ما معنى القرحة؟
القرحة بشكل عام هي جرح مفتوح يحدث نتيجة تمزق طفيف في البطانة السطحية التي تحمي المعدة أو الاثني عشر مما يؤدي إلى تلامس الأنسجة الداخلية لبطانة المعدة والاثني عشر مع العصارة المعدية مع الأحماض. أنه يحتوي على.
تجربتي مع قرحة الاثني عشر
كما أصبحت قرحة الاثني عشر مصابة بالسمنة بسبب نظامها الغذائي غير الصحيح والقاسي، ومن بين هذه الأنظمة يأكل خل التفاح وعصير الليمون والزنجبيل على معدة فارغة، ومع ذلك فإن حماية الاثني عشر من الإصابة بالقرحة أمر سهل للغاية الشيء باتباع التعليمات التي يعطيها الطبيب للمصاب.
أعراض قرحة الاثني عشر
- ألم متكرر أو إحساس بالحرقان في الجزء العلوي من البطن بين السرة والقفص الصدري السفلي.
- الشعور بالألم بين الوجبات. يقصد بتريندات شدة الألم في حالة خلو المعدة من الأكل.
- يستمر الألم لعدة دقائق أو ساعات.
- تقل شدة الألم بعد تناول الطعام أو الأدوية المخفضة للحموضة.
- الضحية تستيقظ في منتصف الليل بسبب آلام شديدة في الجزء العلوي من البطن.
- يشعر المصاب بالغثيان والقيء بالإضافة إلى عدم الرغبة في تناول الطعام مما يؤدي إلى فقدان الوزن.
- انتفاخ البطن وحرقان في الجزء العلوي من المعدة.
- الشعور بامتلاء المعدة حتى لو تناول المريض كمية قليلة من الطعام.
- التجشؤ.
- وجود إحساس حارق في الصدر.
- غازات مفرطة.
علاج قرحة الاثني عشر بالوصفات الطبيعية
1_ الحليب والعسل وقشر الرمان
كوب حليب محلى بالعسل ويضاف اليه ملعقة قشر رمان مطحون ويؤكل هذا الخليط كل صباح لكن الوصفة لا يجب استعمالها بكثرة. يعني تناول الوصفة لمدة أسبوع، ثم التوقف لأيام، ثم تناولها مرة أخرى لأن الرمان معروف بكونه من دباغ المعدة.
2_ قشر الرمان والعسل
قشر الرمان بالعسل الأصلي بمعدل ملعقتين في اليوم الثاني قبل النوم.
3_ الزنجبيل
يؤثر بشدة على قرحة المعدة والاثني عشر لاحتوائه على مركبات تؤثر بشكل فعال على القرحة الهضمية، حيث أنه مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا.
4_ الثوم
الثوم مضاد حيوي طبيعي، لذلك فهو يقضي على البكتيريا المسببة للقرحة.
أقوى الوصفات لعلاج الاثنى عشر في المنزل
1_ وصفة المريمية
مكونات
- هدف.
- أوراق الزعتر.
- بقدونس.
كيف تستعد
2_ وصفة اليانسون
مكونات
- يانسون.
- كوب ماء.
كيف تستعد
3_ زهر البابونج
مكونات
- ماء مغلي.
- البابونج.
كيف تستعد
4_ عرق السوس
من العلاجات الطبيعية التي لها تأثير سحري على قرحة المعدة والاثني عشر لاحتوائه على مركب الجلايزازين الذي يشبه الكورتيزون في تأثيره ولكن دون التعرض لأعراض الكورتيزون الجانبية بالإضافة إلى كونه مضادًا للالتهابات.
مكونات
- عرق السوس.
- ماء ساخن.
كيف تستعد
ما هي مضاعفات قرحة الاثني عشر أو الجهاز الهضمي؟
- النزيف المفاجئ، سواء في المعدة أو في الاثني عشر، أو أي أعراض أخرى للقرحة، والنزيف من أولى العلامات على إصابة الفرد بالقرحة.
- إذا أصبح النزيف مزمنًا، فهذا يعني أن المريض يعاني من فقر الدم، وفي هذه الحالة يكون النزيف شديدًا بسبب التدفق الغزير للدم من جدار الأمعاء العلوية، بالإضافة إلى النزيف مع البراز، ويتحول الدم. من الأحمر إلى الأسود اللزج.
- قد يتقيأ مريض القرحة مادة قريبة من بقايا القهوة الداكنة، وذلك بسبب تغير لون الدم نتيجة اختلاطها بعصارة المعدة الحمضية.
- انثقاب المعدة أو الاثني عشر بسبب تآكل طبقات جدار المعدة تحت القرحة الهضمية بسبب أحماض المعدة التي تؤدي إلى دفع البكتيريا والأطعمة وعصارة المعدة إلى تجويف البطن مما يؤدي إلى تلوثها.
- يحدث تضيق في الجزء الأول من الاثني عشر وهذا يحدث بسبب وجود تقرحات متعددة متقاربة في هذا المكان مما يؤدي إلى تكوين نسيج ندبي وهو ما يسمى تلف جزء من جدار الاثني عشر والذي يصيب مرور الوقت على الجزء الأول من الاثني عشر وبالتالي لا يمكن للطعام المرور عبر الفجوة. تؤدي المعدة إلى الأمعاء الدقيقة، مما يؤدي إلى كثرة الغثيان وفقدان الوزن.
كيفية تشخيص القرحة الهضمية
في تجربتي مع قرحة الاثني عشر، يمكن تشخيص القرحة الهضمية عن طريق:
- عمل أشعة ملونة للمعدة والاثني عشر.
- عمل منظار للمريء والمعدة والاثني عشر للتعرف بدقة على وجود القرحات في المعدة أو الاثني عشر لأنه في هذه الحالة يقوم الطبيب بوضع منظار داخلي داخل المعدة من خلال أنبوب طويل ورفيع للغاية مزود بكاميرا عبر الحلق لتمريرها في المعدة والاثني عشر ومن خلالها يمكن التعرف بسهولة على الحالة بالإضافة إلى إمكانية حصول الطبيب على عينة من جدار المعدة والتأكد من وجود بكتيريا الملوية البوابية في المعدة أو الإصابة بأي أمراض نادرة أخرى يمكن أن يسبب القرحة.
كيفية علاج قرحة الاثني عشر
- تناول المضادات الحيوية التي تقضي على بكتيريا الملوية البوابية وتساعد على شفاء قرحة المعدة أو الاثني عشر وتأكد من أن 80 إلى 90٪ من المرضى لن يصابوا بها مرة أخرى.
- تناول الأدوية المصممة لتقليل إفرازات الحمض في المعدة، والتي تقلل الألم وتلتئم بسرعة.
كيفية متابعة المريض بعد العلاج
- من خلال تجربتي مع قرحة الاثني عشر، يجب على المريض متابعة حالة القرحة الهضمية مع طبيبه حتى يتأكد من استئصال البكتيريا المسببة للقرحة، مع ضرورة إجراء التحليلات اللازمة وإعادة عمل المنظار، خاصة في حالات قرحة المعدة، حتى يتأكد المريض من شفاها التام منها والحصول على عينة من نسيج جدار المعدة لضمان الشفاء لأن 5٪ من المصابين بقرحة المعدة ليست حميدة مما يتطلب التدخل الجراحي الفوري.
- كيف يمكن للمريض التعامل مع قرحة الاثني عشر
- عدم بذل مجهود كبير وتجنب التوتر وسوء التفكير، وعدم التشدد على شدة أعراض القرحة من خلال التنفس العميق والهدوء والتأمل الذي يعمل على تهدئة الجسم والعقل.
- مارس الرياضة مثل اليوجا لتقليل التوتر، لأن اليوجا تزيد من إنتاج الإندورفين.
- الاسترخاء بشكل صحيح مثل الاستماع إلى الموسيقى وقراءة كتاب والاستحمام لفترة طويلة.
- للتواصل مع أصدقائه الذين يساعدونه في التخلص من التوتر والتوتر.
- الابتعاد عن التدخين والتحدث مع الطبيب حول كيفية القيام بذلك.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
أسباب فشل علاج قرحة الاثني عشر
- يجب ألا يلتزم المريض بالأدوية التي يصفها الطبيب.
- لتكون مقاومة الجراثيم قوية، والتي لا تجعل المضادات الحيوية لها أي تأثير، ويجب على المريض استبدالها بأنواع أكثر فعالية.
- يستمر المريض في التدخين خلال فترة العلاج أو تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
- لذلك، من الضروري التأكد من أن القرحة تلتئم بشكل دائم وأن السرطان لا يتطور.
نصائح لعدم الإصابة بقرحة الاثني عشر
- قسّم الوجبة إلى وجبات بسيطة يسهل هضمها خلال النهار، بشرط أن تتراوح الفترة بين كل وجبة من 3 إلى 4 ساعات.
- يجب عدم تناول الشاي والقهوة بكميات كبيرة لاحتوائهما على ثيربومين وكافيين ضاران بالمعدة والاثني عشر، ويجب استبدال هذه المشروبات بالأعشاب الدافئة مثل اليانسون والبابونج والحلبة، ولكن يفضل استبدال الشاي والقهوة. قهوة باللبن أو عصير الموز مع الحليب.
- ضرورة الابتعاد عن الأطعمة التي تحفز إفراز العصارات الهضمية مثل الشوربات المليئة بالدهون سواء كانت شوربة لحم أو دجاج، والأفضل تناول الأطعمة المسلوقة والابتعاد عن الأطعمة المقلية أو التي تحتوي على كمية كبيرة نسبة الفلفل الحار أو البهارات التي تكون بالطبع فوق الفلفل الأسود والتوابل، لكن باستثناء الكمون.
- ابتعد عن الأطعمة التي تحتوي على ألياف صلبة ومليئة بالبذور مثل النخالة وحبوب القمح الكامل والطماطم والفراولة، بالإضافة إلى الأطعمة التي تساعد على طرد الغازات مثل البقوليات والملفوف والبروكلي والثوم.
- يجب على المريض عدم تناول الأدوية النهائية على معدة فارغة، والأفضل تناولها أثناء الأكل أو بعد الأكل أو الشراب.
- لا ينبغي تناول الأدوية المضادة للحموضة بكميات كبيرة لأنها يمكن أن تؤدي إلى الإسهال، ويجب أن يأكل الجزر والتفاح المسلوق والموز.
- يجب عدم النوم بعد الأكل مباشرة، ويجب رفع الوسادة حتى لا يعود السائل الحمضي في المعدة إلى المريء.
- يجب الابتعاد عن الأحماض مثل الليمون والبرتقال واليوسفي، واستبدالها بالتمر بالحليب المضاف لأنه المشروب الأنسب لمرضى القرحة، ولكن لا ينبغي أن يستهلك هذا المشروب بكثرة من قبل مرضى السكر.
- تعمل جميع البروتينات على تحفيز إفرازات حامض المعدة ولكن يستبعد الحليب، لأن محتوى البروتين فيه يتراوح من 0.8 إلى جرام واحد لكل جرام من وزن الجسم، وهو مثالي جدًا لاستخدامه في حالات النزيف لاستبدال الأجزاء التالفة من الأنسجة وللمساعدة في سرعة التئام الجروح.
- الأطعمة التي يجب أن يأكلها الشخص المصاب بقرحة الاثني عشر هي البطاطا، الكوسة المسلوقة، حساء الخضار، لسان الطائر المطبوخ في الماء مع قليل من الملح، البطاطس، الشمام، البطيخ، الأرز مع الحليب، السوبيا.
- يجب على مريض قرحة الاثني عشر أن يعتني بصحته العقلية ويبتعد عن العصبية والتوتر لأن العصبية والتوتر يساعدان على انتشار قرحة المعدة بين الأفراد العصبيين بشكل حاد.
- عدم تناول الهيل وجميع أنواع المخللات وعدم الإكثار من تناول الزيوت.
- احذر من الإصابة بالبكتيريا الحلزونية البوابية، التي تتكون في الطبقة المخاطية لبطانة المعدة.
- التدخين لأنه يزيد من إفرازات حمض المعدة، مما يضاعف من خطر الإصابة بالقرحة، كما أن المدخنين قد أخروا معدلات الشفاء من قرحة الاثني عشر.
- شرب الكحوليات التي تهيج وتآكل جدار المعدة وتسبب القرحة.
- أن ينتج الجسم كالسيوم أكثر من اللازم.
قدمنا في السطور السابقة كافة تفاصيل تجربتي مع قرحة الاثني عشر، ماذا تعني كلمة قرحة، ما هي أسباب الإصابة، وكيفية تشخيصها، وكيفية علاجها، وما هي النصيحة المهمة التي يجب أن يقدمها مريض القرحة يجب الالتزام، ما هي الأسباب التي تؤدي إلى الاستفادة من العلاج، وكيفية متابعة المرضى بعد علاج الأديم الظاهر.