طرق لتفتيح البشرة

يمكن استخدام وصفات منزلية لتفتيح البشرة في بعض الوصفات المنزلية ، وإليك بعض هذه الوصفات:

قناع الزبادي

  • يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي له خصائص تفتيح البشرة. للبشرة ، بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية المفيدة لها ، فإن هذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة.
  • طريقة التحضير: افركي الزبادي برفق على الجلد. اتركيه لبضع دقائق ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
  • كرر هذه العملية مرة واحدة يوميًا لعدة أسابيع.
  • طريق اخر:
  • اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي مع نصف ملعقة كبيرة من العسل.
  • ضعي الخليط على الوجه والرقبة.
  • اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء.

قناع البرتقال

  • فيتامين ج من أهم عناصر العناية بالبشرة ويوجد في ثمار البرتقال.
  • شرب عصير البرتقال يمنح البشرة ملمسًا مرنًا ، ويحتوي البرتقال على خصائص تبييض تفتيح لونها.
  • طريقة التحضير: اخلطي ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال والقليل من الكركم.
  • ضعي الخليط على الوجه والرقبة قبل الذهاب إلى الفراش.
  • اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء.
  • كرر هذه العملية يوميًا.
  • طريقة أخرى: طحن قشر البرتقال المجفف حتى يصبح مثل البودرة.
  • اخلطي ملعقة كبيرة من قشر البرتقال مع ملعقة كبيرة من الزبادي للحصول على عجينة ناعمة.
  • ضعي المعجون على البشرة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء.
  • كرر هذه العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

قناع دقيق الحمص

يعتبر دقيق الحمص من أفضل الطرق لتفتيح لون البشرة ، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في الحفاظ على صحتها ، وتساعد على التخلص من الدهون الزائدة وحمايتها من فقدان رطوبتها الطبيعية.

طريقة التحضير لتفتيح البشرة هي كما يلي:

  • اخلطي كمية من الدقيق مع نسبة قليلة من الماء أو ماء الورد.
  • ضع الخليط على الجلد أو اليدين والساقين.
  • اتركه يجف ثم اغسله.

قناع العسل

  • يحتوي العسل على خواص مضادة للبكتيريا تساعد في إخفاء التجاعيد وحب الشباب ، كما يساعد في تجديد خلايا البشرة وترطيبها وإضفاء النضارة والحيوية.
  • طريقة التحضير: نضع العسل الصافي على الوجه ونتركه عدة دقائق ، ثم يغسل بالماء الفاتر.
  • كرر هذه الوصفة كل يوم.
  • طريقة أخرى: اخلطي ملعقة صغيرة من العسل وعصير الليمون ، إضافة إلى ملعقة كبيرة من الحليب المجفف ونصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
  • ضع الخليط على الجلد.
  • اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
  • كرر هذه العملية يوميًا.

قناع الليمون

  • يتميز الليمون بقوامه الحامض ويساهم في التبييض الطبيعي للبشرة ، لاحتوائه على مضادات الأكسدة ، وفيتامين سي الذي يساهم في تجديد خلاياها ، لكن ينصح به.
  • قبل استخدام هذه الوصفة ، تأكد من عدم وجود تقرحات مفتوحة على الجلد قد تسبب الألم عند استخدامها.
  • طريقة التحضير: ضعي كرة قطنية في عصير الليمون ثم ضعيها على الجلد. اتركيه لمدة ساعة ثم اغسل الوجه بالماء.
  • طريقة أخرى: امزج ثلاث ملاعق صغيرة من عصير الليمون بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • ضعي المزيج على البشرة واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسليه بالماء. كرر هذه العملية يوميًا.

قناع الصبار

  • يساعد قناع الألوفيرا على تقليل التصبغ لأنه يحتوي على وظيفة تبريد تعمل على تجديد الخلايا وإعادة بناء الأنسجة التالفة.
  • كيفية تحضيره لتفتيح البشرة كالتالي: قص الطبقات الخارجية من أوراق الصبار.
  • اعصر أوراق الصبار لاستخراج المادة بداخلها.
  • ضعي الجل على الجلد واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
  • كرر هذه العملية مرتين في اليوم لمدة أسبوعين.

قناع أوراق النعناع

  • أوراق النعناع مفيدة للبشرة لاحتوائها على خصائص تفتيح البشرة.
  • طريقة التحضير لتفتيح البشرة هي كما يلي: طحن أوراق النعناع في الخلاط وخلطها حتى تصبح عجينة متماسكة.
  • ضعي المعجون على الجلد واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي الجلد بالماء البارد.
  • كرر هذه العملية لمدة 15 يومًا.

قناع الكمثرى

  • تستخدم الكمثرى في أقنعة البشرة لأنها تمنع إنتاج الميلانين.
  • طريقة التحضير لتفتيح البشرة هي كالتالي: احرصي على استخدام قشر الكمثرى لاحتوائه على أنزيمات تبييض البشرة مثل البيوتين.
  • اخلطي الكمثرى بالعسل ، ثم ضعي المزيج على القشرة.

قناع الرمان

  • يحتوي قناع الرمان على مركبات تمنع إنتاج الميلانين ، مثل جبن البوريك.
  • المقادير: نصف كوب رمان.
  • ملعقتان صغيرتان من زيت اللوز.
  • نصف ملعقة كبيرة عسل.
  • طريقة التحضير: تخلط جميع المكونات ، ثم توضع على البشرة.

قناع الأناناس

  • يحتوي الأناناس على مركبات لها تأثير مشابه للتيروزين الذي يساعد على تبييض البشرة.
  • طريقة التحضير لتفتيح البشرة كالتالي: اخلطي أربع شرائح من الأناناس مع نصف ملعقة كبيرة من العسل وضعي المزيج على البشرة.
  • قناع التين: تعمل المركبات الموجودة في التين على تقليل الميلانين وترطيب البشرة.
  • قناع عصير البطاطس: تحتوي البطاطس على الإنزيم المعروف باسم الكاتيكولاز وهو إنزيم يساعد على تفتيح لون البشرة وعلاج النمش وعصير التفاح وتقليل بقع الشيخوخة وعلامات الشيخوخة.
  • قناع عرق السوس: يساعد عرق السوس في تقليل التصبغ. لاحتوائه على ما يسمى بالجلابريدين glabridine الذي يساعد على تثبيط إنتاج الميلانين وحدوث التهابات في الجلد.
  • قناع الخل والبصل: خليط من عصير البصل والخل هو علاج لتفتيح البقع الجلدية ، وذلك بوضع الخليط على البقع الداكنة.
  • قناع بذور العنب: تحتوي بذور العنب على مادة البروانثوسيانيدين ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تمنع إنتاج التيروزيناز وتساعد على تبييض البشرة. توجد بذور العنب على شكل حبوب أو عن طريق تناول فاكهة العنب الأحمر.

كركم

يستخدم الكركم بشكل عام في تحسين البشرة وتوحيد لونها ، ناهيك عن خصائصه التطهيرية والمضادة للأكسدة والتي تؤثر بشكل إيجابي على صحة البشرة ، ويمكنك الحصول على وصفة تبييض للوجه من خلال:

  • اخلطي مسحوق الكركم مع الحليب الدسم للحصول على خليط متماسك ، ثم ضعيه على الوجه واشطفيه بالماء الفاتر.
  • اخلطي ملعقتين صغيرتين من الدقيق مع ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم وعصير الليمون ، ثم ضعي المزيج على البشرة لمدة 20-25 دقيقة حتى يجف تمامًا ، ثم افركي القناع حتى يجف قبل ذلك. اغسليه بالماء الفاتر.

محلول عصير الليمون

  • يتميز عصير الليمون بقدرته على تبييض البشرة بشكل عام ، فلا داعي للقلق بشأن استخدامه لتبييض اليدين أيضًا ، ولكن احرصي على مزجه بالماء حتى لا يسبب تهيجًا لبشرتك.
  • عند تحضير المحلول ، ضعيه على يديك باستخدام كرة قطنية ، ثم انتظري 15 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
  • يجب عليك وضع مرطب بعد هذا القناع حتى لا تجف بشرتك.

حليب بالليمون

  • للحصول على بشرة أكثر بياضًا ، استحم بماء فاتر ، وأضف كوبًا من الحليب كامل الدسم ، واعصر ليمونة كاملة واخلطها جيدًا بالماء.
  • انقعي المزيج في حوض الاستحمام لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفي جسمك بالماء. وتجدر الإشارة إلى أن الحليب يحتوي على إنزيمات تساعد على تبييض البشرة وترطيبها.
  • يمكنك أيضًا استخدام بعض الأقنعة السابقة التي تُستخدم أيضًا لتبييض اليدين.
  • احصل على قناع من دقيق الشوفان المطحون ناعماً ممزوجاً بالحليب أو العسل أو الزبادي ، ثم ضعه على الرقبة لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء.

نصائح لتبييض البشرة

  • يوصى بالعناية بالبشرة للحصول على بشرة منتعشة وخالية من العيوب ، ولتحقيق ذلك يوصى بأخذ نقاط معينة بعين الاعتبار ، بما في ذلك ما يلي:
  • تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة؛ لأن البشرة تصبح حساسة بعد استخدام وصفات تبييض البشرة ، ويمكن استخدام كريم الوقاية من الشمس قبل 20 دقيقة من الخروج في حالة الحاجة للخروج ، وذلك لتجنب حروق الشمس وظهور المزيد من البقع البنية على الجلد
  • اشرب كمية كافية من الماء ومرطب جيد ، حسب نوع البشرة.
  • تجنب وضع أي مادة على الجلد بعد التقشير الكيميائي. نظرًا لأن التقشير يزيل الطبقة العليا من البشرة الداكنة ، فمن المستحسن تركه يتقشر بشكل طبيعي عند الاستحمام أو وضع اللوشن عليه.

في نهاية المقال تعرفنا على موضوع طرق تفتيح البشرة ، وكل ما يتعلق بالجلد ، فهو موضوع مهم للفتيات والنساء ، لذلك من الضروري قراءة هذا المقال بالكامل حتى تصل إليك تستفيد تماما.