زاندروس
- ذكرنا أنه مكمل غذائي وجدير بالذكر أن المكملات الغذائية مهمة جدًا لجسم الإنسان حيث تعمل على تحقيق التوازن لجميع القيم الغذائية التي تنقص أحيانًا نتيجة إهمالها.
- الزاندروس هو نوع يحتوي على أحماض تسمى أوميغا 3 والتي انتشرت أهميتها بين الفتيات اليوم في استخدامها للحصول على فوائد علاجية لجميع المشاكل المتعلقة بالجمال.
- حيث أنه يحتوي على نسبة ليست بالقليل من أوميغا 3 وهي 35٪، وإذا نظرنا عن كثب نجد أنه مكمل يتميز بقيمة عالية من المكونات التي لا غنى عنها لجسم الإنسان.
- كما أنه يحتوي على فيتامين إي وهو من الفيتامينات التي تقاوم أي عوامل أكسدة والتي تدعم عمل أوميغا 3.
- عندما نأتي إلى الشركة المصنعة، نجد أنها EGPI.
دواعي الإستعمال
أثبت البحث أن هناك العديد من الأسباب التي تفضل استخدام Zandros، وهي كالتالي:
1- تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب
في الآونة الأخيرة وجدنا أن هناك دراسات تشير إلى أن النقصان الذي يحدث بسبب تناول الأسماك بكميات قليلة أو عدم إمداد الجسم بمكونات زيت السمك يضعف القلب حيث تتمثل فوائده في:
- يعمل على إعطاء الصقور الجيد الجسم لمستويات الكولسترول الجيد مما يعطينا فكرة بناءة أنه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول الضار الذي يصيب الجسم.
- يمكن لزيت السمك أيضًا أن يقلل بشكل فعال نسبة الدهون الثلاثية في جسم الإنسان بنسبة كبيرة ورائعة، والتي تتراوح من 15 إلى 30٪.
- نعتقد أنه إذا تناولنا جرعات صغيرة من السمك أو زيت السمك، فإن له فائدة كبيرة في خفض ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
- إنه يعمل على منع اللويحات التي يمكن أن تتسبب في تصلب الشرايين، مما يجعلها في الواقع تجعلها أكثر استقرارًا وأمانًا للأشخاص المصابين بالتصلب.
- كما يجب أن نلاحظ حقيقة خطيرة وهي أن نقص السمك أو زيت السمك في جسم الإنسان بمستويات عالية يمكن أن يعرض الشخص لمرض يسمى بعد ضربات القلب المنتظمة والتي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
2- تعزيز صحة الجلد
- الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، حيث يحتوي على العديد من أحماض أوميغا 3 في خصائصه.
- حيث أن نقص زيت السمك في الجسم يمكن أن يتسبب في تدهور كامل لصحة البشرة طوال الحياة، خاصة في فترة الشيخوخة أو بعد الفترة التي تتعرض خلالها لأشعة الشمس.
- بالرغم من كل هذا، يجب أن تعلم أن هناك بعض أنواع الاضطرابات الجلدية التي يمكن أن تأخذ الكثير من الفوائد من المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك، مثل Zandros.
- من بين تلك الاضطرابات، على سبيل المثال، الصدفية، وكذلك التهابات الجلد المختلفة.
3- السمنة وممارسة الرياضة
- عندما يتعلق الأمر بإطلاق تعريف للسمنة، فإن تريندات هو الذي يحدث في كتلة الجسم بنسبة معينة، وهي تريندات حوالي 30.
- عند مراجعة المقياس العالمي نجد أن حوالي 39٪ من البالغين يعانون من تريندات في وزن أجسامهم، بينما نجد أن 13٪ من الناس يعانون من السمنة.
- ونعلم جميعًا أن البدناء هم الأكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة، على سبيل المثال أمراض القلب، خاصة للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
- نجد أن Zandros هو أحد المكملات التي ستعمل على تحسين تكوين الجسم بشكل ملموس والعوامل التي تؤدي إلى خطر الإصابة بكل مرض متعلق بالقلب، وكذلك مرض السكري من النوع الثاني والسرطان.
- كما تعمل على إعطاء توازن إيجابي وفعال جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي متميز أو العمل على ممارسة دائمة لبعض الرياضات المفيدة للجسم والتي من شأنها أن تعمل على إنقاص وزن صحي.
- هناك بعض التحليلات التي أشارت إلى أمر مهم وهو أن هناك بعض مكملات زيت السمك التي لم تعط نتيجة واضحة في إنقاص الوزن.
- لكنهم رأوا أنه يعمل فقط على إنقاص الوزن في أماكن معينة من الجسم، على سبيل المثال محيط منطقة الخصر والنسبة التي تصل من الخصر إلى منطقة الورك فقط.
4- المحافظة على وظائف المخ الطبيعية
- يتكون الدماغ من حوالي 60٪ من الدهون، حيث أن معظم هذه الدهون هي أحماض أوميغا 3، ومن هنا نصل إلى نتيجة حتمية وهي أن حمض أوميغا 3 ضروري لتحسين وظائف المخ.
- في الحقيقة وجدنا أن الدراسات التي أجريت قد أشارت إلى أمر مهم وهو أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية لديهم مستويات منخفضة من حمض أوميغا 3.
- الشيء الذي أثار الاهتمام هنا هو أن نفس البحث أشار إلى أن المكملات الغذائية الغنية بزيت السمك يمكن أن تمنع ظهور أي اضطراب عقلي ويمكن أن تحسن الأعراض أيضًا.
- كما أن الانخفاض في مستوى مكملات زيت السمك، بما في ذلك Xandros، يزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض مثل الفصام والاضطراب ثنائي القطب.
بعض المؤشرات الأخرى
- يعمل على المساهمة بشكل فاعل في الحفاظ على الرؤية بشكل طبيعي وجيد.
- يستخدمه بعض الناس لعلاج الأمراض التي تعمل عن طريق منع الجسم من امتصاص ما يكفي من فيتامين (هـ) من العناصر الغذائية في نظامك.
موانع للاستخدام
- يحظر الأطباء تناول زاندروس للأفراد الذين يعانون من فرط الحساسية للمواد المكونة للدواء أو الذين لديهم حساسية من حمض أوميغا 3.
- وليس الأمر كذلك، حيث يُمنع تمامًا استخدام هذا المكمل من قبل أولئك الذين يعانون من أي نوع من الحساسية.
الجرعة وطريقة الاستخدام
1- جرعة الكبار
- يُنصح البالغون بتناول قرص أو قرصين يوميًا.
- يوصى أيضًا باتباع تعليمات طبيبك فيما يتعلق بمدة عمله للتوقف عن تناول المكملات.
2- جرعة الطفل
- يجب ألا يستخدم الأطفال هذا المكمل أبدًا لأنه غير مناسب لهم.
- إذا كانت هناك حاجة، يمكن إحالة الأخصائي إلى الطبيب لوصف ما هو مشابه ولا يضر بصحة الطفل.
3- جرعة كبار السن
- يمكن لكبار السن تناول المكمل مرة واحدة فقط، ويمكن زيادته حتى مرتين يوميًا.
- خاصة فيما يتعلق بكبار السن، يجب أن يصف هذا المكمل من قبل طبيب الحالة، لأنه يعرف بشكل أفضل التاريخ الصحي للمريض.
الآثار الجانبية المحتملة
- يؤدي الطعم المشبوه لهذا المكمل إلى الشعور المستمر بالغثيان والانتفاخ غير المريح والرغبة في التجشؤ باستمرار.
- يجب أن نشير إلى أنه إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة من تناولك لهذا المكمل، يجب عليك استشارة طبيبك على الفور.
- النزيف الدائم والمستمر هو أحد الأعراض التي تحدث مع تناول هذا المكمل، ولكنه نادر جدًا ولا يحدث كثيرًا.
- ومن الممكن أيضًا أن يرى الشخص الذي يستقبله وجود كدمات بشكل متكرر في أجزاء مختلفة من الجسم، لكنها من الأعراض النادرة أيضًا.
- أثناء تناول هذا المكمل، يجب تجنب تناول أي نوع من الأطعمة التي تحتوي على أي مستويات من الدهون أو الكوليسترول أيضًا، لأن هذا سيجعل أحماض أوميغا 3 غير فعالة على الإطلاق.
- يجب تجنب الكحول أثناء تناول المكملات، حيث أن تناولهما معًا يمكن أن يزيد من نسبة الدهون الثلاثية في الجسم وبالتالي يؤدي إلى أمراض خطيرة.
تحدث الآثار الجانبية دائمًا
- فقدان الشهية بشكل كبير.
- إمساك أو إسهال.
- اضطراب شديد في المعدة.
- ألم يظهر غالبًا في الظهر.
- جفاف دائم في الفم.
- التغيير الملحوظ في حاسة التذوق.
تأثير الدواء على النساء الحوامل والمرضعات
- الحمل أثناء الحمل. لا ينصح باستعمال هذا الدواء إلا إذا كانت المرأة في حاجة ماسة إليه وتحت إشراف طبي كامل.
- الرضاعة الطبيعية لا نرى حتى اليوم أي شيء يعمل على إثبات ما إذا كانت مكوناته تنتقل إلى حليب الأم أم لا. ومن هنا نجد أن الرأي الطبي لازم قبل إرضاع الطفل أثناء أخذه.
- حيث يمكن أن يضر بصحة الجنين أثناء فترة تكوينه أو يسبب له تشوهات في الجسم ويسبب ضرراً جسيماً للأم.
التفاعلات الدوائية المحتملة
- يمكن أن يؤثر التفاعل الدوائي على طريقة عمل الدواء، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى العديد من الآثار الجانبية التي تشكل للأسف خطورة كبيرة على الصحة العامة لجسم الإنسان.
- ومن هنا ننصح بضرورة الاحتفاظ بقائمة بجميع الأدوية التي تتناولها وتندرج ضمن قائمة الأدوية التي تتناولها تحت إشراف طبي أم لا، وأي منتج عشبي أيضًا، وعرضه على طبيبك.
- حيث نجد أن الهيئة العامة للغذاء عملت على التحذير بشكل كافٍ من الخطر الذي قد يصيب الإنسان إذا تناول مكملات غذائية مع أي دواء آخر.
فوائده الجمالية
- يُنصح المدربون الرياضيون بتناول هذا المكمل، خاصةً لأولئك الذين يلعبون كأجساد وأي فنون قتالية أو الذين يرغبون في الحصول على شكل محدد للجسم.
- إن تناول هذا المكمل سيحافظ على الشعر ويمنحه الطول الذي تحلم به العديد من الفتيات.
- يحافظ على الأظافر ويقويها وخاصة لمن يعانون من ضعف الأظافر.
- يعمل على تحسين مظهر البشرة والحصول على بشرة لامعة ونضرة وحيوية عن طريق تناولها بانتظام.
- يعمل على الحفاظ على العظام وتجنب مخاطر الإصابة بالأمراض الروماتيزمية والشعور بالطاقة والطاقة المتجددة.
بدائل لأدوية زاندروس
وتجدر الإشارة إلى أن هناك بعض البدائل التي تحتوي على نفس المادة الفعالة في ذلك المكمل أو أنها تتكون من مادة فعالة أخرى ولكنها تعمل على التأثير العلاجي بنفس الطريقة، على سبيل المثال:
- إيفالكس.
- السيد تومي DHA Omega3.
- أوميغا 3.
سعر الدواء
- يأتي المكمل الغذائي بسعر 32.4 جنيه داخل أراضي جمهورية مصر العربية.
- في المملكة العربية السعودية يتغير السعر من وقت لآخر.
في نهاية مقالنا اليوم تحدثنا عن Zandros وهو مكمل غذائي وجدنا أنه يحتوي على العديد من الفوائد التي يقدمها للجسم، ونوصي بشدة بتناوله ولكن تحت إشراف الطبيب لمعرفة ذلك. سواء كانت مفيدة لنا أو ضارة بالصحة.