تطويل الشعر وفرده
كما ذكرنا أن الشعر الطويل الناعم هو ما ترغب به كل النساء، ويتحقق ذلك من خلال اتباع نظام غذائي سليم يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات التي تغذي الشعر وتحفز بصيلاته على النمو مرة أخرى وتمنع تساقطه، وكذلك الابتعاد عن الاستخدام. من المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية تؤدي إلى تساقط الشعر وتقصفه وإتلافه.
لذلك تبدأ في البحث عن وصفات وخلطات طبيعية لا تحتوي على أي مواد كيميائية من أجل الحصول على شعر ناعم وطويل لا يتطلب تكلفة عالية أو مجهودًا كبيرًا، وغالبًا ما تقوم النساء بتطبيق بعض الوصفات على الشعر ولكن لم تحصل على المطلوب النتائج لذلك نقدم لكم سيدتي مجموعة من الوصفات الطبيعية والمنزلية التي تضمن أن تحقق هذه الوصفات نتائج فعالة وناجحة مع الاستمرار في تطبيقها على الشعر.
وصفات لتطويل وتنعيم الشعر
هناك العديد من الوصفات للعناية بالشعر وتغذيته من أجل الحصول على شعر ناعم وطويل يمكن تطبيقه وكلها تحتوي على مكونات طبيعية موجودة في كل منزل لأنها ليست باهظة الثمن ولا تستغرق الكثير من الوقت لتطبيقها. الامثله تشمل:
وصفة خل التفاح
مكونات
- ملعقة كبيرة من خل التفاح.
- كوب ماء كبير.
كيف تستعد
- نخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع كوب من الماء ونخلطهم جيداً.
- نقوم بغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو المصمم لمعالجة الشعر الرقيق لأنه لا يحتوي على الكبريت.
- نضع الخليط السابق من الخل والماء على الشعر، ونقوم بتدليك فروة الرأس به جيداً، ثم نقوم بغسله بنفس الخليط مثل اللوشن النهائي.
- يمكن تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع لمدة شهر.
وصفة الصبار
بسبب احتواء الصبار على الإنزيمات التي تشمل البروتينات المغذية الهامة للشعر وتساعد في علاج الخلايا والبصيلات التالفة، وتحسين صحة الشعر بشكل عام، وطول تريندات ونعومته.
مكونات
- ملعقتان كبيرتان من الصبار أو الصبار الطازج.
- ملعقتان كبيرتان من الماء.
- زجاجة بها 2 زجاجة رذاذ نظيفة ونظيفة.
كيف تستعد
- نخلط الماء مع الصبار جيدًا حتى يصبح قوامه ناعمًا.
- نضع الخليط داخل الزجاجة الفارغة ونغلقها جيدًا.
- نقوم بغسل الشعر بالماء والشامبو المخصص لتنعيم الشعر.
- نقسم الشعر إلى عدة أجزاء ونضع الخليط على الشعر ونقوم بتدليكه في فروة الرأس جيداً والجذور وحتى الأطراف.
- – اتركي الخليط على الشعر بدون غسله، وكرري هذه الوصفة أربع مرات في الأسبوع.
وصفة الزبادي
يحتوي اللبن الرائب على فيتامينات مهمة في تغذية الشعر وتقوية قوته، مثل فيتامين ب 5 وفيتامين د وفيتامين ج، والتي تساعد أيضًا في التخلص من مشاكل الشعر المختلفة وعلاجها وتحسين صحة الشعر.
مكونات
- كوب من اللبن الرائب.
- ملعقتان كبيرتان من مكافحة غسل الأموال مع وردة.
كيف تستعد
- نخلط الخثارة مع مسحوق amla حتى نحصل على خليط متجانس.
- نقسم السعر ونطبق الخليط على فروة الرأس والجذور وحتى الأطراف.
- اتركي الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة.
- اغسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو المصمم لتنعيم الشعر.
- يمكنك تطبيق هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة البيض
يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات التي تحسن صحة الشعر وتعزز قوته وتغذي فروة الرأس وتعالج التلف.
مكونات
- بيضة واحدة.
- ملعقة زيت زيتون.
- ملعقة عسل.
كيف تستعد
- نخفق البيضة جيداً ونضيف إليها زيت الزيتون والعسل حتى نحصل على خليط جيد.
- نضع الخليط على الشعر، مع الاهتمام بفروة الرأس والأطراف.
- اتركي الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة وغطي الشعر بغطاء بلاستيكي.
- نغسل الشعر بالماء والشامبو الخالي من الكبريتات.
- يمكنك تطبيق هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة بذور الحلبة
تحتوي بذور الحلبة على عناصر غذائية وفيتامينات مهمة للشعر لعلاج التلف وتحسين صحته وتقوية بصيلات الشعر مثل الحديد والبروتين وفيتامين ج والبوتاسيوم والليسيثين.
مكونات
- ربع كوب بذور الحلبة.
- كوب ماء كبير.
كيف تستعد
- ننقع بذور الحلبة في الماء لمدة ليلة كاملة.
- نخلط الحلبة مع الماء المنقوع بها في الصباح حتى نحصل على خليط متجانس.
- نضع الخليط على الشعر وفروة الرأس ونتركه لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي الشعر جيداً بالماء والشامبو للشعر الناعم.
- نطبق هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
وصفة عصير البصل
يعتبر البصل من العناصر الغذائية التي تحتوي على العديد من العناصر الهامة لتغذية الشعر والعناية به وصحته وتحسينه ومنع وعلاج مشاكل الشعر المختلفة وتعزيز قوة الشعر ونموه وطول تريندات مثل فيتامين سي والبيوتين والمنغنيز وحمض الفوليك والفلافونويد والفوسفور والبصل تحتوي على نسبة كبيرة من الكبريت الذي يزيد من تدفق الدم ويزيد من تغذية الشعر.
مكونات
- بصلة كبيرة.
- 4 قطرات من زيت اللافندر.
كيف تستعد
- نبشّر البصل ونعصره جيدًا.
- نأخذ عصير البصل ونضيف إليه قطرات من زيت اللافندر ونخلطهم جيداً.
- ضعي المزيج على الشعر ودلكي الشعر بلطف بالأصابع.
- نترك الخليط على الشعر لمدة 15 دقيقة
- اغسل الشعر بالماء والشامبو جيداً.
- يمكنك تطبيق هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفة زيت إكليل الجبل
يساعد إكليل الجبل في نمو الشعر بشكل ممتاز وسريع، حيث يؤخر ظهور الشعر الأبيض، ويحفز فروة الرأس ويغذي بصيلات الشعر، كما أنه يرطب الشعر جيدًا.
مكونات
- ملعقة كبيرة زيت إكليل الجبل.
- ملعقة زيت زيتون.
كيف تستعد
- نخلط إكليل الجبل وزيت الزيتون جيداً.
- نقوم بتسخين الخليط قليلاً على النار قبل الاستخدام حتى يمتزج الزيت جيدًا معًا.
- نقوم بتدليك الشعر وفروة الرأس بالخليط بعد غسله جيدا بالماء والشامبو ونتركه على الشعر بدون غسله.
- يمكن استخدام الخليط في كل مرة بعد غسل الشعر.
وصفة زيت الخروع
يعتبر زيت الخروع من أفضل الزيوت الغنية بفيتامين هـ والبروتينات، حيث يحتوي على عوامل مضادة للجراثيم، مما يساعد على التخلص من قشرة الشعر، ويحسن تدفق الدم إلى فروة الرأس، ويغذي الجذور جيدًا، ويحفز نمو الشعر وإطالة ونعومة .
مكونات
- زيت الخروع.
كيف تستعد
نقوم بتدليك الشعر وفروة الرأس جيداً بزيت الخروع بالأصابع حتى يتغلغل بين بصيلات الشعر ونتركه بدون غسله طوال الليل ثم نغسله في صباح اليوم التالي.
وصفة زيت جوز الهند
مكونات
- زيت جوز الهند.
- زيت الزيتون.
- زيت اللوز المر.
كيف تستعد
- نقوم بتطبيق زيت جوز الهند لتنظيف الشعر وتدليك فروة الرأس وجذور الشعر حتى الأطراف جيدا به.
- نضع غطاء بلاستيكي على الشعر ونترك الزيت على الشعر لمدة 30 دقيقة.
- نقوم بغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو، ويفضل وضع بلسم للشعر حتى يكون مرطباً.
في الختام نتمنى أن نكون قد قدمنا لك سيدتي مجموعة من الوصفات الطبيعية التي يمكن تطبيقها في المنزل على الشعر للحصول على شعر طويل وناعم دون الحاجة إلى استخدام أي مواد كيميائية.