … وأخرجه بعد 15 دقيقة (ربع ساعة) … أو عندما ترى أن البسكويت ذهبي.
  • أخرج البسكويت من الفرن أو اتركه يبرد، ولا تحاول تغطية البسكويت حتى لا يفقد قوامه المقرمش، وبعد ذلك يمكنك تقديمه .. وبصحة وعافية.

كيفية عمل ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان بدون بيض

نقدم لك طريقة أخرى لعمل بسكويت الشوفان إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض، وذلك بطريقة سريعة وسهلة دون الإضرار بجسمك، ثم اتبع الطريقة التالية

مكونات

  • 1 كوب دقيق الشوفان.
  • 2 ملاعق كبيرة من السكر.
  • 1/2 ملعقة صغيرة قرفة.
  • كيس أو ملعقة بيكنج بودر.
  • 2 ملاعق كبيرة من الحليب البودرة.
  • 1/4 كوب زبدة.

طريقة التحضير

  • سخني الفرن إلى درجة حرارة متوسطة 180 درجة مئوية.
  • في وعاء عميق، ضعي الطحين والبيكنج بودر والحليب البودرة واخلطيهم جيدًا.
  • نضيف الزبدة والسكر إلى باقي الخليط. حتى اكتمال التجانس.
  • اعجن المزيج جيداً، ثم أضفه إلى صينية مدهونة جيداً بالقليل من الزيت النباتي أو أي نوع من الزيت تفضله.
  • يُشكّل المزيج جيداً ويوضع على صينية خبز في الفرن.
  • قم بعمل مسافات بين كل ملف تعريف ارتباط بحيث لا يلتصق بالفرن أثناء الخبز.
  • اخبز كعكات الشوفان لمدة 10 دقائق، أو ربع ساعة، حتى تنضج تمامًا.
  • اتركه يبرد، ثم ضعه في طبق التقديم.

القراء الذين شاهدوا هذا الموضوع شاهدوا أيضا.

  • فوائد الموز للتخسيس والتنحيف
  • فوائد التمر الأسود مع الحليب
  • معلومات عن مزايا مشايات الأطفال

كيفية عمل ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان المقرمش مع الموز

هناك العديد من الأشخاص الذين يفضلون عمل كعك دقيق الشوفان بالفواكه. وذلك حتى لا يحتوي على كمية كبيرة من السكريات .. وللاستمتاع بفوائد هذه الفاكهة .. بالإضافة إلى إضافة طعم جديد ومميز إلى البسكويت، ويعتبر كعكة الشوفان بالموز من أكثرها الأشكال الشائعة لملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان مع الفاكهة، وإليك كيفية صنع كعك دقيق الشوفان مع الموز

المقادير

  • 1 كيس فانيليا.
  • 2 ملاعق كبيرة زبدة.
  • رشة قرفة.
  • 2 حبة موز.
  • 1 كوب شوفان.
  • نصف كوب من المكسرات (أو حسب الرغبة).

طريقة التحضير

  1. اضبط الفرن على 180 درجة.
  2. قشر الموز ثم ضعه في وعاء واهرسه جيداً.
  3. يُغطى بالموز المهروس بدقيق الشوفان والزبدة والفانيليا والقرفة.
  4. قلبي الخليط حتى يمتزج تمامًا.
  5. دهن صينية الخبز بالقليل من الزيت.
  6. شكلي العجينة على شكل دوائر وضعها على الصينية متباعدة. حتى لا تلتصق أثناء الطهي.
  7. نضع على الخليط بعض المكسرات المشكلة مع الضغط الخفيف عليها وتعتبر هذه الخطوة مرغوبة.
  8. ضع كعكات الشوفان في الفرن على نار متوسطة لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج بالكامل (ستختلف هذه الخطوة حسب الفرن الخاص بك).
  9. دع ملف تعريف الارتباط يبرد، ثم يصبح جاهزًا للتقديم … وبسعادة وصلابة.

كيفية صنع كعك دقيق الشوفان بالزنجبيل

للاستمتاع بفوائد الزنجبيل الغني بالعناصر الغذائية مثل المغنيسيوم والفوسفور والحديد والكالسيوم، نقدم لك أفضل وصفة لعمل كعك الزنجبيل ودقيق الشوفان

المقادير

  • 2 كوب شوفان.
  • 1/2 ملعقة كبيرة من الزنجبيل.
  • 1/3 كوب عسل أبيض.
  • 4 ملاعق كبيرة من جوز الهند.
  • 1 ملعقة كبيرة فانيليا.
  • بهارات مختلفة.
  • 1 ملعقة كبيرة قرفة.
  • قليل من الملح.
  • 3/4 كوب زبدة فول سوداني.

طريقة التحضير

  1. في وعاء كبير، ضعي كل المكونات التالية (عسل، رشي ملح، زبدة فول سوداني، بهارات)، ثم ضعيها على النار واخلطيها جيدًا حتى يذوب الخليط ويصبح متجانسًا.
  2. نرفع المزيج عن النار ثم نضيف الشوفان والفانيليا.
  3. ثم نضع الخليط في قالب، ثم نضعه في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 ساعات.
  4. أخرجي المزيج من الثلاجة وقطعيه حسب الرغبة.
  5. قدمها مع كوب من الشاي الأخضر .. وبسعادة وشفاء.

في السابق، قدمنا ​​لك وصفات لذيذة ومختلفة لعمل بسكويت دقيق الشوفان في المنزل يمكنك خبزه في أي يوم من أيام الأسبوع إذا أردت ؛ وذلك للاستفادة من قيمته الغذائية والاستمتاع بأشهى الأطباق ونأمل أن نكون قد أفادناك.