ما هي أعراض النقرس
يتساءل الكثير عن النقرس وما هي أعراضه، فغالباً ما تظهر أعراض النقرس بشكل مفاجئ وخاصة في الليل دون سابق إنذار، ومن أهم أعراض النقرس:
ألم حاد في المفصل المصاب
- غالبًا ما يتأثر إصبع القدم الكبير بهذا المرض ويمكن أن يكون الألم في الكاحل أو الركبة أو القدم أو اليد أو الرسغ.
شعور دائم بعدم الراحة
- قد يستمر الألم لعدة أيام أو أسابيع، ويشعر المريض المصاب بالنقرس بعدم الراحة حتى بعد زوال الألم والالتهاب.
تقليل نطاق حركة المفصل المصاب
- حيث يجد مريض النقرس صعوبة في الحركة في حالات المرض الشديدة.
احمرار والتهاب المفصل المصاب
- حيث تظهر علامات الالتهاب من تورم واحمرار وشعور بدفء فيه وألم عند لمس المريض للمفصل المصاب.
وجود علامات تظهر على جلد المفصل المصاب
- قد يكون الجلد أحمر أو لامعًا، وقد يتقشر الجلد.
في تلك الفقرة أجبنا على سؤال ما هي أعراض النقرس، وفي الفقرة التالية سنحدد مراحل تطوره.
مراحل تطور النقرس
يمر النقرس بعدة مراحل على النحو التالي:
فرط حمض يوريك الدم
- بحيث يرتفع مستوى حمض اليوريك في الدم دون أي أعراض لمرض النقرس مع ترسب بلورات البوليك في الأنسجة.
نوبات النقرس الحادة
- يشعر المريض فجأة بألم والتهاب، ويكون الألم حادًا في هذه المرحلة، وقد تختفي الأعراض خلال 3-10 أيام.
مرحلة ما بين نوبات النقرس
- تعتبر هذه المرحلة فترة راحة من أعراض نوبات النقرس الحادة ويمكن أن تستمر لأشهر أو سنوات.
النقرس المزمن
- في هذه المرحلة يتطور النقرس ويصبح أكثر معاناة وصعوبة، وقد يحدث تلف دائم في المفاصل والكلى، ويشعر المريض بوجود كتل من بلورات البول في بعض المفاصل، مثل مفاصل الأصابع.
عوامل الإصابة بالنقرس
هناك العديد من العوامل التي تزيد من ظهور أعراض النقرس، كما أنها تزيد من احتمالية الإصابة بالمرض، ومن أهم هذه العوامل:
الوراثة
يعد وجود تاريخ عائلي لهذا المرض عاملاً رئيسياً يزيد من احتمالية الإصابة به.
الجنس والعمر
- يرتفع مستوى حمض اليوريك عند النساء بعد انقطاع الطمث لأن هرمون الاستروجين يساعد في منع النقرس، لذلك تصاب النساء بالنقرس خلال العقد السادس حتى العقد الثامن من العمر.
- أما بالنسبة للذكور، في سن البلوغ، ينتج الجسم المزيد من حمض البوليك، وغالبًا ما يمكن تشخيص المرض عندهم في العقد الرابع إلى العقد السادس من العمر.
الوزن
- تزيد السمنة من خطر الإصابة بالنقرس بسبب مستوى حمض البوليك لدى تريندات الناتج عن عملية تجديد أنسجة الجسم.
الأسلوب وأسلوب الحياة
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين الحيواني (اللحوم الحمراء) والأسماك، وتناول كمية كبيرة من الفركتوز، وتناول المشروبات الكحولية والمشروبات الغازية، أو الصيام لفترات طويلة، وكذلك قلة تناول السوائل، كلها عوامل تزيد من خطر الإصابة بالنقرس .
الأدوية
- إن تناول بعض الأدوية مثل الأسبرين ومدرات البول، والتي غالبًا ما تستخدم في حالات ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب أو تناول العلاج الكيميائي، كلها عوامل تزيد من مستوى حمض البوليك في الدم.
العمليات والإصابات
- من الممكن أن تصاب بالنقرس إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية أو إصابات حديثة أو عدوى أو اشتكيت فجأة من مرض شديد.
التعرض الرئيسي
يزيد التعرض المستمر للرصاص من خطر الإصابة بالنقرس.
مشاكل صحية
يمكن أن تؤدي الإصابة بمشكلات صحية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وقصور الغدة الدرقية وأمراض الكلى إلى زيادة مستوى حمض البوليك في الدم وتؤدي إلى النقرس بعد ذلك.
- تلف المفصل.
- الجفاف بسبب نقص تناول السوائل.
كيفية تشخيص النقرس
بمجرد اكتشاف أي من أعراض النقرس، يجب عليك زيارة الطبيب. يتم تشخيص النقرس عن طريق:
- تاريخ طبى.
- وتحليل الدم.
- والفحص السريري.
- يمكن إجراء الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو أشعة الرنين المغناطيسي أو الموجات الصوتية للكشف عن الأنسجة والعظام.
- أفضل طريقة لتشخيص النقرس هي فحص السائل الزليلي الذي يسبب تورمًا في المفصل المصاب للبحث عن بلورات حمض البوليك.
- يعتمد الطبيب المعالج أيضًا على تفاصيل مهمة أثناء تشخيصه، مثل شدة الألم، وطول نوبة المرض، وكذلك حالة المفصل المصاب.
علاج النقرس
يتم علاج النقرس بعدة طرق منها ما يتم تناوله لتخفيف الألم في الحالات الشديدة منها العلاج الوقائي الذي يتم اتخاذه للوقاية من العدوى مستقبلاً، ويكون العلاج على النحو التالي:
الطرق المستخدمة لتقليل الألم أثناء نوبات النقرس
- تناول الأدوية لعلاج النقرس عند الشعور بنوبة ألم، وفي هذه الحالة يحتاج المريض يومين أو ثلاثة أيام حتى يشعر المريض بالتحسن، مع الحرص على الراحة التامة وعدم بذل جهد لمنع تلف المفصل المصاب.
- اصنع كيس ثلج على المفصل المصاب لمدة عشرين دقيقة ثم ضعه مباشرة على المفصل ولفه بقطعة قماش.
- تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مثل ديكلوفيناك، ونابروكسين، التي تخفف الألم.
- في حالة عدم تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، يجب على مريض النقرس تناول الكولشيسين الذي يعمل على تخفيف الألم وتقليل التورم المصاحب لنوبات النقرس.
- في حالات النوبات الشديدة وعدم جدوى تناول الأدوية السابقة، يجب على مريض النقرس استخدام مركبات الكورتيكوستيرويد.
اتباع نظام غذائي مختلف وتناول الأدوية لمنع المزيد من النوبات
- يجب على مريض النقرس الامتناع تمامًا عن الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من حمض اليوريك، مثل اللحوم الحمراء وبعض المأكولات البحرية مثل السردين والجمبري والتونة والأطعمة التي تحتوي على الخميرة، وتجنب الأطعمة والمشروبات السكرية.
- الحفاظ على وزن مثالي وممارسة الرياضة بانتظام.
- احرص دائمًا على شرب الكثير من الماء.
- الامتناع عن تناول المشروبات الكحولية وكذلك المشروبات الغازية.
مضاعفات النقرس
- تراكم الحجارة في المفاصل وتلف المفاصل والعظام والغضاريف.
- تشوهات المفاصل.
- حصى الكلى.
- أمراض الكلى والفشل الكلوي.
منع النقرس
الوقاية خير من العلاج ومن الأفضل اتباع هذه التعليمات لتجنب الإصابة بالنقرس ومنها ما يلي:
- الطعام الصحي.
- يجب تناول الأطعمة التي تساعد على تقليل مستوى حمض البوليك في الدم، مثل جميع أنواع الخضروات والحبوب الكاملة والزيوت النباتية وبعض أنواع الفواكه والأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي.
- اشرب كمية كافية من السوائل، وخاصة الماء.
- تناول الحليب الخالي من الدسم ومنتجات الألبان.
- النشاط البدني
- احرص على ممارسة الرياضة وفقدان الوزن الزائد، حيث تساعد على تقليل مستوى حمض البوليك في الدم، بالإضافة إلى أنها تقلل أيضًا من أعراض النقرس وتمنع النقرس.
في هذا المقال، تعلمنا ما هي أعراض النقرس، وأعراض النقرس، ومراحل تطور النقرس، وتعلمنا كيفية تشخيص النقرس، وعلاج النقرس، وتعلمنا أيضًا كيفية الوقاية من النقرس.