أسعار أدوية فيتامين سي

  • وحدد سعر زجاجة فيتامين سي 500 7 جنيهات مصرية.
  • حبوب فيتامين سي ريدوكس حدّدت تكلفة العبوة بـ 7 جنيهات.
  • فيتامين ج المستورد بتركيز 500 مجم حدد سعر العبوة 4 جنيهات مصرية.
  • أقراص سيفامول سعرها 15 جنيه مصري.
  • أقراص فيتامين سي الفوارة ، تحتوي العبوة على 20 قرصاً بتركيز 240 مجم ، تكلفة العبوة 110 جنيهات.
  • حددت قطرات الفم الفموية من سيبيون 100 مجم سعر العبوة بـ 5. 5 جنيه مصري.
  • Cevilene Mouth Drop 1ml تم تحديد سعر هذه العبوة بـ 5 جنيه مصري.
  • حددت أقراص سيفيتيل بتركيز 500 مجم تكلفة هذه العبوة بـ 3. 75 جنيه مصري.
  • أقراص Vita Scorpol القابلة للمضغ ، 500 مجم ، تم تحديد سعر هذه العبوة بـ 4 جنيهات.
  • UCVit ، مكمل غذائي 300 مجم ، حدد سعر العبوة عند 14 جنيهًا مصريًا.
  • Royal Fit G بتركيز 200 مجم مكمل غذائي تم تحديد سعر هذه العبوة بـ 27.25 جنيه مصري.
  • حدد قطرة C-Vit سعر العبوة بـ 7 جنيه مصري.
  • حبوب Vitacid C 1000 mg حددت سعر عبوة Vitacid C بـ 12 جنيه مصري.
  • أكياس Vitacid C ، تركيز 500 مجم ، حددت سعر العبوة بـ 12 جنيه.

فوائد فيتامين سي

  • فيتامين سي هو أحد أنواع الفيتامينات التي يجب الحصول عليها من مصادر الغذاء لأنه يوجد بنسب عالية في الفلفل الأحمر والبروكلي والفراولة والبرتقال واليوسفي والكيوي.
  • يساعد في علاج العديد من الأمراض ومنها: فيتامين سي مضاد للأكسدة يمنع الخلايا الحرة من الانتشار في جميع أنحاء الجسم.
  • كما أنه يساعد في منع أعراض الشيخوخة والتجاعيد الجلدية.
  • يساعد في علاج مشاكل ضغط الدم.
  • يقوي جهاز المناعة في الجسم مما يزيد من مقاومة الجسم للفيروسات والأمراض التي يتعرض لها الجسم.
  • يساعد في تقليل الانفلونزا ونزلات البرد.
  • إنه عنصر مهم يساعد الجسم على امتصاص الحديد.
  • يحمي عدسة العين ويقلل من فرصة الإصابة بالتنكس البقعي.

الآثار الجانبية لفيتامين ج.

بشكل عام ، لا يسبب تناول أقراص فيتامين سي آثارًا جانبية ، باستثناء الإفراط في تناول الدواء أو تناول جرعة زائدة قد تصاحب بعض المشكلات الصحية مثل:

  • حرقة من المعدة.
  • ألم المعدة.
  • الشعور بالصداع ، وهو ألم يزداد تدريجياً.
  • الرغبة في التقيؤ.
  • الغثيان واضطرابات النوم والأرق.

موانع لاستخدام فيتامين سي.

  • لا ينصح بتناول جرعات كبيرة من فيتامين سي أثناء الحمل.
  • لذلك ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك لتحديد الجرعة المناسبة.
  • إن استخدام فيتامين سي بجرعات كبيرة لفترات طويلة يزيد من فرص الإصابة بالنقرس وحصوات الكلى وأمراض الكبد وبعض الأمراض المزمنة.
  • لا ينبغي استخدام أقراص فيتامين سي في نفس الوقت مع الأسبرين والباراسيتامول ومضادات الحموضة.

أهمية تناول أدوية فيتامين سي

  • يزيد الجسم من امتصاص الحديد وبالتالي يمنع فقر الدم.
  • تحسين جهاز المناعة في الجسم.
  • يساعد في علاج مشاكل الجلد والأسنان والأربطة.
  • يحتوي على مضادات الأكسدة التي تقلل الإجهاد التأكسدي في الجسم وتحمي الجسم من الأمراض.
  • يساعد على إنتاج الكولاجين في الجسم وهو بروتين مهم لتجديد الأنسجة الليفية.
  • يساعد في تحويل الأحماض الأمينية إلى ناقلات عصبية السيروتونين.
  • يساعد على إمداد الجسم بالطاقة من خلال إنتاج الكرياتين في الجسم.

مضاعفات نقص فيتامين سي

  • النقص الحاد في فيتامين سي في الجسم يعرضه للإصابة بالاسقربوط خاصة عند كبار السن والذي يظهر في فترة 45-80 يوم عندما لا يكون هناك مصدر لفيتامين سي في الجسم.
  • قد يسبب مرض بارلو عند الأطفال ، وخاصة عند الرضع الذين يتناولون الحليب الصناعي بدون فيتامين سي.

أعراض نقص فيتامين سي

بعض الأعراض ، إذا ظهرت على الشخص ، تدل على نقص فيتامين سي في الجسم ، ومن هذه الأعراض:

  • الأطفال ، نزيف اللثة ، ضعف العظام ، كسر الأسنان ، آلام الأسنان ، ضعف العضلات.
  • والغضاريف.
  • عند البالغين ، تنتفخ اللثة وتنزف ويمكن أن تسبب فقدان الأسنان والتعب والخمول والتعب المستمر وتقرحات الجسم والاضطرابات العقلية.

مصادر الغذاء التي تحتوي على فيتامين سي.

  • الفواكه الحمضية بمختلف أنواعها مثل الفراولة والكيوي والبرتقال.
  • عصير البطيخ.
  • عصير الطماطم.
  • بروكلي
  • ليمون.
  • قرنبيط.
  • كرنب.
  • بطاطس بالفلفل الحلو.
  • كرنب.
  • تحتاج ظروف الجوافة الصحية إلى تناول فيتامين سي.

هناك العديد من الحالات الصحية التي يوصي الأطباء بتناول فيتامين ج لأنه يحد من حدوثها ، مثل:

  • الاسقربوط مرض يسبب ضعف العضلات وتورم اللثة وفقدان الاسنان ونزيف تحت الجلد والاكتئاب والتعب المستمر.
  • للمرضى الذين يعانون من نقص مكتسب.
  • لمدمني الكحول.
  • لمرضى السرطان.
  • في حالة الإسهال والحمى.
  • الالتهابات والأمراض المعوية.
  • الحروق.
  • غدة درقية.
  • لمن يعانون من قرحة المعدة.
  • الضغط.
  • إجراء جراحي لإزالة جزء من المعدة.
  • مرضى السل.
  • يُنصح بفيتامين ج للأطفال والمدخنين ومن يخضعون لغسيل الكلى في حالة الجراحة ولأولئك الذين أصيبوا بنزلة برد لفترة طويلة.

جرعة فيتامين سي

  • المقدار الدوائي الإعتيادي للبالغين من الرجال والمراهقين: الجرعة 50-60 مجم يومياً. الجرعة المعتادة للإناث والمراهقات البالغات: الجرعة 50-60 مجم يومياً.
  • الجرعة للحامل: تناول جرعة 70 مجم يومياً. جرعة النساء المرضعات: يجب تناول جرعة 90 – 95 مجم يومياً.
  • جرعة المدخنين: 100 ملغ جرعة يومية. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-10 سنوات: 45 مجم يومياً.
  • جرعة الرضع حتى 3 سنوات: 30-40 مجم يومياً. جرعة علاج نقص فيتامين سي لدى البالغين والمراهقين: 500 ملغ يومياً لمدة أسبوعين.
  • جرعة علاج نقص فيتامين سي عند الأطفال: يتم تحديدها حسب الحالة الصحية بمعدل 100 – 300 مجم يومياً لمدة أسبوعين.

الجرعة المسموح بها من سي-ريتارد

  • يجب عليك استشارة طبيبك لمعرفة الجرعة المناسبة للمرض
  • يتم تحديد الجرعة المسموح بها من C-Retard بمعدل 1-2 كبسولة في اليوم
  • من الأفضل تناول كبسولة C-Retard بعد الوجبة
  • ويفضل ابتلاع الكبسولة لشرب كمية كبيرة من الماء

مصادر فيتامين سي من الفاكهة

  • البرتقالي
  • ليمون
  • الفراولة
  • جوافة
  • كيوي
  • البرسيمون
  • بابايا
  • الكرز الهندي أو كرز هندي
  • ارتفع الوركين
  • عنب الثعلب

وظائف فيتامين سي للجسم

  • يدعم فيتامين ج نمو الجسم الطبيعي ويساعد في امتصاص الحديد.
  • فيتامين ج ضروري لنمو وإصلاح الأنسجة في جميع أنحاء الجسم.
  • يساعد فيتامين سي الجسم على إنتاج الكولاجين ، وهو بروتين مهم يستخدم لبناء الجلد والغضاريف والأوتار والأربطة والأوعية الدموية.
  • فيتامين ج ضروري للشفاء وإصلاح الجروح والحفاظ على العظام والأسنان.
  • فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة التي تمنع الضرر الذي تسببه الجذور الحرة ، وتراكمه بمرور الوقت يسبب الشيخوخة وأمراض القلب والمفاصل والسرطان.

أعراض نقص فيتامين سي

  • جفاف.
  • تقشير الشعر والتهاب اللثة.
  • ونزيف اللثة.
  • تقشير وجفاف الجلد.
  • يُعرف النقص الحاد في فيتامين سي باسم الإسقربوط.

من خلال هذه المقالة قدمنا ​​لكم بعض المعلومات المهمة عن حبوب فيتامين سي 500 ، وكذلك أعراض نقص فيتامين سي ، والتي نتمنى أن تنال إعجابكم.