فوائد زيت اللافندر للتخسيس
يبحث الكثير من الناس عن فوائد زيت اللافندر للتنحيف، لما له من عدة فوائد، من أهمها ما يلي:
- هذا حيث يعتبر من أفضل الأزهار التي تساعد بشكل كبير في التخسيس، بالإضافة إلى أنه يتميز برائحته العطرة الجميلة، كما أن الزيوت المستخرجة منه تساهم في خلق جو من الهدوء والاسترخاء، كما أنه يحتوي على تأثير إيجابي على الشخص الذي يستخدمه، في محاولة لإنقاص الوزن.
- يقلل زيت اللافندر من الوزن، عن طريق إبطاء معدلات الجوع، وكذلك تمكين الفرد من الإضرار بتناول الطعام بشكل مفرط.
- يخفف زيت اللافندر من الأعراض المصاحبة للقلق والتوتر، كما أثبتت دراسات متخصصة ذلك، لأن الإفراط في تناول الطعام يوازي القلق الذي يتعرض له الفرد.
- وله العديد من الاستخدامات التجميلية، بالإضافة إلى استخداماته الطبية المعروفة، مثل علاج تساقط الشعر، والالتهابات الفطرية، والتئام الجروح، والقلق العام.
- يساهم في الحد من خطر إصابة الأشخاص ببعض الأورام السرطانية، وقد ثبت ذلك في العديد من التجارب والدراسات العلمية.
- ولكن هناك عدة حالات لم يتم فيها إثبات فاعلية استخدام زيت اللافندر، مثل حالات ارتفاع الضغط، والألم بعد الدورة الشهرية، وعلاج الغثيان والأكزيما، ولم توافق إدارة الغذاء العالمي على استخدامه على النحو التالي: بديلا عن الأدوية الموصوفة لهذه الأمراض.
حالات عدم استخدام زيت اللافندر
يبحث العديد من الأشخاص عن فوائد زيت اللافندر للتنحيف بثقة، لأن استهلاكه لا يؤثر على البالغين، ولكن هناك بعض الحالات التي لا يمكن تناولها بكميات كبيرة، ومنها:
الأطفال
قد يحتوي زيت اللافندر على تأثيرات على هرمونات الأطفال الذكور، مما قد يتسبب في حدوث خلل فيهم، يتمثل في نمو غير طبيعي للثدي، حيث لم تُعرف كفاءة وسلامة زيت اللافندر للأطفال.
النساء الحوامل والمرضعات
لم تثبت الدراسات صحة استخدام اللافندر للحوامل والمرضعات، لذا يفضل عدم تناوله إلا بعد إتمام الحمل أو الرضاعة.
الأشخاص الذين يخضعون لعملية جراحية
يُنصح بعدم تناول زيت اللافندر، ومحاولة التوقف عن استخدامه، لمدة لا تقل عن أسبوعين قبل العملية، حيث يمكن أن يبطئ الجهاز العصبي، مما قد يؤثر سلبًا على المريض وقت إجراء العملية. .
احتياطات تناول اللافندر
لزيت اللافندر كغيره من المنتجات الطبيعية عدة أعراض وأعراض جانبية قد تصيب الفرد بعد تناوله، ومن أهم هذه الأعراض نذكرها في النقاط التالية:
- الإمساك، وتريندات الشهية، بالإضافة إلى الصداع.
- قد يكون استخدام زيت اللافندر خطيرًا، وعندما يؤخذ عن طريق الفم، يصبح سامًا لحياة الناس.
- قد يسبب بعض الألم في المفاصل والعظام.
- اضطرابات وتشنجات في المعدة.