ما هو العسل الأبيض
العسل الأبيض هو نوع من عسل النحل ولكنه يتميز بلونه الأبيض، حيث يتغذى النحل على رحيق أشجار الكيوي الموجود في جزر هاواي مما يجعله يتمتع بلون مميز بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية، فالعسل الأبيض هو تتميز بمذاق وقوام مختلفين كذلك.
بعض أنواع العسل
يجد عدة أنواع من العسل الأبيض تختلف في مصدرها، كما سنوضح فيما يلي:
1 عسل كيوي
- أحد أنواع العسل النادرة الموجودة فقط في هاواي يرجع إلى وجود أشجار الكيوي.
- العسل أبيض اللون، كثيف القوام، ومذاقه مختلف عن أنواع العسل الأخرى.
2- عسل نحل كريمي
- هو العسل الذي تعرض للتبلور لفترات طويلة ليصبح أبيض اللون، ومن أهم خصائصه أنه قشدي.
3- عسل البرسيم الأبيض
- يمكن العثور على هذا النوع بسهولة في محلات السوبر ماركت، ويمكن استخدامه كبديل للسكر عند تحلية المشروبات الساخنة.
4- عسل السدر
- سميت بهذا الاسم بسبب تغذية النحل على أزهار نبات السدر التي تنتج عسلًا عالي القيمة الغذائية.
5- عسل الروزماري
- يمتص النحل رحيق زهرة إكليل الجبل مما يعطي طعمًا مختلفًا عن الأنواع الأخرى.
6- عسل الزعتر
- الزعتر هو نبات يساعد في علاج أمراض متعددة، لذلك عندما تمتص رحيق زهرة الزعتر ستجد العسل له مزايا إضافية على الأنواع الأخرى.
7- عسل الكافور
- يتغذى النحل على زهر نبات الأوكالبتوس ويسمى عسل الأوكالبتوس.
فوائد العسل الابيض لجسم الانسان
- العسل الأبيض مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في حماية جسم الإنسان من تلف الخلايا والسرطان.
- توجد نسبة عالية من بيروكسيد الهيدروجين، وهو مادة يمكنها القضاء على مختلف الفيروسات والبكتيريا التي تهاجم الجسم.
- علاج فعال لجميع أمراض الجهاز الهضمي وخاصة علاج الإسهال وعلاج بكتيريا الملوية البوابية التي تصيب المعدة وتسبب آلاماً مبرحة للمريض، لذا يفضل تناول ملعقة على معدة فارغة عسل.
- للعسل الأبيض قدرة كبيرة على علاج كلا النوعين من أعراض السعال عند تحليته بالمشروبات الساخنة، وذلك لوجود مادة ديكستروميثورفان التي تستخدم طبيًا لعلاج السعال.
- يعتبر العسل الأبيض من أهم العلاجات المستخدمة في علاج الجلد والالتهابات التي يتعرض لها. يمكن استخدام العسل موضعياً على الجروح لتسريع التئامها.
- يساعد العسل الأبيض مرضى السكر، حيث يعمل على التحكم في مستوى السكر في الدم حسب المستويات الطبيعية للأشخاص الأصحاء.
- يدعم القلب ويحافظ على صحته من الأمراض المرتبطة به.
- يساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل المسالك البولية على التعافي.
- يعزز العسل الأبيض أداء جهاز المناعة للإنسان، مما يجعل مقاومة الفيروسات والبكتيريا أمراً مفروغاً منه.
- العسل الأبيض علاج ممتاز لجميع أنواع الحساسية وخاصة حساسية الجهاز التنفسي.
فوائد العسل الابيض للرجال
بعد أن تعرفنا على ماهية العسل الأبيض، ننتقل الآن للحديث عن فوائد العسل الأبيض للرجال، حيث أن فوائد العسل لا تقتصر على ما ذكرناه، ولكن هناك فوائد أخرى للرجال، وهي:
- علاج الضعف الجنسي بشكل فعال عند تناوله بانتظام.
- يعمل على إنقاص الوزن.
- يدعم صحة القلب ويحميه من السكتات الدماغية وضعف عضلة القلب.
- العسل الأبيض يقي الإنسان من الإصابة بالسرطان.
- يتخلص الجسم من السموم المتراكمة عند تناوله على معدة فارغة في الصباح.
- يقضي على فقر الدم ويزود الجسم بالفيتامينات والمعادن المختلفة
- يزيد من عدد الحيوانات المنوية مما يزيد من خصوبة الرجل وقدرته على الإنجاب.
فوائد العسل الابيض للسيدات
- إن استخدام النساء للعسل الأبيض يمنحهن العديد من الفوائد التي تفيد الجسم تمامًا.
- بالإضافة إلى فوائد العسل الأبيض المذكورة سابقًا، للعسل الأبيض فوائد أخرى للمرأة.
- يمنح العسل طاقة وحيوية كبيرة للقيام بالأعمال اليومية دون الشعور بالتعب.
- علاج فعال للاكتئاب الذي تمر به النساء في بعض الأحيان.
- يحافظ العسل والبيض على صحة الجهاز التناسلي، مما يزيد من خصوبة المرأة.
- يعالج آلام الدورة الشهرية لاحتوائه على مواد طبيعية مهدئة.
- يحافظ على نضارة البشرة وحيويتها ويساعد في علاج الأمراض الجلدية.
فوائد العسل الابيض للبشرة
- العسل الأبيض من أفضل الوسائل المستخدمة في علاج مشاكل البشرة دون آثار غير مرغوب فيها. فيما يلي الفوائد العظيمة للعسل الأبيض:
- يساعد العسل الأبيض على تأخير ظهور علامات الشيخوخة، وذلك لوجود مضادات الأكسدة بنسبة عالية من مكوناته.
- يجدد العسل الأبيض خلايا الجلد مما يمنع ظهور التجاعيد على الوجه.
- يمكن استخدامه في صنع ماسكات طبيعية لعلاج البثور وحب الشباب، كما أنه يساعد على شد الوجه وإغلاق المسام الواسعة وينظف البشرة بعمق ويتركها منتعشة وخالية من الشوائب والغبار.
وصفات طبيعية لتحفيز القدرة الجنسية عند الرجال
يمكن عمل العديد من الوصفات الطبيعية التي تشمل العسل الأبيض للحصول على العديد من الفوائد لصحة الرجل، ويرجى الالتزام بمكونات كل وصفة لتجنب الآثار الجانبية نتيجة الإفراط في استخدام العسل، ويفضل استشارة الطبيب في حدث حساسية حيث يحدث تهيج لبعض الناس عند تناول العسل الأبيض.
أولاً: وصفة العسل الأبيض والزنجبيل
يعتبر العسل الأبيض والزنجبيل من أهم المصادر الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، لذلك عند مزجهما معًا نجد أن النتيجة مذهلة وفعالة للغاية. فيما يلي المكونات وطريقة الاستخدام:
مكونات
- ملعقة عسل أبيض.
- ملعقة زنجبيل.
- 5 حبات ليمون.
- تم غلي كوب ماء.
طريقة التحضير والاستخدام
ثانياً: وصفة العسل الأبيض والحبة السوداء
الحبة السوداء أو حبة البركة من المعروف أن خواصها قوية جدًا، فهي تعالج عددًا لا يحصى من الأمراض إذا استخدمت بشكل صحيح كما سنوضح في الآتي:
مكونات
- بذور حبة البركة.
- عسل أبيض.
طريقة التحضير والاستخدام
القيمة الغذائية للعسل الأبيض
لاستكمال توضيح ماهية العسل الأبيض يجب توضيح أن مقدار ملعقة واحدة أو ما يعادل 21 جرامًا من العسل من العناصر الغذائية كما يلي:
- 64 كالوري
- الماء 3.59 ملليلتر
- بروتين 0.06 جرام
- كربوهيدرات 17.30 جرام
- سكر 17.25 جرام
- كالسيوم 1 ملجم
- حديد 0.09 مجم
- فوسفور 1 مجم
- بوتاسيوم 11 مجم
- الصوديوم 1 مجم
- زنك 0.05 مجم
- فيتامين سي 0.1 مجم
- فيتامين ب 3 0.025 مجم
- فيتامين ب 6 0.005 مجم
- الكوليسترول بنسبة 6٪.
- الألياف 8٪.
- أحماض عضوية (0.1٪).
- الجلوكوز (37٪).
- الدكسترين (8٪).
- الفركتوز (حتى 41٪).
اضرار العسل الابيض
ذكرنا الفوائد المتعددة للعسل الأبيض للجسم وما هو العسل الأبيض ولكن يجب الحذر عند استخدامه، لأن الاستعمال المعتدل يجنب الوقوع في المشاكل الصحية، كما سنوضح فيما يلي:
- يساعد محتوى العسل العالي من السعرات الحرارية على زيادة وزن تريندات بشكل كبير.
- يجب على مرضى الحساسية من حبوب اللقاح تجنب تناول العسل الأبيض، حيث أنه يسبب رد فعل مزعج ينتج عنه ظهور طفح جلدي في الجسم، وتورم في الوجه، والتعرض للغثيان والقيء.
- لا يصلح العسل الأبيض للأطفال الذين لم يكملوا السنة الأولى، وقد يسبب العديد من المشاكل الصحية عند إعطائهم العسل الأبيض.
- يؤدي الاستخدام المتكرر للعسل الأبيض إلى الإصابة بمرض السكري، لذلك يجب الالتزام بجرعات محددة يوميًا.
- يضر بالأسنان بسبب السكريات العالية التي يحتويها العسل، لذلك يجب الحرص على تنظيف الأسنان بعد تناول العسل حفاظا على صحة الأسنان من التسوس.
- إذا كان الشخص يعاني من نزيف، فلا يجوز استعمال العسل بأي شكل من الأشكال، لأنه يزيد من النزيف، مما يضر بصحة الإنسان.
تمت الإجابة على سؤال ما هو العسل الأبيض في هذا المقال، يجب أن نتعامل باعتدال مع الوصفات الطبيعية وفق الجرعات المحددة للوقاية من الأمراض والآثار الجانبية.