كريم ميلوكين ودواعي استعماله
- يستخدم كريم الميلوكين لعلاج سواد البشرة وحتى لونها.
- يعالج البقع الداكنة على الجلد الناتجة عن الأمراض الجلدية وحب الشباب.
- يعالج سواد البشرة نتيجة التعرض الطويل لأشعة الشمس.
- يستخدم لعلاج الكلف بعد الحمل.
- يعالج سواد الكوع والركبتين والإبطين واليدين.
- يعالج سواد المناطق الحساسة، لكن عند استخدامه، يجب استخدامه بحذر.
- يتم استخدامه لعلاج النمش والبقع.
طرق استخدام كريم ميلوكين
- يوصى بغسل يديك جيداً قبل استخدام الكريم.
- يُنصح بغسل وتجفيف المنطقة التي سيتم وضع الكريم عليها جيدًا.
- خذ كمية مناسبة من الكريم بأطراف أصابعك وقم بتطبيقه على المنطقة المصابة وقم بتدليك المنطقة المصابة برفق.
- لا تستخدمي مستحضرات التجميل والمكياج أثناء تطبيق الميلوكين، حيث لا يتفاعل الكريم مع المواد الكيميائية ويؤثر سلباً على البشرة.
- يفضل دهن كريم الميلوكين بالليل حيث أن التعرض للشمس ينتهي قبل وضع الكريم حتى لا يتم التعرض للشمس أثناء وضع الكريم.
- اغسل يديك جيدًا بعد وضع الكريم.
- يوصى بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات الضرورية لإعطاء البشرة التغذية المطلوبة، مثل الخضار والفواكه، لتحسين أداء كريم الميلوكين والحصول على نتائج أفضل.
- من الضروري شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم للحفاظ على رطوبة البشرة ونضارتها.
- احرص على عدم وضع العطور على البشرة لأنها قد تسبب حساسية للبشرة.
- يترك كريم الميلوكين على البشرة لمدة ثلث ساعة إلى نصف ساعة ثم يشطف الجلد بماء فاتر.
الآثار الجانبية كريم ميلوكين
يمكن أن يكون لهذا الكريم بعض الآثار الجانبية الطفيفة عند استخدام كريم الميلوكين، والتي ستسبب أعراضًا مختلفة اعتمادًا على كيفية استخدام الكريم، وهذه الأعراض هي كما يلي:
- التهاب واحمرار في الجلد أثناء التعرض للشمس.
- يعد الاحمرار والحكة والطفح الجلدي أيضًا من أعراض الحساسية لمكونات الكريم.
- التهابات الجلد والحساسية الناتجة عن استخدام الكريم بكميات كبيرة دون استشارة الطبيب.
موانع لاستخدام كريم ميلوكين
- يوصى بعدم استخدام كريم الميلوكين من قبل الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية للمواد المدرجة في تركيبة الدواء.
- تجنب التعرض للشمس مباشرة بعد وضع الكريم.
- يوصى بالالتزام بالجرعة ومدة العلاج المحددة من قبل الطبيب المعالج.
- يفضل عدم وضع العطور والمكياج عند وضع الكريم.
- لا ينبغي استخدام الدواء أثناء الحمل، حيث أن المادة الفعالة تنتقل إلى الجنين وتؤثر على صحته.
- لا ينبغي استخدام الكريم إلا بعد 6 أشهر من الولادة حتى لا تؤثر المادة الفعالة على الطفل.
طرق العناية بالبشرة
بغض النظر عن نوع البشرة، يجب العناية بها كل يوم للحفاظ على نضارتها وحيويتها، بالرغم من وجود العديد من المنتجات التي قد تربك المرأة في اختيار أنسبها، ولكن يجب اتباع العادات الأساسية للعناية اليومية بالبشرة، وسنتعرف على أهم خطوات العناية اليومية بالبشرة:
- يفضل استخدام المرطبات ليلاً لتقليل الاحمرار.
- من الأفضل أيضًا استخدام واقٍ من الشمس لمدة ربع إلى ثلث ساعة تقريبًا قبل الخروج في الهواء الطلق والتعرض لأشعة الشمس الضارة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس عند استخدام الكريم لأنه قد يسبب تهيج الجلد واحمراره.
- تجنب ارتفاع درجات الحرارة سواء في الهواء أو أثناء وجود المرأة في المطبخ والتعرض للفرن والحرارة الخارجة منه أثناء وضع الكريم.
- يجب تنظيف البشرة مرتين في اليوم بالمنتج المناسب لنوع البشرة، بالإضافة إلى التطهير اليومي الذي يحافظ على صحة البشرة، ويمنع مشاكل البشرة، كما يقاوم التطهير العيوب التي تظهر على الوجه.
يجب مراعاة البشرة الحساسة عند اختيار المستحضر المناسب يجب استخدام منتج مناسب للبشرة وكذلك المنتجات وخاصة لمن لديهم بشرة مصابة بحب الشباب
- احصل على ما لا يقل عن ثماني ساعات من النوم كل ليلة لأن قلة النوم تجعل البشرة تبدو متعبة وليست جميلة يمكن استخدام قناع العسل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لاستعادة نضارة البشرة المتعبة.
- استشر الطبيب إذا كانت هناك تغيرات كبيرة في الجلد والجلد. هذا للمساعدة في منع سرطان الجلد. لهذا السبب يجب إجراء الفحوصات والمتابعة كل ثلاثة أشهر.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل الجري واليوجا، مما يزيد من تدفق الدم إلى الجسم، كما تعمل التمارين الرياضية على تطهير الجسم من السموم عن طريق إفراز العرق بعد المجهود الذي يحدث أثناء التمرين.
افضل طرق العناية بالبشرة
من الأفضل استخدام التونر قبل التمرين، ثم تقشير البشرة بعد التمرين، وترطيب البشرة بزبدة الشيا أو زيت الزيتون.
- قلل من تناول الأطعمة الحارة والمالحة والحمضية بالإضافة إلى الأطعمة المقلية، واستبدلها بالأرز والشوفان والتفاح. هذا للمساعدة في الحفاظ على الجلد.
- لا تعبث بحب الشباب، والأفضل عدم لمس الوجه إذا كان هناك بثور أو مشاكل جلدية، حيث توجد زيوت على اليدين تسد مسام الوجه.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على أوميغا 3 لأنها من أهم الأحماض الدهنية الأساسية لصحة الجسم والبشرة وتوجد في سمك السلمون والتونة والمكسرات.
- تقشير البشرة من مرة إلى مرتين أسبوعياً وهو أمر ضروري للعناية بالبشرة والمحافظة عليها، ويجب اختيار منتج يحافظ على درجة الحموضة الطبيعية للبشرة وهو الهيدروجين لأنه مثالي لتنعيم البشرة.
- تجنب الإفراط في تناول السكر. لما له من ضرر على صحة الجلد حيث أنه يزيد من علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى التعرض للالتهابات الجلدية التي تدمر خلايا الجلد.
- استخدم واقي الشمس كل يوم حتى في الطقس البارد حيث أن أشعة الشمس تلحق الضرر بالجلد بغض النظر عن درجة حرارته وتزيد من ظهور التجاعيد.
- تناول الخضار الضرورية التي تزيد من هرمون الإستروجين لأهميتها للحفاظ على مرونة الجلد، يعتبر البروكلي من أهم الأطعمة التي تحتوي على الإستروجين، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى فيتامينات أ وج.
- حافظي على ترطيب البشرة، خاصة عندما تكون جافة، باستخدام مرطب لطيف للحفاظ على نعومة البشرة وإشراقها.
- انتبه إلى أكثر مناطق الوجه حساسية، مثل محيط العين والشفاه، حيث تحتاج هذه المناطق إلى عناية خاصة.
- إزالة المكياج بمستحضر مخصص له يحافظ على توازن البشرة الطبيعي.
- إزالة شعر الوجه بشكل صحيح حتى لا يؤثر سلباً على البشرة ويؤدي إلى تهيجها والتهابها، وهذا يضمن نظافة الوجه، فضلاً عن المظهر الجميل، ويمكن استخدام طرق عديدة لهذا الغرض، وربما أكثرها شيوعًا هو استخدام الشمع لإزالة شعر الوجه، أما إذا كانت البشرة حساسة فلا ينصح باستخدامها.
- يمكن استخدام الأقنعة المنزلية للحفاظ على البشرة.
في نهاية مقالنا شرحنا طرق استخدام كريم الميلوكين والطريقة الصحيحة لاستخدامه في تفتيح البشرة والحفاظ على تناسق لونها، كما تحدثنا عن طرق العناية بالبشرة في المنزل وطرق الوقاية منها. حب الشباب والأمراض الجلدية، وفي حال تسبب الكريم في أي حساسية للوجه ينصح المريض بسرعة بطبيب الأمراض الجلدية.