آلام البطن عند الرجال: هل هي مدعاة للقلق؟
بشكل عام عند الشعور بأي ألم في البطن يجب الانتباه والبحث عن أسبابه، ولكن من المهم أن ينتبه الإنسان لعدد من الأمور المهمة، منها:
- هل يظهر الألم فجأة وبشدة؟
- هل ذهب الألم واختفى فجأة وبدون تدخل؟
- هل يستمر الألم لفترة طويلة؟
- ما مدى شدة الألم؟
- هل هناك أفعال أخرى تقوم بها من شأنها أن تتسبب في شعور تريندات بالألم، مثل السعال والعطس؟
- معرفة متى يبدأ الألم ومدة استمراره أمر مهم للغاية في تحديد الأسباب الرئيسية للألم.
- باختصار، من المهم الانتباه والإلمام بجميع الأعراض المتعلقة بألم البطن من أجل تحديد الأسباب ومعرفة العلاج المناسب.
أسباب آلام أسفل البطن عند الرجال
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى آلام أسفل البطن عند الرجال، وبالتالي من المهم متابعة الأعراض وشرحها بالتفصيل للطبيب المختص، ومن تلك الأسباب ما يلي:
- الإمساك: عند وجود مشكلة في الجهاز الهضمي للرجل، خاصة تلك المتعلقة بحركة الأمعاء، فمن الممكن أن يصاب الرجل بالإمساك، وهذه المشكلة بالذات يمكن أن تؤدي إلى حدوث ألم في أسفل البطن عند الرجال.
- التهاب الزائدة الدودية: وهي من أكثر المشاكل شيوعاً وشيوعًا وخاصة في الفئة العمرية التي تتراوح من 11 إلى 40 عامًا، وغالبًا ما يكون الشعور بألم في البطن ناتج عن التهاب الزائدة الدودية شديدًا ويتركز في الجانب الأيمن في البطن وهذا الألم قد يكون مصحوبًا بشعور بالغثيان أو القيء ارتفاع درجة حرارة الجسم وأحيانًا فقدان الشهية.
- الفتق: نتيجة ضعف عضلات جدار البطن، من الممكن أن يصاب الشخص بفتق مما يؤدي إلى ألم في منطقة أسفل البطن، ويمكن أن يمتد هذا الألم من الفخذ إلى المنطقة العلوية مثل حسنا.
- التواء الخصية: حدوث التواء في الخصية عند الرجال يؤدي إلى ألم شديد ومتكرر في أسفل البطن عند الرجال، وقد يكون هذا الألم مصحوباً بالشعور بالغثيان والقيء والألم في مكان الخصية بشكل عام.
- القولون التقرحي: قد ينتج عن هذه العدوى العديد من الأعراض المختلفة، مثل ظهور الدم في براز المريض، ونزيف المستقيم، وألم في المستقيم وفقدان الوزن، بالإضافة إلى الشعور بألم في أسفل البطن، وتحديداً في الجزء الأيمن على وجه الخصوص.
- حصى الكلى: يكون الألم الناتج عن حصوات الكلى لدى الشخص شديدًا وحادًا ويتواجد في أسفل البطن وفي منطقة الظهر، وهذا الألم ناتج عن محاولات دخول الحصوات وعبورها للأعضاء، والألم. يمكن أن تزداد أثناء عملية التبول.
- التسمم الغذائي: إذا كان الشخص يعاني من تسمم غذائي فقد يؤدي إلى ألم شديد في منطقة المعدة وأسفل البطن، وهو ما يرتبط بعدد من الأعراض الأخرى، بما في ذلك الإسهال أو الغثيان والقيء. في بعض الحالات، قد يحتاج الألم إلى 48 ساعة ليهدأ.
- متلازمة القولون العصبي: يعاني الشخص المصاب بمتلازمة القولون العصبي من آلام متقطعة وتشنجات في عضلات الجهاز الهضمي وخاصة عضلات الأمعاء الدقيقة وكذلك الكبيرة مما يؤدي إلى الشعور بألم شديد في أسفل البطن و حاجة الشخص المصاب لاستخدام المرحاض.
الأمراض التي تؤدي إلى آلام أسفل البطن عند الرجال
لا تقتصر أسباب آلام البطن عند الرجال على الأسباب المذكورة أعلاه فقط، حيث توجد بعض الأمراض التي تسبب آلام أسفل البطن عند الرجال، ومنها ما يلي:
- الشخص مصاب بمرض كرون.
- التهاب الرتج.
- الحماض الكيتوني السكري، وهو أحد الأعراض السريرية الحادة للاكتئاب المطلق للأنسولين.
- التهاب المثانة (التهاب المثانة).
أعراض آلام أسفل البطن عند الرجال
بعد معرفة الأسباب الكامنة وراء هذا الألم، من المهم التعرف على عدد من أعراض آلام أسفل البطن من أجل الذهاب بسرعة إلى طبيب مختص والخضوع للتشخيص اللازم:
- تجمع الغاز.
- الإسهال أو الإمساك.
- عسر الهضم.
- الشعور بالغثيان مع القيء أو بدونه.
- الشعور بألم في الجسم.
- كثرة الحاجة لاستخدام المرحاض.
- تقلصات العضلات.
- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالألم أثناء الجماع أو أثناء التبول.
- الشعور بالحرقان عند التبول.
- خدر في الجسم.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- تسارع معدل ضربات القلب.
- حدوث قيء ممزوج بالدم.
- دم في البراز.
- نزيف في المستقيم.
علاج آلام البطن للرجال
تختلف طرق علاج آلام البطن عند الرجال باختلاف السبب الأساسي. قد يحتاج البعض إلى الأدوية أو الخضوع لعملية جراحية، لكن البعض الآخر لا يكفي إلا بإجراء تغييرات في نمط حياتهم اليومي.
كما أن اتباع العادات الصحية اليومية سوف يحافظ على الصحة بشكل عام ويحمي الشخص من الإصابة بألم في البطن، وتشمل هذه:
- اشرب الكثير من السوائل والماء لتجنب الجفاف، ولكن يجب الانتباه إلى ذلك عن طريق تناول جرعات صغيرة من السوائل وبشكل مستمر، مع أهمية تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- احرصي على تناول عصير الليمون باستمرار وكذلك الزنجبيل، لأن الليمون يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ويعتبر أيضًا أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في تخفيف الألم الذي تعاني منه. أما الزنجبيل فهو يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات التي تنظم عملية الهضم وتقلل من آلام البطن التي تعاني منها.
- تناول الحلتيت، حيث أن نبات الحلتيت له خصائص مضادة للتشنج تساعد في علاج آلام المعدة الناتجة عن عسر الهضم والغازات.
- تناول مشروب البابونج، حيث يساعد البابونج في علاج آلام البطن وإرخاء عضلات الجهاز الهضمي، لما له من خصائص مضادة للأكسدة بالإضافة إلى تهدئة الأعصاب.
- الابتعاد عن الأطعمة الصلبة عند الشعور بالغثيان، وعند الإصابة، يجب على المريض استخدام مصدر حرارة مرتفع لتخفيف آلام المعدة.
- تأكد من الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم حتى يشعر المريض بالتحسن.
- تأكد من تناول وجبات بسيطة يتم توزيعها على مدار اليوم، مع تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل.
- احرص على تجنب الأطعمة الغنية بالدهون، لأنها يمكن أن تزيد من الشعور بالتقلصات والألم الذي تعاني منه.
- يجب تجنب تناول الأسبرين أو حتى الأدوية المضادة للالتهابات التي قد تهيج المعدة.
في هذا المقال، قدمنا طرقًا لعلاج آلام البطن عند الرجال، وعرّفنا على أعراض آلام أسفل البطن عند الرجال، والأمراض التي تؤدي إلى آلام أسفل البطن عند الرجال، وأسباب آلام أسفل البطن عند الرجال.