• مضغ العلكة ما لا يعرفه الناس هو أنها تسبب الحموضة المعوية
    التفسير عندما نمضغ العلكة، نبتلع الهواء أيضًا. بعد المضغ، يبدأ الهواء المبتلع من المعدة بالانتقال إلى المريء. في هذه المرحلة، تدخل كمية معينة من الحمض إلى المريء وتسبب حرقة المعدة.
  • المشروبات الغازية
    التفسير تحتوي المشروبات الغازية بشكل طبيعي على الكثير من الغازات. تخرج الغازات بعد ساعات من الشرب (من التجشؤ من المعدة) ثم يتسرب بعض الحمض أيضًا إلى المريء، مما يسبب حرقة المعدة.
  • أكل البيتزا بيتزا ذات نوعية رديئة بشكل خاص!
    الوصف في بعض مطاعم البيتزا الرخيصة، يخلطون الجبن الأصفر وجبن الموزاريلا عالية الجودة مع الجبن عالي الدسم ومنخفض الجودة. يمكن أن يؤدي استهلاك هذه الأجبان إلى زيادة الإحساس بالحرقان بعد تناول الوجبة بسبب محتواها العالي من الدهون وضعف جودة البروتين.
  • تناول المعكرونة مع صلصة الكريمة
    التفسير تناول كمية كبيرة من الدهون يمكن أن يسد الفتحة التي يدخل من خلالها الطعام إلى الأمعاء من المعدة. هذا يحفز تقلصات قوية في المعدة من أجل تحليل كمية أكبر من الدهون. قد يعاني الأشخاص الذين لم يعتادوا على تناول كميات كبيرة من الدهون من حرقان وألم حاد في البطن بعد تناول وجبة خفيفة غنية بالكريمة، مثل الصلصة.
  • اخيرا وليس اخرا. إليك أسطورة يمكن تدميرها على الفور الحليب لا يساعد في علاج حرقة المعدة
    الحموضة المعوية هي مشكلة تزعج الكثير من الناس. لا يمكن دائمًا منعه عن طريق تغيير نظامك الغذائي، على الرغم من أن عدم تناول الأطعمة والمشروبات الدسمة والتوابل والغازية يمكن أن يخفف بالتأكيد من هذه المشكلة.

    يعتقد الكثير من الناس أن شرب الحليب للحموضة المعوية هو الحل الأفضل للمساعدة في تخفيفه والتخلص منه تمامًا. على الرغم من الشعور الأولي بالهدوء الذي يحدث بعد شرب الحليب، إلا أن حرقة المعدة يمكن أن تتفاقم بالفعل.
    اتضح أن الحليب الأساسي يعمل على تحييد الحمض الموجود في المعدة وكذلك الحمض الذي يدخل المريء ويسبب حرقة المعدة.

    على الرغم من أن معادلة الحموضة الأولى التي تجعلك تشعر بالراحة هي الحفاظ على المعدة عند مستوى حموضة بين 2-3 (قيمة حمضية للغاية)، فإن الاستجابة لشرب الحليب يمكن أن تؤدي إلى زيادة إفراز حمض المعدة، مما يزيد الأمر سوءًا. مشكلة. لذلك، في هذه الحالات، يكون العلاج الدوائي الفوري هو الحل المفضل.