هذه المقالة برعاية مؤتمر التميز في رعاية القلب.
إذا كنت مصابًا بمرض في القلب، فقد يوصي طبيبك بالمشاركة في برنامج إعادة تأهيل القلب في مستشفى قريب. تم تصميم إعادة تأهيل القلب لمساعدتك على ممارسة الرياضة بأمان والحفاظ على نمط حياة صحي.
يتكون هذا البرنامج من سلسلة من التمارين والتعليمات المصممة لكل مريض ويهدف إلى تغيير العادات التي تساهم في زيادة خطر الإصابة بالمرض (مثل المرض. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لبرنامج إعادة تأهيل القلب أن يوفر لك الدعم النفسي برنامج إعادة التأهيل يمنحك الفرصة لمقابلة أشخاص آخرين يعانون من نفس حالتك الصحية والذين يمكنهم دعمك ومساعدتك في إكمال برنامج إعادة التأهيل والحفاظ على صحة قلبك.
ماذا يشمل برنامج التمرين في “إعادة تأهيل القلب”
يمكن أن يتكون برنامج التمرين من أنشطة مختلفة مثل ركوب الدراجات والجري على جهاز المشي والتمارين الرياضية وحتى السباحة.
من يمكنه الاستفادة من برنامج إعادة تأهيل القلب
يمكنك الاستفادة من هذا البرنامج إذا كنت
- لديك مرض في القلب أو الأوعية الدموية.
- تعرضت مؤخرًا لنوبة قلبية، مثل نوبة قلبية.
- لديك قلب ضعيف.
- لقد أجريت عملية جراحية مثل ب- جراحة الأوعية الدموية أو القلب.
- كنت تعاني من عدم انتظام ضربات القلب (مثل عدم انتظام ضربات القلب) أو لديك جهاز إلكتروني مزروع (مثل منظم ضربات القلب أو مزيل الرجفان)
كيف يمكن أن تساعدك إعادة تأهيل القلب
برنامج إعادة تأهيل القلب له العديد من المزايا. يمكن أن يساعدك على الانخراط في أنشطة يومية مختلفة، وتقليل عوامل الخطر التي يمكن أن تسبب أمراض القلب، وتحسين نوعية حياتك، وتحسين وضعك المستقبلي على المستوى الجسدي والنفسي، كما أنه سيزيد من وعيك ومعرفتك بمرضك، و تعطيك الأدوات المناسبة للتعامل بشكل أفضل مع هذا المرض……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
كيف يمكن اختيار برنامج إعادة تأهيل القلب المناسب
أفضل برنامج لإعادة تأهيل القلب هو البرنامج الذي يتكون من أقسام متعددة تشمل أطباء القلب، والممرضات، والمعالجين المهنيين، وعلماء النفس، وأخصائيي التغذية، التي يقدمها المركز الطبي كجزء من موظفيه أو كطاقم دعم على اتصال دائم بالمركز. برنامج إعادة التأهيل الجيد هو أيضًا برنامج يأخذ في الاعتبار الاحتياجات الشخصية لكل مريض ويناسبهم ببرنامج إعادة تأهيل خاص.
قبل اتخاذ قرار بشأن برنامج إعادة تأهيل القلب، إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار
- هل تحتاج إلى موافقة وإحالة من الطبيب للمشاركة في هذا البرنامج لأن برنامج إعادة التأهيل عبارة عن مجموعة من الخدمات الطبية التي قد تتطلب توجيهًا طبيًا.
- هل يتم توفير تقارير دورية للطبيب من قبل مركز إعادة التأهيل يجب أن يقدم المركز تقارير إلى الطبيب حول مراحل تقدمك.
- هل يجب إجراء اختبار تمرين تحت إشراف طبي قبل البدء في إعادة التأهيل هذا الاختبار مهم للغاية لأنه سيتحقق من بعض المخاطر التي قد تمنعك من المشاركة في برنامج إعادة التأهيل، كما أنه سيساعد في ضبط مستوى النشاط البدني الذي قد تحتاجه بناءً على حالتك حيث يصبح واضحًا خلال الفترة التي يمكن أن تؤدي فيها تحقيق.
- هل يقدم برنامج إعادة تأهيل القلب خدمات استشارية لك ولأفراد أسرتك أمراض القلب عامل يؤثر على جميع أفراد الأسرة. يمكن أن تكون المشورة والاستشارة المناسبة مفيدة في دعم جميع المتضررين.
- هل تتم الأنشطة تحت إشراف طبي من المهم أن يكون لديك طبيب بالقرب منك أو أن تكون على علاقة وثيقة بالموظفين في المركز. يجب عليك التحقق مما إذا كان هناك إشراف طبي على تدريبك في المركز.
- هل تعلم كل مخاطر وفوائد برنامج إعادة تأهيل القلب
- هل يمتلك الطاقم الطبي المهارات والشهادات المناسبة وهل هم مؤهلون للعمل في إعادة تأهيل القلب
- من المسؤول عن تنظيم برنامج العلاج الخاص بك هل هو مؤهل للعمل في هذا المجال هل أكمل جميع موظفي المركز دورات الإسعافات الأولية والإنعاش هناك وثائق تشير إلى هذا. على الأقل، يجب عليك التأكد من أن موظفي المركز مؤهلون لتقديم الإسعافات الأولية للقلب. يجب أن يكون هناك شخص واحد على الأقل مؤهل لإجراء إجراءات الإنعاش على مدار الساعة.
- هل يوجد برنامج في المركز لإرشادك في حالة الطوارئ وهل يمكنك مشاهدته يجب أن تكون هناك سياسة محددة بشأن ما يجب القيام به في حالة الطوارئ ويمكنك رؤيتها.
- هل جميع معدات الطوارئ متوفرة وبحالة جيدة
من المستحسن أن تأخذ الاستبيان أعلاه معك عند التفكير في إمكانية المشاركة في برنامج إعادة تأهيل القلب.