اشرب الشيح على معدة فارغة

  • يعتبر الشيح من الأعشاب المستخدمة في الطب التقليدي لما له من فوائد صحية. هل هو من فوائد شرب الشيح على معدة فارغة ، والإجابة أنه لم يتم إجراء أبحاث كافية لإظهار فوائد شرب الشيح على معدة فارغة ، لكن الشرب المعتدل يمكن أن يجلب العديد من الفوائد الصحية للجسم ، بما في ذلك :

يخفف الألم

  • أظهرت دراسة أن الشيح المستخدم كمرهم موضعي بنسبة 3٪ قد يساعد في تخفيف التهاب المفاصل.
  • ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن هذا النبات نفسه لا ينبغي أن يطبق على الجلد ، لأن مركباته عالية التركيز ويمكن أن تسبب الحروق.
  • حاليًا ، لا توجد أبحاث كافية لمعرفة ما إذا كان شرب الشيح على معدة فارغة أو مستخلصه يمكن أن يخفف الكثير من الألم.

يحارب الالتهابات الطفيلية

  • تم استخدام الشيح لعلاج الديدان المعوية في الماضي ، وترجع خصائصه المضادة للطفيليات إلى رائحته ، ومع ذلك لا تزال الأبحاث محدودة وهناك حاجة إلى مزيد من البحث.
  • له خصائصه المضادة للأكسدة ، حيث يمكن لمضادات الأكسدة ، مثل كارمازولين ، أن تقاوم الإجهاد التأكسدي في الجسم ، وقد تم ربط الإجهاد التأكسدي بالسرطان وأمراض القلب ومرض الزهايمر وأمراض أخرى ، ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول خصائص هذا المركب.
  • يمكن أن يحارب العدوى لأن الشيح يحتوي أيضًا على مركب نباتي آخر يسمى مادة الأرتيميسينين ، والذي يمكن أن يساعد في مكافحة الالتهاب في الجسم عن طريق قمع بعض البروتينات المعززة للالتهابات التي ينتجها الجهاز المناعي.
  • أظهرت الدراسات أن كبار السن قد يساعدون في تخفيف داء كرون ، الذي تشمل خصائصه التهاب بطانة الجهاز الهضمي. قد تشمل الأعراض الإسهال وتشنجات البطن والتعب ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى ، لكن هذا لا يمنع المزيد من البحث.

مرارة

  • اشرب الشيح على معدة فارغة ، حيث ينتمي الشيح إلى مجموعة النباتات العشبية المعمرة ، ولونه أخضر فاتح تنبعث منه رائحة نفاذة ، وقد انتشر في العديد من الأنواع في الوطن العربي ، مثل: الأردن ، وعصا المكنسة ، والشجرة. نباتات وبذور منفردة وعود.
  • يستخدم من أوراق الشيح وزيته ، ويحتوي الشيح على العديد من المكونات المفيدة مثل: سينول ، سانتونين ، كيتونات ، بيتاسون ، كلور ، كاتيكول ، إلخ.
  • يمكن استخدام الشيح كدواء لعلاج الأمراض المزمنة والمؤقتة ، ويمكن استخدامه للتبخير والتبخير وغيرها من الأشياء الجيدة ، لذلك يوصى باستهلاك الشيح بنسبة معينة وإلا لن يكون التأثير جيدًا.

الفوائد الصحية للشيح

الشيح له العديد من الفوائد الصحية ، يجب أن تتعلم المزيد عن:

ينشط الدورة الدموية

  • من فوائد الشيح تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتحسين وظائف أعضاء الجسم المختلفة ، وبالتالي القضاء على تراكم الفضلات والسموم.

مفيد للشعر

  • يحتوي الشيح على المادة الزيتية السائلة التي ينتجها الشيح في القطران ، مما يساعد في حل مشكلة تساقط الشعر وجفافه ، خاصة عند النساء.
  • ومع ذلك ، يجب استخدامه بانتظام على بصيلات الشعر للحصول على نتائج فعالة وقوية.

Cholagogue

  • يحتوي زيت الشيح على مادة تسمى الصفراء ، والتي يمكن أن تفرز الصفراء من الكبد إلى المعدة.
  • يساعد ذلك في تبسيط عملية الهضم وتحييد الأحماض الزائدة في المعدة ، وبالتالي منع مشاكل الحموضة والألم.

تخلص من الالتهابات

  • كما أن له فوائد عديدة في علاج الالتهابات التي تسببها البكتيريا والفيروسات والمواد التي تنشر البكتيريا وتسبب العدوى.
  • من ناحية أخرى ، فقد ثبت أن الشيح فعال في علاج الملاريا والأمراض التي ينقلها البعوض في الأدوية البديلة.

فوائد الشيح للبشرة

  • للأفسنتين العديد من الفوائد الصحية ، خاصة على الجلد ، حيث يساعد في علاج العديد من الأمراض الجلدية لدينا مثل الصدفية وحب الشباب وتقرحات الجلد.
  • يتم علاج الثعلبة بشكل أساسي عن طريق حرق الأوراق وخلط الرماد بزيت الزيتون ثم دهن المنطقة المصابة.

الراحة من التوتر والاكتئاب

  • يمكن أن يخفف زيت الشيح من اضطرابات النوم والأرق والتعب وآلام الأعصاب والنوبات والاكتئاب العميق.
  • لذلك يجب استخدام هذا الدواء لاحتوائه على مادة مخدرة تتكون من الكيتونات والبيتانون التي تساعد على تهدئة الأعصاب وإرخاء العضلات.

فوائد الشيح لمرض السكري

  • له العديد من الخصائص ويمكنه علاج مرض السكري بشكل كبير.
  • يقلل من الأعراض ذات الصلة ، مثل العطش الشديد وكثرة التبول ، ويمكن استخدامه عن طريق تناول الشيح كل يوم.

صديق الجهاز الهضمي

  • تم استخدام الشيح منذ العصور القديمة لحل العديد من المشاكل التي تواجه الجهاز الهضمي.
  • يحتوي على مركب خاص يسمى سينول ، والذي يمكن أن يقضي بشكل فعال على الطفيليات التي تسبب الأمراض البشرية ، مثل الديدان التي تصيب الجهاز الهضمي.
  • كما يمكن استخدامه لعلاج عسر الهضم وتقليل التورم في الجسم.

فوائد أخرى من الشيح

علاج الملاريا

  • يتم استخراج Artemisia annua من نبات Artemisia annua السنوي ، وتوصي منظمة الصحة العالمية (WHO) باستخدامه في علاج الملاريا.
  • لديه القدرة على تقليل عدد طفيليات البلازموديوم بسرعة في دم المرضى المصابين بهذا المرض.
  • موصى به لعلاج الملاريا المنجلية البسيطة ومقاومة الكلوروكين ص. الملاريا النشطة.
  • يمكن أن يقلل مادة الأرتيميسينين من عدد الطفيليات في الأيام الثلاثة الأولى من المرض ، بينما يمكن للأدوية الأخرى القضاء على الطفيليات المتبقية.

ساعد في علاج مرض كرون

  • اشرب عشبة الشيح على معدة فارغة ، فقد أظهرت بعض الدراسات أن بعض الأعشاب ، بما في ذلك الشيح ، يمكن أن تساعد في علاج الالتهابات المعوية ، لكن هذا التأثير يحتاج إلى مزيد من البحث.
  • وجدت دراسة نُشرت في عام 2015 أيضًا أنه يمكن تناول هذه العشبة كشاي أو مستخلص أو كبسولة ، لذا فهي أكثر فاعلية ضد مرض كرون.
  • بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول الشيح يوميًا لمدة 6 إلى 10 أسابيع قد يحسن نوعية الحياة والمزاج للمرضى المصابين بهذا المرض.
  • يمكن أن يقلل أيضًا من كمية المنشطات التي يحتاجها المريض.

كيفية استخدام عشبة الشيح

  • يستخدم الشيح كشاي أو منقوع.
  • نقع ملعقة من الشيح المجفف أو الطازج في كوب من الماء الساخن لمدة ربع ساعة ثم تحلية المشروب بالعسل أو السكر لأن طعمه مر.
  • يمكن استخدامه أيضًا كمسحوق أو كبخور لعلاج لدغات الحشرات.

نصيحة مهمة

فيما يلي بعض النصائح لاستخدام الشيح:

  • لا ينبغي أن يؤخذ لأكثر من 4 أسابيع لأنه قد يسبب الغثيان والأرق.
  • لا تستخدم الشيح لعلاج قرحة المعدة لأنه يحتوي على خصائص عصبية معينة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذه الحالات.
  • قد تعرض صحة المرأة الحامل للخطر ، وقد يؤدي تناول الشيح أحيانًا إلى الإجهاض.
  • يجعل الحليب ينتج طعمًا مرًا ، لذلك يجب على النساء المرضعات تجنب الاستهلاك طويل الأمد أثناء الرضاعة الطبيعية.

في ختام مقالنا عن شرب الشيح على معدة فارغة نتمنى أن تنال مقالتنا إعجابكم.