ما هو ضغط الدم؟
لنتعرف على أسباب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي، حيث يتمثل ضغط الدم في الدورة الدموية داخل جسم الإنسان، بحيث تتم العملية على النحو التالي:
- عن طريق دفع قوة الدم لتضخ في جميع أنحاء الجسم وأنسجته عبر الأوعية الدموية وتزويد الجسم وجميع أعضائه بعناصره الأساسية من الأكسجين والإنزيمات والماء.
- الدورة الدموية هي عملية ضخ الدم إلى الجسم عن طريق انقباض عضلة القلب أولاً حتى يتم دفع الدم بكل قوة من القلب، وعندما يخرج الدم من القلب يتم نقله إلى أهم شريان في الجسم. يسمى الشريان الأورطي ومن خلال هذا الشريان تتغذى جميع شرايين الجسم.
- وعند ذلك، يبدأ القلب عملية الانبساط حتى يأخذ كمية مناسبة من الدم بشكل جديد ويمتلئ بالأكسجين، وسرعان ما يتم ضبطه لدفع باقي محتويات الدم إلى الشريان الأورطي لتغذية بقية الدم. شريان الجسم مرة أخرى وتستمر هذه العملية مرارًا وتكرارًا.
- لهذا وضعت بعض الإحصائيات الطبية مقياس ضغط الدم الطبيعي لحمايته من أي صقر فيما يتعلق بأضرار في القلب والكلى، وارتفاع ضغط الدم عن الطبيعي يؤدي إلى إصابة الشخص بأي سكتة دماغية وسكتة دماغية، وقياسه. في المتوسط 115/115.
ما معنى ارتفاع ضغط الدم؟
الضغط وضغط الدم المرتفع والمنخفض من الأمراض المنتشرة في العالم أجمع، وهذا يؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية للمريض وتعرضه للسكتات الدماغية وأمراض القلب المختلفة بالإضافة إلى تعرضه للموت فورًا عند ارتفاع مفاجئ في الدم. الضغط.
أهمية الشريان الأورطي بالنسبة لضغط الدم
- يعتبر هذا الشريان من أكبر وأكبر الشرايين داخل جسم الإنسان ويتمتع بمرونة تامة أثناء عملية انقباض القلب ويدفع باقي محتويات الدم إلى الشريان الأورطي الذي يتمدد لتوزيع ذلك الدم على جميع أعضاء وشرايين القلب. ويعود الجسم إلى طبيعته أثناء عملية الانبساط.
- وأخذ كمية مناسبة مليئة بالأكسجين لتكرار تلك العملية بشكل منظم، ومن ذلك يتضح أن ضغط الدم ينقسم إلى نوعين من ضغط الدم الانقباضي.
- ينتج عن ذلك عملية انقباض القلب لضخ الدم إلى الشريان الأورطي وضغط الدم الانبساطي الذي يعمل على إعادة القلب إلى وضعه الطبيعي وأخذ ما يكفي من الدم المليء بالأكسجين الذي يحتاجه.
- يكون الضغط الانبساطي أقل من الضغط الانقباضي بشكل عام، ويتم قراءة قياس ضغط الدم على شكل كسر. قيمة الضغط الانقباضي هي أعلى قيمة للضغط الانبساطي وتكون القراءة مثل 120 ضغط انقباضي فوق 80 ضغط انبساطي.
- تتوفر أجهزة مراقبة الضغط، بما في ذلك تلك التي تقيس عدد ضربات القلب في الدقيقة.
نصائح عند قياس ضغط الدم
عند قياس ضغط الدم يجب أن يكون الشخص مرتاحًا وهادئًا بالطبع، وتسمى وحدة قياس الضغط مليمتر زئبق، وأفضل الأجهزة التي تستخدم لقياس الضغط تسمى جهاز ضغط الزئبق.
أهمية مراقبة قياس ضغط الدم
- تعتبر مراقبة قياس ضغط الدم مهمة للغاية لتجنب أي مشاكل بسبب تريندات أو انخفاض ضغط الدم.
- وارتفاع ضغط الدم يعني أن القلب يعاني من مشاكل في مقاومة ضخ الدم إلى الجسم والشرايين، وأن الأدوية التي تناسبه لا تؤخذ، فإنه يؤدي إلى فشل القلب أو الفشل الكلوي ويسبب بعض السكتات الدماغية.
- في حين أن انخفاض ضغط الدم يعني عدم كفاية وصول الدم إلى أنسجة وأعضاء الجسم وعدم كفاية الأكسجين فيه، مما يسبب الشعور المستمر بالصداع والاكتئاب والتعب، مما يؤدي إلى فقدان الوعي.
- في هذه الحالة، يعتبر انخفاض ضغط الدم مرضًا يحتاج إلى علاج، لأنه بذلك يدمر الدماغ جزئيًا أو كليًا لأنه من أهم أعضاء الجسم التي تعتمد على الأكسجين.
الضغط الانبساطي
تتم عملية ضغط الدم الانبساطي من خلال نبضة وأخرى للقلب، وكما ذكرنا أن عملية تدفق الدم تتم أولاً بانقباض القلب عن طريق ضخ الدم إلى الجسم وأعضائه وأنسجته وشرايينه. من خلال أكبر شريان في الجسم وتحدث عملية الانبساط لملء القلب بالدم المعبأ بالأكسجين اللازم له.
تتراوح القراءة الطبيعية لضغط الدم الانبساطي بين 65 و 80 ملم زئبق، وعندما ترتفع هذه القراءة، يكون هناك ارتفاع في ضغط الدم الانبساطي.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي
لتحديد أسباب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أو ضغط الدم بشكل عام، يتم تقسيمه إلى قسمين، وهما:
1_ ارتفاع ضغط الدم الأساسي
من المعروف أن ارتفاع ضغط الدم الأساسي يزداد مع مرور الوقت بسبب ارتفاع ضغط الدم الأولي، وأسباب هذا النوع من ضغط الدم ليست معروفة بوضوح حتى الآن، على الرغم من أن معظم الناس يعانون من هذا النوع من الضغط، وعلى الرغم من عدم وجود أسباب واضحة، إلا أن هناك بعض العوامل الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الأساسي، ومن بين هذه العوامل:
- بعض التغيرات التي تحدث في الجسم: ومن تلك التغيرات التي تسبب الاصابة تغير في وظائف الكلى وتأثيرها على الجسم ونسبة السوائل والأملاح مما يجعله يعاني من ارتفاع ضغط الدم الأولي.
- العامل الجيني: هؤلاء الأشخاص الذين يتبنون جينات الأب أو الأم معرضون بشكل كبير للإصابة بارتفاع ضغط الدم الأولي كعامل وراثي.
- من العوامل التي تصيب الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم الأساسي بعض العادات اليومية التي يمارسها من نظام غذائي غير لائق، وصقر الوزن الذي يؤدي إلى السمنة التي تعمل على ارتفاع ضغط الدم وعدم ممارسة أي رياضة تغير من نشاط الجسم. جسم.
2_ ارتفاع ضغط الدم الثانوي
يختلف ارتفاع ضغط الدم الثانوي عن ارتفاع ضغط الدم الأولي في أنه يحدث بسرعة ولا يزيد بمرور الوقت مثل ضغط الدم الأولي. بالرغم من ذلك يعتبر ارتفاع ضغط الدم الثانوي أكثر خطورة لعدة أسباب يمكن عرضها كأسباب لارتفاع الضغط الانبساطي، منها:
- تتسبب بعض أمراض القلب الخلقية في ارتفاع ضغط الدم الانبساطي.
- و مشاكل الغدة الدرقية و الغدة الكظرية و بعض الاورام المتعلقة بالغدد.
- وأمراض الكلى.
- شرب المشروبات الكحولية والإدمان عليها، وكذلك أي عقاقير ممنوعة، يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي.
الأعراض التي تنجم عن ارتفاع ضغط الدم الانبساطي
بعد تحديد أسباب ارتفاع ضغط الدم نجد أن هناك الكثير من الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم ولا يعرفون مرضهم بشكل دائم، ولهذا يفضل اللجوء إلى الفحص الطبي للطمأنينة والمتابعة، وهناك طريقة أخرى لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم أم لا بناء على بعض الأعراض المرض واضح جدا ومن بين تلك الأعراض:
- عدم انتظام ضربات القلب مع بعض آلام الصدر.
- الشعور بالكسل الدائم والشعور بضيق في التنفس.
- وجود صداع مستمر مع مشاكل في العين.
- دم أثناء التبول.
- على الرغم من ظهور هذه الأعراض، يجب استشارة أخصائي لتجنب أي مضاعفات خطيرة لارتفاع ضغط الدم قد تصل إلى حد الوفاة.
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم
من خلال خطوطنا حول أسباب ارتفاع ضغط الدم، نجد أنه بسبب خطورة ارتفاع ضغط الدم ومضاعفاته، من الضروري العمل على الوقاية منه ومحاولة تجنب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي أو ضغط الدم بشكل عام، وطرق الوقاية هي:
- لتجنب أسباب ارتفاع ضغط الدم الانبساطي، اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا خالٍ من الدهون أو باستخدام كميات صغيرة منها.
- حاول القيام بأي من الرياضيات بانتظام.
- التقليل من استخدام الملح في الأطعمة.
- العمل على التخلص من أي وزن زائد لتجنب السمنة والحفاظ على وزن صحي مثالي.
- حاول منع التدخين بشكل دائم، وقلل من استهلاك الكحول وتعاطي العقاقير غير المصرح بها.
- حاول تقليل التوتر والقلق والتوتر.
- المراقبة المستمرة ومتابعة قياس الضغط.
- استخدام أدوية خاصة لعلاج الإجهاد بناءً على نصيحة الطبيب لتقديم العلاج المناسب.