فوائد حبوب غذاء ملكات النحل
يعتقد أن البروتينات المشتقة من النحل، إلى جانب مضادات الأكسدة المختلفة والمركبات المضادة للبكتيريا، توفر فوائد صحية للإنسان. من بين بعض الشروط التي يقال عن غذاء ملكات النحل علاجها:
- الربو المزمن.
- تصلب الشرايين.
- مريض بالسكر.
- حالات الارهاق.
- حمى الكلأ.
- الكبد غني بالدهون.
- إشعال.
- مرض كلوي.
- التهاب البنكرياس.
- متلازمة ما قبل الحيض (PMS).
- يدعي المؤيدون أن تناول غذاء ملكات النحل يمكن أن يساعد في الخصوبة.
- قد يبطئ غذاء ملكات النحل عملية الشيخوخة عن طريق القضاء على الجذور الحرة أو محاربة الالتهابات عن طريق تعزيز جهاز المناعة.
الفوائد الصحية لأقراص غذاء ملكات النحل
1) غذاء ملكات النحل ومرض السكر:
- تم استخدام غذاء ملكات النحل بشكل تقليدي لما له من آثار شبيهة بالأنسولين.
- يخفض الأنسولين نسبة الجلوكوز في الدم بعد الوجبات وغالبًا ما يحتاجه مرضى السكر.
- في تجربة سريرية أجريت على 22 متطوعًا يتمتعون بصحة جيدة، خفض غذاء ملكات النحل مستويات الجلوكوز في اختبارات تحمل الجلوكوز – والتي تضمنت شرب محلول يحتوي على 75 جرامًا من السكر.
- في 3 دراسات أجريت على 146 شخصًا مصابًا بداء السكري من النوع 2، قلل 1 جرام من غذاء ملكات النحل من مستويات السكر في الدم قبل الوجبة، وصقر الأنسولين في الدم، وتحسين مقاومة الأنسولين.
- يمكن أن تساعد مكملات الغذاء الملكي مرضى السكر أيضًا على التحكم في الوزن.
- في إحدى الدراسات، ساعد تناول 1 جرام / يوم من غذاء ملكات النحل 25 امرأة مصابة بداء السكري من النوع 2 على تقليل متوسط وزنهن بأكثر من رطل واحد في شهرين.
- كما قلل مكمل غذاء ملكات النحل من تناول السعرات الحرارية والكربوهيدرات اليومية لمن هم في الدراسة.
- كانت الفئران التي تناولت غذاء ملكات النحل أقل عرضة لارتفاع نسبة السكر في الدم.
- بشكل عام، تشير الأدلة المحدودة إلى أن غذاء ملكات النحل قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
- يمكنك مناقشة طبيبك إذا كان هذا قد يكون مفيدًا في حالتك.
- والأهم من ذلك، عدم تناول غذاء ملكات النحل أبدًا بدلاً من الأدوية المضادة لمرض السكر التي يصفها طبيبك.
2) غذاء ملكات النحل والصحة الإنجابية:
- في تجربة سريرية أجريت على 31 متطوعًا يتمتعون بصحة جيدة، زادت مكملات غذاء ملكات النحل 3 جرام يوميًا من مستويات هرمون التستوستيرون.
- أولئك الذين تناولوا غذاء ملكات النحل لديهم مستويات أفضل من السكر في الدم، وعدد خلايا الدم الحمراء، وتحسين الصحة العقلية بشكل عام.
- كان غذاء ملكات النحل فعالاً في الحد من أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) لدى 55 امرأة تناولن مكمل 1 جرام من غذاء ملكات النحل يوميًا لمدة شهرين.
- في دراسة أخرى أجريت على 90 امرأة بعد سن اليأس، أدى استخدام كريم مهبلي بنسبة 15٪ مع غذاء ملكات النحل إلى تحسين نوعية الحياة والوظيفة الجنسية ووظيفة المسالك البولية بعد 3 أشهر.
- أدت التركيبة العشبية التي تحتوي على غذاء ملكات النحل وزيت زهرة الربيع المسائية والداميانا والجينسنغ إلى تحسين أعراض انقطاع الطمث لدى 87٪ من المشاركين في تجربة إكلينيكية في 120 امرأة بعد سن اليأس.
- وبالمثل، فإن تناول حبوب اللقاح وغذاء ملكات النحل (Melbrosia) يحسن أعراض انقطاع الطمث، والمزاج، ومستويات الدهون في الدم في تجربة غير خاضعة للرقابة على 90 امرأة.
- في تجربة إكلينيكية لـ 99 من الأزواج الذين واجهوا صعوبة في الحمل بسبب انخفاض حركة الحيوانات المنوية، أدى التطبيق المهبلي لمزيج من عسل النحل المصري وغذاء ملكات النحل إلى زيادة عدد حالات الحمل الناجحة.
3) الكوليسترول:
- يمكن أن تعزز مكملات الغذاء الملكي من التمثيل الغذائي للدهون.
- في إحدى الدراسات، تناول 7 متطوعين 6 جرامات من غذاء ملكات النحل كل يوم.
- بعد 4 أسابيع، كان لدى أولئك الذين تناولوا غذاء ملكات النحل كوليسترول أقل ضررا من الكوليسترول الكلي في الدم.
- في دراسة أجريت على 40 شخصًا يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، فإن كبسولات فموية تحتوي على 350 ملغ من غذاء ملكات النحل قللت من الكوليسترول الكلي والكوليسترول السيئ (LDL) ولكن لم يكن لها تأثير على الدهون الثلاثية وكوليسترول HDL
- في دراسة أخرى أجريت على 50 شخصًا يعانون من مرض السكري، نتج عن غرام واحد من غذاء ملكات النحل يوميًا وفرة تريندات من البروتين الذي يشكل “الكولسترول الجيد” (ApoA-I) على البروتين الذي يشكل “الكوليسترول الضار” (ApoB).
- ومع ذلك، يعتقد بعض الباحثين أن غذاء ملكات النحل فعال فقط لكبار السن.
- مكمل غذائي يحتوي على حبوب اللقاح وغذاء ملكات النحل وغذاء ملكات النحل (Melbrosia) يقلل من الكوليسترول الكلي والضار.
- في حين أنه رفع الكوليسترول HDL والدهون الثلاثية في تجربة غير خاضعة للرقابة على 90 امرأة بعد سن اليأس.
- على الرغم من الوعود، فإن الأدلة الموجودة غير كافية للادعاء بأن غذاء ملكات النحل يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
- هناك حاجة لتجارب سريرية أكبر وأكثر قوة لتأكيد هذه النتائج الأولية.
4) الصحة النفسية:
- في إحدى الدراسات، تناول 31 متطوعًا 3 جرامات من غذاء ملكات النحل يوميًا لمدة ستة أشهر. أولئك الذين تلقوا مكملات غذاء ملكات النحل سجلوا درجات أعلى في تقييمات الصحة العقلية في نهاية الدراسة.
- تركيبة طبيعية تحتوي على 750 ملغ من غذاء ملكات النحل و 150 ملغ من خلاصة الجينسنغ و 120 ملغ من خلاصة الجنكة بيلوبا حسنت الأداء في اختبار التقييم المعرفي (MMSE) في تجربة سريرية في 66 شخصًا يعانون من ضعف إدراكي متوسط.
- في الفئران المصابة بمرض الزهايمر، حسنت مكملات الغذاء الملكي الذاكرة المكانية والتعلم ووظيفة الدماغ.
- كانت الفئران التي تتغذى على غذاء ملكات النحل أكثر قدرة على التنقل في المتاهات وتذكر المسارات – على الرغم من ضعف الدماغ – أفضل من تلك التي لا تحتوي على غذاء ملكات النحل.
أخيرًا، يجب القول إن تجربتين سريريتين وبعض الأبحاث على الحيوانات لا يمكن اعتبارها دليلًا قاطعًا على أن غذاء ملكات النحل يدعم الصحة العقلية.
5) علاج الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي:
- يمكن لمرضى العلاج الكيميائي أن يصابوا بتقرحات مؤلمة وتقرحات في أفواههم (تسمى التهاب الغشاء المخاطي للفم) كأثر جانبي لعلاج السرطان وتقليل الاستجابة المناعية.
- في دراسة أجريت على 103 مريض بالسرطان، أدت مكملات غذاء ملكات النحل (1 جرام في اليوم) إلى تحسين تقرحات الفم وقصر أوقات الشفاء، وذلك عن طريق غسل غذاء ملكات النحل لأول مرة في الفم ثم البلع.
- على الرغم من أن نتائجها واعدة، إلا أن تجربة سريرية واحدة غير كافية لدعم استخدام غذاء ملكات النحل كعامل مساعد للعلاج الكيميائي حتى إجراء المزيد من التجارب السريرية.
6) علاج فقر الدم:
- قد يزيد غذاء ملكات النحل من خلايا الدم الحمراء ويقلل من فقر الدم.
- في دراسة استمرت ستة أشهر، كان لدى 31 متطوعًا يتناولون مكملات غذاء ملكات النحل (3 جم) يوميًا عددًا أكبر من خلايا الدم الحمراء.
- قد يزيد غذاء ملكات النحل من مستويات هرمون التستوستيرون، مما قد يؤدي لاحقًا إلى إنتاج الصقور لخلايا الدم الحمراء.
- يجب تأكيد نتائج هذه التجربة الواحدة في مزيد من الدراسات مع المزيد من الأشخاص.
7) علاج جفاف العين:
- زاد غذاء ملكات النحل من إنتاج الدموع في تجربة سريرية لدى 43 شخصًا يعانون من جفاف العيون.
- مرة أخرى، لاحظت تجربة سريرية صغيرة هذه الفائدة المحتملة.
تحدثنا في هذا المقال عن فوائد حبوب غذاء ملكات النحل بشكل عام، والفوائد الصحية لأقراص غذاء ملكات النحل.