فطيرة الشوفان والموز

يتميز هذا النوع من البان كيك بطعمه اللذيذ اللذيذ ، وهو مقبول لجميع الفئات العمرية من الأطفال والكبار ، وفيما يلي مكونات وطريقة تحضير دقيق الشوفان وفطيرة الموز

المكونات المستخدمة في صنع فطيرة الشوفان والموز

  • تبلغ كمية نصف كوب من الشوفان المطحون حوالي 100 جرام
  • اثنين من الموز
  • حلقات موز واحدة للتزيين
  • بيضتان
  • مقدار ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة
  • ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة

طريقة تحضير فطيرة الشوفان والموز

  • نحضر وعاء كبير ثم نضيف الموز ونهرسهم جيداً بالشوكة.
  • بعد ذلك نضيف الفانيليا والبيض مع التحريك المستمر حتى تصبح المكونات متجانسة تماما
  • ثم ابدأ بإضافة القرفة والشوفان مع التحريك حتى تمتزج المكونات وخلطها.
  • أحضر مقلاة تيبال غير لاصقة وضعها على نار متوسطة
  • دهن المقلاة بقليل من الزيت.
  • ضعي في المقلاة ما يعادل ربع الخليط المتاح ، اتركيه لمدة دقيقتين على كل وجه
  • بذلك تكون الفطيرة جاهزة ، أحضر طبق التقديم وضعها بالداخل ، ثم ابدأ في تزيينها بشرائح الموز.

بان كيك شوفان وشوكولاتة

بعد أن قدمنا ​​طريقة تحضير دقيق الشوفان وفطيرة الموز ، حيث تعد الفطيرة من الوجبات المفضلة لدى الكثيرين ، خاصة عند تحضيرها بالشوفان والشوكولاتة ، وهذا يعطيها مذاق رائع ، ويفضلها الكثيرين خاصة عشاق الشوكولاتة ، و فيما يلي مكونات وطريقة تحضير دقيق الشوفان وكيك الشوكولاتة.

المكونات المستخدمة في صنع دقيق الشوفان وفطائر الشوكولاتة

  • مقدار نصف كوب شوفان مطحون
  • مقدار ربع كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة
  • موزتان كبيرتان
  • بيضتان
  • مقدار ملعقتين من الكاكاو الخام
  • مقدار ربع كوب قطع فراولة
  • ملح ملعقة صغيرة
  • سائل الفانيليا مقدار ملعقة صغيرة

خطوات تحضير فطيرة الشوفان والشوكولاتة

  • أحضر وعاءً كبيرًا ثم اهرس الموز جيدًا بالشوكة.
  • بعد ذلك ، أضيفي الفانيليا والبيض ، وابدئي التقليب جيدًا حتى تمتزج تمامًا
  • بعد ذلك ، أضيفي رقائق الشوكولاتة الداكنة والشوفان وكذلك الكاكاو الخام إلى الخليط واستمري في التقليب حتى تمتزج المكونات معًا.
  • أحضر مقلاة تيفال غير لاصقة.
  • قم برسمها بقليل من الزيت.
  • أضيفي حوالي ربع كمية خليط البان كيك إلى المقلاة ، واتركي الخليط لمدة دقيقتين لكل وجه.
  • نحضر طبق التقديم ثم نضيف البان كيك ونزينها بقطع الفراولة.

فطيرة الشوفان بدون بيض

على الرغم من أن فطيرة الشوفان والموز من أكثر الوجبات المفيدة والمحبوبة ، إلا أنها قد لا تكون مناسبة لبعض الأشخاص لاحتوائها على البيض ، لذا طريقة تحضير الفطائر بدون بيض ، واستخدامها كوجبة إفطار خفيفة ولذيذة ، فإليك ما يلي: مكونات وطريقة تحضير فطيرة الشوفان بدون بيض.

المكونات المستخدمة لتحضير فطائر الشوفان بدون بيض

  • شوفان مطحون مقدار كوب واحد
  • 6 موزات
  • ملعقتين من العسل الأبيض
  • عصير ليمون
  • قرفة مطحونة مقدار ملعقة صغيرة
  • صودا الخبز نصف ملعقة صغيرة
  • نصف كوب دقيق
  • زيت نباتي للتسوية
  • ماء
  • قطع الموز للتزيين

طريقة تحضير فطيرة الشوفان بدون بيض

  • أحضر وعاءًا ثم اهرس الموز بالشوكة.
  • بعد ذلك ، أضيفي عصير الليمون إلى الموز المهروس
  • أحضر محضر طعام كهربائي (خلاط) ، ثم أضف إليه الشوفان والدقيق وصودا الخبز والعسل والقرفة والموز المهروس وخليط الليمون.
  • اخلطي المكونات جيدًا مع إضافة الماء تدريجيًا حتى تتجانس تمامًا ، وللحصول على القوام المطلوب للفطيرة.
  • أحضر مقلاة تيفال غير لاصقة ، ثم ضعيها على نار متوسطة وادهنها بقليل من الزيت.
  • أضيفي كمية مناسبة من الخليط ، واتركيها تنضج دون تحريك على الجانبين.
  • نحضر طبق التقديم ، ثم نضع البان كيك ونزينها بقطع الموز.

فطيرة الشوفان للأطفال

فطيرة الشوفان من أكثر الوجبات المفضلة لدى الأطفال ، فهي لذيذة ولذيذة ، وتفضلها الأمهات لأنها وجبة مغذية ، وإليكم مكونات وطريقة تحضير فطيرة الشوفان للأطفال.

المكونات المستخدمة في صنع فطائر الشوفان للأطفال

  • 70 جرام دقيق
  • شوفان بكمية 200 جرام
  • حليب خالي الدسم 700 مل
  • البيكنج بودر مقدار ملعقتين صغيرتين
  • زيت نباتي مقدار ملعقة واحدة
  • ثلاث بيضات “مخفوقة”
  • قطع مربى وفراولة للتزيين

طريقة تحضير فطيرة الشوفان للأطفال

  • نحضر وعاء ونضيف إليه الزبادي والشوفان ثم نخلطهم جيداً ونتركهم ليوم كامل.
  • بعد ذلك نحضر وعاءً آخر ونضيف الزيت والدقيق والبيكنج باودر مع خليط الشوفان واللبن ونقلب حتى يكتمل القوام.
  • نحضر مقلاة ثم ندهنها بالزيت ثم نضعها على نار متوسطة.
  • أضيفي كمية مناسبة من الخليط ، حوالي ربع كوب ، واتركي الخليط حتى يصبح كلا الجانبين طريين
  • نحضر طبق التقديم ، ثم نضيف البان كيك ونزينه بقطع الفراولة أو المربى حسب الرغبة.

مقالنا عن فطيرة الشوفان والموز ، وتعرفنا على كيفية تحضيرها بطريقة سهلة ومميزة ، حيث تعد الفطيرة من أسرع الوجبات الخفيفة التي يمكن تحضيرها للإفطار أو العشاء.