ما هو اليانسون
- اليانسون نوع من الأعشاب يصل ارتفاعه إلى ما يقرب من نصف متر، وسيقانه رفيعة ومضلعة.
- تنمو السيقان أكثر من فرع بأوراق مسننة ودائرية، وفي نهاية هذه الفروع أزهار معلقة بيضاوية الشكل، والتي قد تتحول بعد ذلك إلى بذور بنية.
- اليانسون نبات يستخدم في العديد من العلاجات الطبية، بما في ذلك علاج الإجهاد.
تاريخ موجز لليانسون
- منذ القدم، استخدم قدماء المصريين نبات اليانسون، حيث استخدموه في نبات البردي المصري منذ عام 2000 قبل الميلاد.
- تم تضمينه في القائمة الطبية الفرعونية لاحتوائه على العديد من الخصائص المفيدة للجسم، لذلك اعتاد القدماء على تناوله لتقليل مشاكل متعددة مثل: إدرار البول، وعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، والأسنان أيضًا.
- قال عنه أبقراط: أنه يفيد الرئتين لأنه مطهر له، وقد استخدموه في الطب كعلاج لمشاكل المعدة والانتفاخ المعوي وتقليل الرائحة الكريهة للفم.
- أصله من مناطق البحر الأبيض المتوسط ، لكنه منتشر على نطاق واسع ويستخدم على نطاق واسع في أمريكا الجنوبية كمنتج للطبخ، وكعلاج في نفس الوقت.
- في العصور الوسطى، استخدم اليانسون للغرغرة بالعسل والخل في علاج التهاب اللوزتين، حيث اعتقد بليني أن اليانسون مفيد لمن يعانون من الكوابيس والأحلام السيئة.
- في القرن السادس عشر، استخدم الأوروبيون اليانسون لصيد الفئران.
وفي السطور القادمة سنجيب عما إذا كان اليانسون يرفع الضغط.
اليانسون له أسماء مختلفة
يُسمَّى اليانسون بأكثر من اسم، ومن هذه الأسماء ما يلي:
- وهي معروفة في المغرب بالبذور الحلوة.
- ويسمى أيضا اليانسون في بلاد الشام.
- في تونس، تُعرف باسم الفول الحلو.
- تشمل الأسماء الأخرى نيكول والقشدة الحامضة والكمون الحلو.
مما يتكون اليانسون؟
- يتكون اليانسون من 3٪ زيت طيار، مثل: الأنثول، والألدهيد، واليانسون، والأستراغول، والكافيين.
- كما أنه يحتوي على الفلافوبين ويتم استخراجه من زيوت الألب والزيوت الدهنية.
- من ناحية أخرى، قد يحتوي اليانسون على معادن ومغذيات بوفرة.
فوائد اليانسون المهمة لصحة الجسم
هناك العديد من الأبحاث العلمية التي أجريت على نبات اليانسون تم من خلالها اكتشاف هذه الفوائد الهائلة للصحة العامة، ومنها ما يلي:
يحسن اليانسون الهضم
- يفيد اليانسون في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، حيث يعالج الغثيان والقيء والإسهال وآلام البطن.
- كما يعالج مشاكل الغازات وانتفاخ البطن التشنجي والتهاب المعدة.
- يعالج اليانسون أيضًا شهية البطن.
اليانسون علاج للعين
- يعالج اليانسون مشكلة إعتام عدسة العين، عن طريق تناول اليانسون في الصباح والمساء، بمعدل ستة جرامات.
يساعد في تخفيف الأرق
- عندما يشعر الإنسان بالأرق والتوتر، يجب أن يشرب كوب من اليانسون الدافئ، مما يساعد على تقليل اضطرابات النوم والقلق والتوتر المصاحب لهذه الاضطرابات.
- وذلك بتناول كوب من اليانسون مع ملعقة كبيرة من العسل تضاف إليه بعد كل وجبة وقبل النوم.
- من المهم عدم غلي اليانسون لفترة طويلة حتى لا يتبخر الزيت العطري لأنه قد يفقد معظم خصائصه العلاجية في هذا الوقت.
علاج الربو
- لليانسون خواص مهمة جدًا تساهم في علاج السعال والربو.
يتم استخدامه لعلاج التشنجات
- اليانسون نبات مفيد في علاج التشنجات التي تحدث.
- كما أنه يخفف الصدمات الكهربائية.
يعالج الأمراض البكتيرية
- هناك بعض الدراسات العلمية التي أثبتت أن مستخلص اليانسون يساهم في الحد من نمو أنواع السلالات البكتيرية والفيروسات والفطريات.
- ويتميز بكفاءته العالية في علاج الالتهابات والأمراض البكتيرية التي تصيب الجسم.
اضطرابات الدورة الشهرية
- يحتوي اليانسون على زيوت عطرية تساعد المرأة على تخفيف آلام الدورة الشهرية.
- كما أنه يساعد على إدرار حليب الأم، وتسهيل الولادة.
يساهم في الإرضاع
- يمكن لكل امرأة مرضعة تناول اليانسون لتحفيز الإرضاع، لاحتوائه على عناصر شبيهة بالإستروجين.
- يمكن أيضًا استخدام الينسون النجمي لتعزيز القدرة الجنسية.
- لكن يجب على المرأة المرضعة أخذ رأي الطبيب قبل تناول اليانسون وكذلك في وقت الحمل.
طارد القمل
- من فوائد اليانسون أنه يقتل بق الشعر، حيث أنه قد يحتوي على خصائص استثنائية كمبيد حشري للتخلص من الحشرات الصغيرة، مثل القمل والعث.
طارد للبلغم
- يعالج اليانسون مشاكل الجهاز التنفسي، حيث يستخدمه الأطباء في الأدوية لعلاج السعال.
- حيث يساهم زيت اليانسون في علاج الرئتين والحلق من السعال والسعال.
- كما يفيد في علاج البرد والإنفلونزا والربو والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والتهاب الجيوب الأنفية.
اليانسون معالج للجلد
- يعمل زيت اليانسون النجمي على علاج الاضطرابات التي تصيب الجلد، حيث يفيد في التخلص من حب الشباب.
- يفيد في علاج الجرب أيضًا، كما أنه يستخدم لتخفيف أعراض البشرة الحساسة.
صحة الفم
- يحتوي اليانسون على مضادات الميكروبات والبكتيريا التي تساهم في القضاء على رائحة الفم الكريهة.
- يقلل من تورم الفم ويمكن استخدامه في الخلطات الطبية لغسول الفم.
صحة الطفل
- يفيد اليانسون في الرضاعة الطبيعية، حيث يعالج آلام المعدة والفواق عند الرضع.
- كما أنه يساهم في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي لديهم.
مضاد للصرع ومضاد للهيستيري
- يحتوي زيت اليانسون الأساسي على العديد من الخصائص التي تعمل بمثابة مهدئ لتخفيف نوبات الصرع والهستيري.
- يقوم بذلك عن طريق تقليل الدورة الدموية والتنفس، مع تقليل التقلصات أيضًا.
الصحة الجنسية
- اليانسون نبات يساهم في تحفيز ورفع مستوى الإثارة الجنسية.
- فقط عن طريق شرب كوب من الماء مع بذور اليانسون كل ليلة.
مضادات الأكسدة
- يحتوي اليانسون على مواد كيميائية ومضادات الأكسدة التي تفيد في علاج العديد من الأمراض.
محفز البنكرياس
- عشب اليانسون يقوي البنكرياس ويقلل من مرض السكري.
يساعد في تخفيف الآلام
- اليانسون مسكن طبيعي لتقليل الآلام والأوجاع، مثل: الآلام الروماتيزمية، والمفاصل بشكل عام.
هل يرفع اليانسون الضغط
حان الوقت الآن للإجابة على سؤال ما إذا كان اليانسون يثير التوتر بما يلي:
- يستخدم اليانسون للحفاظ على مستوى ضغط الدم، حيث يخفض ضغط الدم ويحسن الدورة الدموية.
- كما أنه يحافظ على الصحة وضربات القلب، لذلك يجب على المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم عدم استخدام زيت اليانسون، لأنه قد يؤدي إلى مزيد من الانخفاض في الضغط.
إنه مفيد لعملية التمثيل الغذائي
- يساعد زيت اليانسون على تحفيز عملية التمثيل الغذائي عن طريق تحفيز الهرمونات والإنزيمات في الجسم.
- كما أنه يساهم في الحفاظ على معدل الأيض والتخلص من السموم.
نصائح لشراء اليانسون
- يوصى بشراء نبات اليانسون من المتاجر الخاصة التي تبيع الأعشاب العضوية.
- عند شراء اليانسون يجب شراؤه بكميات قليلة حتى لا تفقد نكهته المميزة بسرعة.
نصائح لتخزين اليانسون
- يجب تخزين اليانسون في وعاء مغلق جيدًا بعيدًا عن أشعة الشمس.
- يمكن استخدامه لمدة عام تقريبًا.
يستخدم اليانسون
- يمكن استخدام اليانسون عن طريق إضافته إلى وصفات مثل: الكعك والبسكويت والحلويات.
- يضاف اليانسون أيضًا إلى أنواع مختلفة من الأطعمة لتعزيز النكهة، ويعتبر من التوابل الشعبية في الصين.
احتياطات عند استخدام اليانسون
- يجب تجنب اليانسون للحوامل.
- قبل استخدام زيت اليانسون يجب استشارة الطبيب لأنه أحياناً يكون ساماً.
وبذلك نكون قد أجبنا على سؤال ما إذا كان اليانسون يرفع الضغط، كما أوضحنا لكم في تلك المقالة العديد من الفوائد المهمة لجسم الإنسان، حيث ذكرنا كيفية شراء اليانسون، وكيفية الحفاظ عليه، والاحتياطات اللازمة عند استخدامه.