أسباب الإصابة ببكتيريا القولون
قبل التعرف على علاج بكتيريا القولون بالأعشاب، من الضروري تحديد أسباب البكتيريا الضارة في المعدة، وهي:
- تناول لحوم الحيوانات المطبوخة بشكل سيئ.
- استخدم أواني الطهي التي لم يتم تنظيفها جيدًا قبل الطهي فيها.
- شرب الحليب غير المبستر المحتوي على البكتيريا.
- تعتبر المياه الملوثة أحد الأسباب الرئيسية لتراكم بكتيريا القولون الضارة.
- الخضار التي لم يتم غسلها جيدًا ستؤدي إلى البكتيريا والأوساخ عليها.
- يجب إبعاد البكتيريا الضارة عن الأعشاب الطبيعية.
علاج بكتيريا القولون بالأعشاب
فيما يلي أشهر الأعشاب الطبيعية التي تساعد في علاج بكتيريا القولون بأمان:
البابونج
- ينقي السموم، خاصة تلك المتراكمة في منطقة القولون، بالإضافة إلى خصائصه المهمة في التخلص من الآلام المصاحبة لبكتيريا القولون، حيث يقلل من تقلصات المعدة ويعقم جدار الأمعاء.
- تأكد من أن الأطعمة نظيفة ومغسولة جيدًا ومطهية جيدًا.
- ضرورة الراحة وعدم بذل أي جهد مفرط يؤدي إلى الشعور بالتعب والإرهاق.
- اشرب كمية كبيرة من السوائل لتعويض ما ينقص الجسم بسبب الإسهال، ولكن مع التأكيد على أن الماء نظيف.
- من الضروري للمريض الابتعاد عن الأطعمة غير الصحية التي تزيد من الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي واتباع نظام غذائي صحي من أجل تقوية وظائف جهاز المناعة وتجنب المزيد من المضاعفات.
- يجب غسل اليدين بانتظام للتأكد من نظافتهما وعدم انتقال أي ملوثات إلى الجسم من خلالها.
زعتر
- نبات ذو رائحة وطعم مميزين وقد استخدم في الطب الشعبي لما له من خصائص دوائية وتخفيفه للعديد من الأعراض المصاحبة للأمراض والمشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي مثل آلام البطن وفقدان الشهية والوزن الخسارة والشعور المستمر بالشبع.
- الزعتر هو نبات يحتوي على مركبات الفلافونويد وهي مضادات الأكسدة ومضادات الجراثيم من مصادر نباتية، بالإضافة إلى الثيمول المتخصص كمضاد للفطريات والبكتيريا، لذلك فهو علاج فعال بشكل رائع لعدوى اللثة وبكتيريا الأمعاء.
نعناع
- تعمل حبوب زيت النعناع على تخفيف الحالات البكتيرية المعوية المصحوبة بأعراض مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي. على الرغم من عدم إثبات فعاليته بشكل كامل ضد أنواع مختلفة من البكتيريا، يمكن للمرضى الذين يعانون من البكتيريا المعوية التعافي بعد تناول زيت النعناع.
توابل
- يستخدم على نطاق واسع في الطبخ وخاصة في تحضير الوجبات الإيطالية، وهو من عائلة النعناع. يحتوي الأوريجانو على بعض المواد التي تعتبر من مضادات الأكسدة مثل كارفاكول والمواد المضادة للبكتيريا مثل الثيمول الموجود في الزعتر بنسبة أكبر من الزعتر. يمكن استخدام نبات الأوريجانو على شكل كبسولات. يحتوي على زيت الأوريجانو الذي يؤخذ عن طريق الفم.
الأطعمة المحظورة لعلاج بكتيريا القولون
من الضروري تجنب الأطعمة والمشروبات التالية إذا كان الشخص مصابًا ببكتيريا القولون:
ليمون
يساهم في تطهير القولون الذي يعد من أهم مصادر فيتامين سي، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تساهم في التخلص من السموم الضارة من الجسم ؛ شرب كوب من عصير الليمون المحلى بالعسل قبل الإفطار يعزز القضاء النهائي والسريع على بكتيريا القولون الضارة.
الألياف سريعة الذوبان
- على الرغم من الفوائد التي تقدمها الألياف للجهاز الهضمي، إلا أنها تتشكل على نطاق واسع في القولون في حالة تناول كميات كبيرة منها. توجد هذه الألياف في الحبوب والبقوليات، وهذا ما يفسر سبب شعور الناس بالألم إذا أكلوا البقوليات.
قمح
- تؤدي الحبوب المصنوعة من دقيق القمح إلى آلام شديدة في المعدة والقولون. لهذا السبب، فمن الأفضل للمريض الابتعاد عن أي أطعمة مصنوعة من دقيق القمح لاحتوائها على الغلوتين الذي يسبب تهيج القولون.
قهوة
- يسبب الكافيين تهيجا في القولون، لذلك من الضروري تجنب شرب أي مشروبات تحتوي على هذه المادة وخاصة القهوة.
الأطعمة الدسمة
- الأطعمة التي تحتوي على نسب كبيرة من الدهون هي من الأطعمة التي تسبب تهيج القولون، لذلك من الضروري تناول الأطعمة الخالية من الدهون الثلاثية.
مراحل خطر الإصابة ببكتيريا القولون
- ضعف المناعة، مما يعني أن الجسم لا يستطيع مقاومة البكتيريا، وبالتالي فهو يعيش في الجسم ويؤدي إلى مخاطر متعددة.
- الأطفال والشباب هم الأكثر عرضة للإصابة ببكتيريا الأمعاء بسبب ضعف مناعتهم.
- إصابة مرضى بكتيريا القولون بأمراض أخرى تؤثر على صحة جهاز المناعة وتجعله غير قادر على مقاومة الالتهابات البكتيرية بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب.
- يعد التدخين من أهم الأسباب التي تضعف جهاز المناعة، لذلك يكون المدخن أكثر عرضة للإصابة بالبكتيريا القولونية.
أعراض البكتيريا القولونية
- إسهال شديد وقد يصاحبه دم بالإضافة إلى الشعور بالألم أثناء حركة الأمعاء.
- الشعور بالانتفاخ وآلام في البطن وتشنجات وغازات متكررة.
- يشعر المريض بفقدان الشهية، إضافة إلى احتمالية الإصابة بالحمى.
- الشعور بالغثيان والقيء نتيجة حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي والأمعاء.
- التعب والإرهاق والإرهاق بسبب فقدان الشهية مما يؤدي إلى تناول كميات أقل من الطعام.
المضاعفات الناتجة عن الإصابة ببكتيريا القولون
- إصابة المسالك البولية بالتهابات ناجمة عن عدوى بكتيرية.
- الجفاف المستمر الناتج عن الإسهال.
- فقر الدم والضعف الشديد.
- فشل كلوي محتمل فالكون.
الطرق التحذيرية لعلاج بكتيريا الأمعاء بالأعشاب
- قبل استخدام الأعشاب التي تعالج البكتيريا المعوية، يجب أن يُطلب من الطبيب المتخصص في الجهاز الهضمي التأكد من أنها فعالة وآمنة للجسم وأنها لا تتعارض مع أي حالة طبية أخرى للمريض.
- لا ينبغي استخدام الزعتر من قبل هذه المجموعات:
- يجب عدم تناول الزعتر بكميات كبيرة حتى لا يسبب مشاكل في المعدة ويشعر تريندات بالغثيان.
احتياطات استخدام النعناع لعلاج بكتيريا الأمعاء
إذا شعر المريض بأي من الأعراض التالية فعليه التوقف عن تناول زيت النعناع بسرعة خاصة إذا تم تناوله بكميات كبيرة:
- الشعور بحرقة في المعدة.
- صداع الراس.
- تقرحات الفم والجفاف.
- إسهال شديد قد يصاحبه شعور بالحرقان في الشرج.
- هل هناك أي محاذير لاستخدام الزعتر لعلاج بكتيريا الأمعاء؟
- إذا شعر المريض بحساسية من زيت الأوريجانو.
- إذا تفاعل مع بعض الأدوية المحتوية على الليثيوم.
- للتدخل في بعض الأدوية التي تفرز البول وتؤثر على فعاليتها.
- يعتبر استخدام زيت الأوريجانو لعلاج بكتيريا الأمعاء أمرًا خطيرًا على الأطفال والحوامل ومرضى الأمراض ومرضى السكر.
شرحنا في السطور السابقة علاج بكتيريا القولون بالأعشاب وكذلك علاج بكتيريا الأمعاء بالأعشاب وما هي الاحتياطات التي يجب مراعاتها أثناء استخدام الأعشاب التي تعالج البكتيريا المعوية، وما الأطعمة والمشروبات التي يجب على الإنسان تجنبها. مع بكتيريا القولون، وما هي أعراض بكتيريا القولون وعدوى البكتيريا المعوية والأسباب المؤدية للعدوى.