يمكن التعرف على أفضل مشد للبطن من الصيدلية من هذا المقال، لأن الكثير من الناس، رجالاً ونساء، يلجأون إلى ارتداء مشد البطن في المناسبات أو عند الخروج من المنزل لإخفاء ترهل المعدة الذي يجعل المرء يبدو سيئاً. الجسم، ويحدث هذا الترهل نتيجة زيادة الوزن أو بعد الجراحة أو بعد الحمل والرضاعة الطبيعية عند النساء.
ما هو مشد البطن
مشد البطن عبارة عن حزام تدفئة يستخدم عند ارتخاء منطقة البطن حيث يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة.
كما أنه يساعد في إعطاء الجسم مظهرًا لائقًا، كما أنه يرتديه الرجال الذين يعانون من الكرش للحصول على معدة مسطحة لا تتدلى.
أفضل شد للبطن في الصيدلية
أفضل شد للبطن في الصيدلية
يوجد العديد من أنواع دعامات البطن المختلفة المتوفرة في الصيدليات لتتناسب مع طبيعة أي جسم، وإليك بعض أنواع دعامات البطن المتوفرة في الصيدليات –
مشد الضمادة القطنية العجزية A-IG
- يتميز هذا النوع من مشد البطن بكونه يأتي بأشكال عديدة ومختلفة ويأتي بمقاس 28 سم للمرأة و 32 سم للرجل المصاب بانزلاق غضروفي أو بعد الجراحة.
مشد ايه دبليو ووكر
- يعتبر هذا النوع من النوع الأكثر أمانًا ويستخدم لشد البطن والخصر ويستخدم في بعض الحالات على سبيل المثال ب- في شد الترهلات المفرطة للبطن أو في داء الفقار القطني.
مشد مرن من الصوف 27 سم
- يتميز هذا الكورسيه بالمرونة حيث أنه مصنوع من قماش مرن ومتوفر في الصيدليات بسبعة أحجام مختلفة ليتوافق مع أوزان مختلفة.
مشد البطن 4C
- كما يتوفر هذا الكورسيه بمقاسات مختلفة ليناسب جميع الاذواق ويمكن ارتداؤه في بعض الحالات مثل لإخفاء ترهل البطن لإطلالة جميلة وأيضاً بعد الولادة.
مشد الحزام بعد الولادة
- يتميز هذا الكورسيه بتكلفته المنخفضة ويساعد في علاج آلام الظهر وإعادة ربط عضلات البطن وعلاج الجروح التي تحدث بعد الولادة القيصرية.
عصابة البطن
- يتوفر هذا الكورسيه بالعديد من الأشكال والأحجام لتناسب الجميع. إنه حزام خاص بالنساء فقط ويتم ارتداؤه بعد الولادة ويمكن ارتداؤه لمدة 6 إلى 8 ساعات في اليوم.
تصحيح مشد بل فيت بعد الولادة
- يعتبر من أكثر الأنواع ملائمة للاستخدام لأنه سهل الاستخدام كما أنه يشفي الخصر والبطن
مشد Universal Surgical FR-9D
- يتميز مشد البطن هذا بسهولة استخدامه وقدرته على علاج وتسكين الآلام، ويختص هذا الحزام بعلاج أنواع الفتق المختلفة سواء الفتق السري أو الفتق الإربي.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ النظام الغذائي للتخلص من الكرش و 3 طرق سريعة وسهلة
مميزات مشد البطن
أفضل شد للبطن في الصيدلية
يتمتع مشد البطن بالعديد من المزايا المهمة مثل –
- إذا واصلت ارتداء مشد البطن، فسيقوم هذا بأشياء كثيرة، مثل ب- شد البطن واستقامة الظهر مما يخلق مظهر جميل ولائق.
- تتميز مشدات البطن من النوع الحراري بارتفاع درجة حرارة المنطقة التي يحيط بها مشد البطن وبالتالي يتم حرق الدهون المتراكمة في تلك المنطقة والتخلص من السموم وطردها من خلال العرق.
- يتم ارتداء مشد البطن بعد الولادة القيصرية لأنه يحيط بالبطن.
- يجعل الجسم يبدو بجسم رشيق يخفي الترهل سواء كان البطن أو الأرداف.
- مشد البطن مهم جدا للمهتمين بالرياضة حيث يساعدهم على إرخاء عضلات الجسم أثناء ممارسة الرياضة.
- يعالج تقلصات المعدة.
- يساعد في علاج الآلام والأوجاع والآلام التي تحدث في أسفل الظهر.
لا تفوت مشروب لتقوية خصرك ومعدتك
متى يجب اللجوء إلى شد البطن
يمكن لبس مشدات البطن سواء للرجال او للسيدات في كثير من الاحيان وهي –
- بعد ولادة قيصرية للمرأة.
- بعد العمليات التي تجرى للتخلص من الوزن الزائد.
- بعد عملية فتح البطن الاستكشافية.
- أثناء استئصال الرحم.
- بعد جراحة العمود الفقري.
هل مشد البطن يساعد على ازالة الكرش
الإجابة على هذا السؤال هي نعم، خاصةً المشد الحراري الذي يساعد كما ذكرنا سابقًا على إشعاع بعض الطاقة الحرارية في منطقة البطن.
وهذا بدوره يساعد على إذابة الدهون الزائدة، ويحفز تدفق الدم، ويساعد الجهاز الهضمي على إكمال عملية الهضم بشكل طبيعي.
راجع أيضًا كيفية إنقاص الوزن بالزنجبيل
كيف تتخلصين من الكرش بمشد البطن
يمكن التخلص من ترهل البطن بسهولة عند استخدام مشد البطن سواء للرجال أو النساء، ولكن هناك بعض التعليمات التي يجب اتباعها بشكل صحيح وهي
- يجب ممارسة الرياضة بشكل يومي وخاصة تلك التي تستهدف الكرش كالسباحة والجري والمشي السريع ونط الحبل.
- لا يجب أن تأكل أثناء مشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت، لأن هذا سيجعل الشخص أقل شبعًا، مما يؤدي إلى استهلاك المزيد من الطعام، والذي سيتحول في النهاية إلى دهون متراكمة.
- يجب تجنب الوجبات السريعة تمامًا، حيث أن هذه الأطعمة غنية بالزيوت والدهون، ويجب عدم تناول المشروبات الغازية لأنها تساعد في زيادة الوزن.
- احرص على تناول الخضار والفواكه، خاصة تلك التي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، مثل التفاح والبطيخ.
ننصحك بقراءة التخلص من الكرش 100٪ أفضل وأسرع شرح طريقة مضمونة
هل يمكنك ارتداء مشد البطن أثناء النوم
- كثير من الناس يرتدون دعامات البطن أثناء النوم، لكن هذه العادة تعتبر عادة خاطئة جدًا لصحة الجسم.
- حيث يوصي الأطباء بارتداء دعامة البطن عند ممارسة الرياضة، سواء كان ذلك عند المشي أو الجري.
- وذلك لأن دعامة البطن، عند ارتدائها، تضغط على عظام الظهر، مما يجعل التنفس صعبًا، كما تسبب ألمًا وآلامًا في المعدة.
نصائح لارتداء مشد البطن
هناك بعض النصائح والإرشادات التي سنعرضها لك والتي ستساعدك كثيرًا عند ارتداء مشد البطن
- يجب ارتداء مشد البطن تحت إشراف طبي وخاصة في بعض الحالات مثل العمليات القيصرية عند النساء.
- يجب على النساء تجنب ارتداء مشد أثناء الحيض تمامًا، لأنه قد يتسبب في تلف الرحم وتعطله.
- قبل ارتداء مشد البطن، تأكد من أن حجمه يتناسب مع طولك.
- عند ارتداء مشد البطن، يجب ارتداء الملابس القطنية فوقه حتى يشعر الجسم بالراحة.
الآثار الجانبية لمشد البطن
بالرغم من الأهمية الكبيرة لمشدات البطن إلا أن لها العديد من المزايا والعيوب حيث تعمل على –
- يمكن أن يؤدي الاستخدام غير السليم للدعامات البطنية إلى الضغط على بعض العظام، وخاصة عظام الصدر والعمود الفقري، وقد يؤدي ذلك إلى حدوث تشوهات.
- إذا كانت المرأة الحامل ترتديه طوال الوقت، فقد يؤدي ذلك إلى الإجهاض.
- يمكن أن يتلف الكبد والمعدة.
- إصابة الجسم ببعض الأمراض التي تصيب الجلد، حيث أن ارتداء دعامة البطن طوال الوقت يفضح المنطقة المغطاة بالعرق وهذا يساعد على تجمع الفطريات والبكتيريا.
تعرف على المزيد حول كيف يمكنني تقليل الكرش بسرعة في أسبوع واحد فقط
هنا تعرفنا على أفضل عملية شد للبطن من الصيدلية حيث ذكرنا لك العديد من الأنواع المناسبة لمختلف الأشخاص والأوزان المختلفة.
كما ذكرنا بعض الأضرار التي يمكن أن تسببها دعامة البطن ويجب أن ننصحك باستشارة الطبيب قبل ارتداء دعامة البطن حتى لا تضر بصحة الجسم.