ما علاقة الليمون بالبرتقال بمقاومة أمراض الزكام؟ تعتبر المعلومات الصحية من أهم المعلومات التي يستخدمها الطلاب، وبالتالي فهي من المعلومات التي يركز عليها الجانب التربوي، كما هو موضح في مادة التربية الأسرية، والتي تركز على دراسة مجموعة من المواد الأساسية التي له أهمية كبيرة، وخلال دراستنا للمادة سنشرح الحل لنشاط علاقة الليمون والبرتقال بمقاومة أمراض البرد.

علاقة الليمون والبرتقال بمقاومة أمراض البرد

تعتبر العصائر الطبيعية من أكثر المشروبات المغذية التي لها قيمة غذائية وخاصة عصير الليمون فهو العصير الذي يحتوي على المعادن والفيتامينات وهذا من الأشياء التي تساعد على تقوية جهاز المناعة للإنسان وهو النظام الذي يقاوم العديد من الأمراض سواء البكتيرية أو الفيروسية مثل الأنفلونزا ونزلات البرد. .

أجب عن السؤال يحتوي الليمون والبرتقال على فيتامين سي الذي يقوي جهاز المناعة في الجسم وبالتالي يمكنه مقاومة أمراض الزكام.