هناك العديد من العوامل التي تؤثر سلبًا على حياتنا الجنسية، مثل العادات القديمة، والروتين، والأطفال، والعمل، والتوتر، وغيرها.
المشكلة هي أن الضرر الذي يلحق بالحياة الجنسية ينعكس في الحياة الزوجية ويمكن أن يؤدي إلى الطلاق. في حين أن العلاقة الجنسية النشطة والجيدة دليل على ازدهار الزواج. بالطبع عندما يفشل الزواج لا داعي للحديث عن العلاقات الجنسية. كيف يمكن للمرء أن يحافظ على حياة جنسية جيدة ونشطة وبالتالي تطوير الحياة الزوجية هنا بعض النصائح
التواصل في السرير
أحيانًا تعتقد المرأة أن الرجل يعرف ما تحبه، وفي المقابل يدعي الرجل أن المرأة تفهمه تمامًا، الأمر الذي يؤدي إلى خطأ في الحوار والتواصل بينهما حول رغباتهم وما يتوقعونه بالفعل في الفراش. في كثير من الحالات، يمكن أن يحدث العكس أيضًا، فما كان يفعله الزوج أو الزوجة مملًا بالنسبة لهما الآن، لكنهما لا يجرؤان على قول ذلك. كل ما يريدونه هو الشعور بالرضا أثناء ممارسة الجنس.
الحل بسيط، تكلم! يجب أن يخبر الزوجان بعضهما البعض بما يزعج صدورهما. ما يحلو لهم وكيف يريدون العلاقة وما الذي يجعلهم سعداء. عندما تتحدث الأمور تصبح أكثر وضوحا.
بقوة في السرير
في بعض الأحيان، تلتزم العادات القديمة بالخوف من تجربة أشياء جديدة. هكذا نحن، نحب أن نحافظ على العادات القديمة التي نشعر بالراحة تجاهها. تكمن المشكلة، عند القيام بذلك، في فقدان الفرصة لتعلم شيء جديد قد يجعلنا نشعر بتحسن أيضًا. عندما تسنح الفرصة لتعلم أفكار جديدة ومثيرة، يمكننا التخلي عن عاداتنا وسلوكياتنا القديمة، والتي يمكننا العودة إليها في أي وقت. كما أن التنوع في السرير يجدد العلاقة الزوجية.
عدم حب الذات
أحيانًا ينسى الأزواج أنفسهم والأشياء التي يحبونها. هذا هو المكان الذي تبدأ فيه عملية إهمال الذات. عندما يكون هناك أطفال، قروض، عمل، لا يهتم الرجل بمظهره، وتفقد المرأة الدافع لتبدو جميلة كما كانت من قبل. لأن هناك أشياء كثيرة أكثر أهمية. المشكلة هي أن الشخص الذي لا يشعر بالسعادة في حياته يجد صعوبة في الشعور بالرضا عن جسده، وحب نفسه، والاستمتاع بالجنس.
الحل بسيط، عليك أن تدعم بعضكما البعض، وتكمل بعضكما البعض، وتشجع بعضكما البعض وتكرس وقتك للبقاء بمفردك، وتدليل نفسك. لا تدع التوتر يسود خلال هذا الوقت.
فقدان الحميمية
في بعض الأحيان لا يهتم الزوجان بما كان عليه الأمر، ما يهم هو أنه كان كذلك. يحدث هذا غالبًا بعد سنوات من الزواج. في الواقع، كان لشكل العلاقة تأثير كبير في الماضي. للاستمتاع، يجب أن تمتلئ العلاقة بالإثارة والجنس والألفة. لا تستسلم، حتى لو استغرق الأمر وقتًا وجهدًا. وإلا فلن تشعر بالمتعة، ستشعر في لحظة معينة أنه أصبح واجبك، وسرعان ما ستتوقف عن ممارستها.