ما هو خفقان القلب؟

يعرف خفقان القلب بعدم انتظام ضربات القلب ، سريعًا ، بطيئًا ، أو متوقفًا لثانية ، وأحيانًا يكون الشعور بالخفقان مجرد شعور عرضي يأتي ويحدث من وقت لآخر ،

وقد يكون في بعض الأحيان مرض يشعر به الشخص في الصدر ، وتحديداً في منطقة القلب ، حيث يتراوح عدد ضربات الإنسان الطبيعية بين 60 – 100 نبضة في الدقيقة

أسباب عدم انتظام ضربات القلب

  • الشعور بالتعب الشديد والإرهاق ، ثم يزداد مستوى الأدرينالين ، وقد يرتفع أيضًا عند الشعور بالقلق والخوف.
  • – شرب المشروبات المكيفة مثل الشاي والقهوة والبيبسي والكافيين والسبب في ذلك هو الكافيين.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
  • التعرض للعديد من المواقف المخيفة التي تؤدي إلى الشعور بالخوف والذعر.
  • إصابة القلب ببعض الأمراض المرتبطة بها.
  • انخفاض ضغط الدم وسكر الدم.
  • حدوث تريندات في نشاط الغدة الدرقية.
  • تغيرات هرمونية خاصة أثناء الدورة الشهرية.
  • قد يحدث كأثر جانبي لبعض الأدوية التي يتناولها المريض.

أعراض عدم انتظام ضربات القلب

  • صعوبة التنفس بعد تناول أطعمة معينة ، وغالبًا الأطعمة الغنية بالدهون.
  • الشعور بعدم الراحة وتجمع الكثير من الغازات في البطن.
  • سرعة ضربات القلب ومطاردتها.
  • التعرق المفرط ، خاصة في فترة ما بعد الأكل.
  • الشعور بألم في الصدر.
  • الشعور بالدوار ، وقد يغمى الشخص المصاب بالأعراض أحيانًا.
  • ميل الشخص إلى التقيؤ.

علاج عدم انتظام ضربات القلب

عند الشعور بحدوث اضطرابات وخفقان في القلب ، لا بد من استشارة طبيب قلب مختص لإبلاغه بالعلاج الذي يعالج الحالة.

  • عمل بعض الأشعة ، مثل الموجات فوق الصوتية ، لتحديد أسباب هذا الخفقان ، وهل هو مجرد شعور عرضي أم أنه مرض يصاحب الشخص ويجب معالجته.
  • قم ببعض التمارين البسيطة ذاتية التنظيم التي تقلل من القلق والتوتر.
  • فترات نوم كافية تتراوح بين 6-8 ساعات في اليوم.
  • تجنب تناول الأطعمة الدسمة والثقيلة.
  • توقف عن تناول الطعام قبل 2-4 ساعات من النوم.
  • توقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من النيكوتين.
  • سجل عدد مرات خفقان القلب في اليوم.
  • زيارة الطبيب في المواعيد المتفق عليها لمتابعة الحالة وقياس التحسن.

سمعنا الكثير عن مرض يسمى عدم انتظام ضربات القلب ، يمكن أن يكون مرضا أو عرضا ، فما أسباب حدوثه؟ ما هي ابرز الاعراض؟ ما هي أهم طرق علاجها؟ كل ما تحتاج لمعرفته حول عدم انتظام ضربات القلب موجود في هذه المقالة.