الابتعاد عن التمارين البدنية أثناء الحيض، صواب أو خطأ، فإن مادة التربية الأسرية مليئة بالأسئلة، وأنشطة متعددة، بما في ذلك تسجيل الكلمات الصحيحة والخطأ أمام كل جملة، فهل هناك ‘أحد أكثر الأنشطة تميزًا، وهو تمت الإشارة بشدة في المقالة لأنها من التمارين التي تتكرر باستمرار في الأسئلة. تعد الات، إلى جانب كونها من أهم الأشياء المقترحة في الدليل، موثوقة للغاية.

تجنب ممارسة الرياضة أثناء الحيض

نجد أن هناك الكثير من الفتيات والنساء، يطلبن الراحة أثناء القواعد، ويبتعدن عن ممارسة الأنشطة الرياضية. إنها مشكلة كبيرة. أظهرت الدراسات والأبحاث العلمية أن ممارسة الرياضة أثناء فترات الدورة الشهرية للنساء والفتيات هي جزء من النشاط الحيوي الذي يوفر الطاقة الجسدية ويخفف من التعب، وممارسة الرياضة من أفضل الحلول.

الجواب على السؤال (بيان كاذب) من الأفضل ممارسة الرياضة خلال دورتك الشهرية.